Articles Comments

Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "spavanje"

Norveško istraživanje potvrdilo vezu između narkolepsije i cjepiva protiv gripe

Norveško istraživanje potvrdilo vezu između narkolepsije i cjepiva protiv gripe

Znanstvenici u Norveškoj su potvrdili vezu između narkolepsije i cjepiva protiv gripe, navodi se u istraživanju provedenom na norveškog Instituta za javno zdravstvo Studija je pokazala da postoji povećan rizik od narkolepsije kod djece i mladih koji su primili cijepivo protiv gripe tijekom pandemije H1N1 u 2009. godini. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Narkolepsiju je neurološki poremećaj koji narušava ciklus spavanja i često ga karakterizira dnevna pospanost i iznenadni ulazak u san, piše Sciencenordic. Ukupno 72 osobi u dobi … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Znanstvenici kažu da je početak rada prije 10 sati ujutro – SLIČNO MUČENJU!

Znanstvenici kažu da je početak rada prije 10 sati ujutro – SLIČNO MUČENJU!

Dr. Paul Kelley, vodeći istraživač na Sveučilištu Oxford, nedavno je otkrio da je najčešći oblik modernog mučenja zapravo da se ljudi probude i počnu raditi prije 10 sati ujutro, nešto što utječe na veliku većinu ljudi Naša tijela rade na biološki sat, poznat kao cirkadijurni ritam. To je naš tjelesni sat, i to je genetski unaprijed programirani ciklus koji regulira našu moždanu aktivnost, razina energije, proizvodnju hormona i percepciju vremena. Od početka rada pa sve do 10 … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Istraživanje pokazalo: Važnije je da VJERUJETE da ste dovoljno spavali, nego koliko ste zaista SPAVALI!

Istraživanje pokazalo: Važnije je da VJERUJETE da ste dovoljno spavali, nego koliko ste zaista SPAVALI!

Studija je pokazala da je “količina” sna koju vaše tijelo misli da dobivate znatno važnija od vremena koje zaista provedete u snu U istraživanju koje je provela psihologinja Kristi Erdal s Sveučilišta u Coloradu, sudjelovao je 21 student. Ispitanicima je tijekom petominutnog predavanja objašnjeno od čega se sastoji dobar, a od čega loš san i rečeno im je da navedu koliko su spavali prethodnu noć. Studenti su zatim priključeni na Bipack opremu, kojom su mjereni njihovi moždani valovi … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

OVO se događa sa vašim tijelom ako spavate na lijevoj strani svake noći tijekom mjesec dana … (VIDEO)

OVO se događa sa vašim tijelom ako spavate na lijevoj strani svake noći tijekom mjesec dana … (VIDEO)

OVO se događa sa vašim tijelom ako spavate na lijevoj strani svake noći tijekom mjesec dana … Nakon što su obaviještena od strane liječnika da spava na lijevoj strani tijekom 1 mjesec (30 dana), na kraju, je postigla ukupno poboljšane funkcije tijela. Preporučljivo je da svatko počne spavati na svojoj lijevoj strani. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Koje je vaše mišljenje u svezi ovog videa? Ostavite nam svoje mišljenje i podijelite sa svojim prijateljima i rođacima.   *stisnite dolje desno “Titlovi” radi … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Vaši preci nisu spavali kao VI – radite li to pogrešno?

Vaši preci nisu spavali kao VI – radite li to pogrešno?

Dokazi se i dalje pojavljuju, i znanstveni i povijesni, sugerirajući da je način na koji većina nas trenutno spava zapravo nije dobar za nas Godine 2001., povjesničar Roger Ekirch sa Virginia Techa objavio jerad koji je uključivao više od 15 godina istraživanja. On je naveo fascinantnu količinu povijesnih dokaza koji otkrivaju da su ljudi navikli u stvari – spavati u dva različita bloka. Godine 2005. objavio je knjigu pod naslovom “Dan je blizu: Noć u prošlim vremenima”, … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Budio se 21 dan u 4.30 umjesto u 6 sati, evo što je naučio iz toga…

Budio se 21 dan u 4.30 umjesto u 6 sati, evo što je naučio iz toga…

Kao “jutarnja osoba”, Matos je želio provjeriti kako će mu dodatnih sat i pol u jutarnjim satima djelovati na produktivnost Filipe Castro Matos je odlučio napraviti neku promjenu u svom životu i istražiti kako će na kvalitetu njegova života utjecati odluka da se 21 dan budi u 4.30 umjesto u 6 sati, radnim danom. Stara je ideja Dr. Maxwella Maltza da je ljudima potreban 21 dan da usvoje nove navike i promjene način života. Kao “jutarnja osoba”, Matos … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Skuhajte Banane prije spavanja, popijte tekućinu, i nećete vjerovati što se događa s vašim tijelom tijekom Spavanja

Skuhajte Banane prije spavanja, popijte tekućinu, i nećete vjerovati što se događa s vašim tijelom tijekom Spavanja

Svi smo mi imali one nemirne noći u kojima smo se trzali i okretali, zurili u strop, i nismo mogli sklopiti oči po par sati Što se više brinete o tome što ne možete zaspati, to više vaš mozak radi, a sljedeća stvar koju znate, je da je sunce provirilo kroz prozor. Ja sam proveo previše noći na taj način i potrebno je stati na kraj takvim lošim obrascima spavanja. Ja sam došao do ukusnog recepta za … Read entire article »

Filed under: UPOZORENJE HRANA !

Leonardo da Vinci metoda: Kako se naspavati sa što manje sna (koristio i Nikola Tesla)

Leonardo da Vinci metoda: Kako se naspavati sa što manje sna (koristio i Nikola Tesla)

Da Vincijeva metoda spavanja, također poznata kao “san genija” ili polifazično spavanje, uključuje ne više od 5 sati spavanja kroz 24 sata Oni koji se strogo drže ove metode tvrde da se osoba mora priviknuti na ukupno svega dva sata sna, koliko je navodno i sam Da Vinci spavao, dok su drugi malo fleksibilniji. Glavne prednosti ovakvog spavanja bi bile više slobodnog vremena, živopisniji snovi i veća kreativnost. Ovakav sustav spavanja je bolje prilagođen onima koji mogu … Read entire article »

Filed under: Featured, ZDRAVLJE I MEDICINA

KARDIOKIRURG (100) OTKRIO RECEPT ZA DUG ŽIVOT: Otišao u mirovinu sa 95 godina, puca od zdravlja i energije!

KARDIOKIRURG (100) OTKRIO RECEPT ZA DUG ŽIVOT: Otišao u mirovinu sa 95 godina, puca od zdravlja i energije!

Što je dobro za zdravlje ovaj liječnik je osobno ispitao, pa se u skladu s tim počeo hraniti, a rezultat svega toga jeste što i na pragu 11 desetljeća života živahno ide uz stepenice, sređuje vrt, a ne koristi se čak ni štapom Vjerujete li da na svijetu postoji osoba koja je u mirovinu otišla sa 95 godina ?! Dokaz da je moguće jeste doktor Ellsworth Worth, proslavljeni kardiokirurg koji je nedavno napunio 100 godina! Simpatični djedica u … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

KAKO JE NIKOLA TESLA TRENIRAO MOZAK: Saznajte koje su to 3 navike najvećeg genija svih vremena!

KAKO JE NIKOLA TESLA TRENIRAO MOZAK: Saznajte koje su to 3 navike najvećeg genija svih vremena!

Tesla je bio jedan od najvećih genijalaca, ali što je doprinijelo tome? Postoje li “trikovi” kojima se veliki inovator trudio povećati svoju produktivnost i možemo li i mi da ih primijenimo kako bismo postali uspješniji? Nikola Tesla je je najpoznatiji zbog doprinosa u osmišljavanju električnog sustava izmjenične struje, ali je pored toga njegovo ime oko 300 patenata najraznovrsnijih izuma. Tijekom života, Tesla je konstantno radio na projektima i često ih realizirao do kraja. Posljednjih godina ovaj genijalac je … Read entire article »

Filed under: TEHNOLOGIJA I ZNANOST