Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "Nesanica"
STUČNJACI OTKRILI TAJNU SPAVANJA: ‘Treba vratiti spavanje u dvije smjene, kao što su to naši preci radili’
Ljudi su tisućama godinama spavali u dvije smjene, a nestankom te prakse pojavila se nesanica Istraživači vjeruju da je ljudski rod počeo s cjelonoćnim spavanjem tek prije nekoliko stotina godina. Prije toga, ljudi su, prema toj teoriji, spavali u dva navrata – u tzv. bimodalnom uzorku spavanja. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Za takav način spavanja zalaže se neuroznanstvenik Russel Foster iz Oxforda i kaže da bi to umnogome riješilo problem nesanice: “Istraživanja sugeriraju da smo spavali u … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
STRAH OD SMRTI: VEĆINA LJUDI NE UMIRE U BOLOVIMA – STRUČNJACI KAŽU DA SU ONI SVE BLAŽI KADA SE BLIŽIMO KRAJU
Dok su neki ljudi prihvatili neizbježnost smrti, drugi se boje te iste, jer smrt izaziva brige o bolima i patnji dok proživljavaju svoje posljednje trenutke Neki čak vjeruju da palijativna skrb vrlo malo ublažava ove boli i da mnogi umiru u iznimnoj agoniji. No, prema nedavnoj studiji, palijativna skrb olakšava bol i druge simptome kod ljudi koji su blizu kraju svoga života. Procjenjuje se da 85 posto pacijenata palijativnom skrbi ne pokazuje teške simptome kada umru. Australska organizacija … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Razbijanje spavanja na dva dijela, kao i prije industrijskog doba, može izliječiti nesanicu
Izum električne energije donio je mnoge prednosti, poput napajanja aparata koji nam brže i lakše pomažu pri kućanskim poslovima, no također je stvorio skupinu ljudi koja teško noću spava Ti nespavači sa bacaju i okreću se u krevetu. Probude se oko dva ili tri ujutro i ne mogu ponovo zaspati. Kada napokon odspavaju do ranih jutarnjih sati, probude su se u neku ruku iscrpljeni jer nisu mogli dovoljno spavati. Roger Ekirch, profesor povijesti u Virginiji Tech, objašnjava … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
ONE VAM KRADU SAN: 7 ključnih prehrambenih navika koje vam uzrokuju nesnicu
Ako imate poteškoća da zaspete noću ili se budite lako, to može biti zbog onoga što ste jeli i kada ga jeli Jackie Lynch, registrirana prehrambena terapeutkinja i autorica sa sjedištem u Londonu je podijelila sa nama sedam prehrambenih navika koje utječu na njihovu količinu i kvalitetu sna. 1. Visoka potrošnja slatke hrane i rafiniranih ugljikohidrata – Ukoliko jedete puno slatke hrane i rafiniranih ugljikohidrata, to će povećati razinu šećera u krvi. S druge strane, ako idete … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Tajne ruske medicine: Depresija, stres i još ponešto
Stres utječe na funkcioniranje svih organa, ali i na vaš doživljaj dnevnih događanja. Ne dozvolite da vas svaka sitnica natjera u plač, viku, bijes … Izgleda da su ljude od davnina mučili stres i depresija, pa prirodnih recepata za rješenje ovog problema ima u izobilju. Ovo su samo neki. TAMJAN ZA MIRAN DAN Litra maslinovog ulja se zagrijte oko 40 stupnjeva. U toplo ulje dodajte 50 grama sušenog tamjana, samljevenog u prah. Posudu s uljem stavite u drugu veću posudu s vrelom … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Vaši preci nisu spavali kao VI – radite li to pogrešno?
Dokazi se i dalje pojavljuju, i znanstveni i povijesni, sugerirajući da je način na koji većina nas trenutno spava zapravo nije dobar za nas Godine 2001., povjesničar Roger Ekirch sa Virginia Techa objavio jerad koji je uključivao više od 15 godina istraživanja. On je naveo fascinantnu količinu povijesnih dokaza koji otkrivaju da su ljudi navikli u stvari – spavati u dva različita bloka. Godine 2005. objavio je knjigu pod naslovom “Dan je blizu: Noć u prošlim vremenima”, … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
FARMACEUTSKE TVRTKE NAS ZAGLUPLJUJU: Lijekovi protiv prehlade i žgaravice smanjuju mozak i usporavaju razmišljanje
Ako vam događa da zaboravljate stvari češće nego obično, ili se ponekad osjećate kao vaš um nije tako oštar kao što je nekad bio, možda biste trebali pogledati svoj ormarić sa lijekovima Lijekovi koji se obično koriste u liječenju niza medicinskih stanja poput nesanice, alergije ili inkontinencije negativno utječu na mozak uzrokujući dugoročno kognitivna oštećenja u starijih Afroamerikanaca, piše Naturalnews. Lijekovi koji se obično koriste u liječenju niza medicinskih stanja poput nesanice, alergije ili inkontinencije negativno utječu … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
AKO PATITE OD NESANICE, zaspat ćete u roku od 1 minute sa ovim magičnim trikom
Dr. Andrew Weil je stručnjak za spavanje na Sveučilištu Harvard, koji je otkrio novi način za borbu protiv nesanice. Ona radi u svega 60 sekundi Metoda 4-7-8 jamči tonjenje u san u manje od jedne minute. Riječ o tehnici disanja s istoka koja se sastoji od tri koraka, a temelji na načelima meditacije. Nedostatak sna se događa kada su ljudi previše pod stresom. Vaše tijelo može biti umorno, ali vaš um se ne može opustiti. To je … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Tajne ruske medicine: Kako se spasiti od ‘proljetnog umora’?
Sunce jeste izvor života, ali i nesanice, umora, teških nogu, posebno kad grane onako odjednom s proljeća. Onda mu se baš i ne radujemo svi jer nas vuče krevet, glava nam pada, koncentracija na rezervi … Većinu ne zaobiđe ni nizak tlak, pa uglavnom oni koje pogađa ta misteriozna bolest zvana “proljetni umor” često naokolo hodaju očiju “na pola koplja”, poludepresivni ili razdražljivi. Dakle, koje oružje je najučinkovitije protiv takvog ‘neprijatelja’? Ako vam je tlak stalno nizak: Svako jutro popijte … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
6 URNEBESNIH bolesti koje su doktori izmislili da bi ‘smirili’ žene
Donosimo vam neke od urnebesnih liječničkih umotvorina kojima je bio cilj žene smjestiti tamo gdje im je mjesto Točno tako, kako bi znale gdje pripadaju, liječnici (većinom muškarci) su ženama kroz povijest dijagnosticirali čudnovate ‘bolesti’ koje, srećom, nisu bile dugog vijeka, niti ih je znanost, srećom, priznala. Biciklističko lice Jedna od najsmješnijih bolesti na koju su upozoravali žene bila je ova, duhovitog naziva biciklističko lice. Naime, s rastom bicikla, žene su upozorene da će zbog čudnih izraza lica … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
UŽIVO (REAL TIME) NEPOGODE & RADAR LETOVA & RADIJACIJA
SREBRO
