Articles Comments

Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "prehrana"

Istraživanje otkrilo da stroga MEDITERANSKA PREHRANA štiti od agresivnih tumora raka

Istraživanje otkrilo da stroga MEDITERANSKA PREHRANA štiti od agresivnih tumora raka

Mediteranska prehrana može smanjiti vjerojatnost dobivanja agresivnog raka prostate kod muškaraca, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu The Journal of Urology Rezultati istraživanja pokazali su da je prehrana bogata ribom, kuhanim krumpirom, cjelovitim voćem, povrćem, mahunarkama i maslinovim uljem, zajedno sa unosom prirodnih sokova, bila najbolja u smislu prevencije rizika, nad ostalim dijetama. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Istraživači su napisali da, kako bi se bolje spriječio rak prostate, treba uzeti u obzir cjelovita prehrambena jela umjesto … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

OD MASNIH BIFTEKA DO SOJE: Amerikanci konzumiraju više lažnog mesa i mliječnih proizvoda nego ikada

OD MASNIH BIFTEKA DO SOJE: Amerikanci konzumiraju više lažnog mesa i mliječnih proizvoda nego ikada

Nova studija Prehrambenog instituta (GFI), koja predstavlja industriju hrane na bazi biljaka, pokazala je da je prodaja zamjenskih životinjskih prehramebnih proizvoda premašila 3,7 milijardi dolara Dok je ukupna prodaja hrane u SAD-u porasla samo dva posto u posljednjih 12 mjeseci, prodaja hrane na bazi biljaka porasla je za 17 posto u istom razdoblju. “Industrija hrane na bazi biljaka je došla od relativno nišnog tržišta do potpunog mainstreama” – rekao je Michele Simon, izvršni direktor PBFA (Plant Based … Read entire article »

Filed under: UPOZORENJE HRANA !

OTKRIVENO: Aminokiselina arginin je ključna za mentalno zdravlje, a niske razine doprinose oksidativnom stresu i upalama

OTKRIVENO: Aminokiselina arginin je ključna za mentalno zdravlje, a niske razine doprinose oksidativnom stresu i upalama

Glavni depresivni poremećaj (MDD) ozbiljno je zdravstveno stanje koje trenutno utječe na 350 milijuna ljudi širom svijeta, navodi Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) To je otprilike pet posto svjetske populacije. Stručnjaci za mentalno zdravlje prethodno su vjerovali da je poremećaj nasljedan i rezultat neuralnih oštećenja ili abnormalnosti u mozgu. To im je olakšalo propisivanje farmaceutskih lijekova koji bi trebali mijenjati neuralne veze kako bi “popravili” problem nad kojim ljudi nisu imali kontrolu. Međutim, nedavni dokazi upućuju na prehranu i … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

ISTRAŽIVANJE: PODUČAVANJE DJECE DA UZGAJAJU VLASTITU HRANU UVELIKE SMANJUJE NJIHOVU PRETILOST

ISTRAŽIVANJE: PODUČAVANJE DJECE DA UZGAJAJU VLASTITU HRANU UVELIKE SMANJUJE NJIHOVU PRETILOST

Podučavanje djece osnovama vrtlarstva i proizvodnje hrane može smanjiti pretilost u djetinjstvu, prema nedavnoj studiji objavljenoj u Journal of Nutrition Education and Behavior Da bi proveo studiju, tim istraživača sa Sveučilišta California u Davisu je istražio više od 400 djece u dobi od devet do deset godina u četiri škole u Kaliforniji. Djeca su bila podijeljena u dvije skupine: jedna koja je dobila lekcije iz vrtlarstva, a druga je bila kontrolna skupina. Istraživanje je provedeno pod programom … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Nakon što je New York Times objavio rat protiv Vitamina D, profesorica sa Harvarda sada tvrdi da je kokosovo ulje ‘čisti otrov’

Nakon što je New York Times objavio rat protiv Vitamina D, profesorica sa Harvarda sada tvrdi da je kokosovo ulje ‘čisti otrov’

Prirodni i sigurni načini za povećanje zdravlja sve više dolaze pod napad od strane onih koji osjećaju da će njihov profit koji dolazi od strane farmaceutske industrije biti osakaćen Nedavno smo vidjeli kako je New York Times napao zagovornike ljekovitosti vitamina D i iskoristio priliku da baci sumnju na mnoge znanstveno dokazane prednosti ovog vitamina. Sada je još jedna prirodna hrana na nišanu, a to je kokosovo ulje. Profesorica sa Sveučilišta Harvard nedavno je izjavila da je … Read entire article »

Filed under: UPOZORENJE HRANA !

7 ŽIVOTNIH DOBA: Morate razumjeti ove faze kako bi se pravilnije hranili i spriječili pretilost

7 ŽIVOTNIH DOBA: Morate razumjeti ove faze kako bi se pravilnije hranili i spriječili pretilost

Većina ljudi misli da je želja za hranom potaknuta potaknuta od strane gladi Ali apetit nije tako jednostavan kako se izvorno mislilo. Učenje kako to funkcionira i sedam životnih faza pomoći će vam da donosite bolje odluke o tome što jedete i u tom procesu izbjegavajte probleme vezane uz prehranu kao što je pretilost. Donosimo vam faze života ili dob kroz koje prolazi svaki čovjek, i koje trebate upoznati kako bi mogli izvući najbolje iz vaše prehrane: Prvo … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Vi NISTE rođeni da budete debeli: Ispravne prehrambene navike, a ne genetika, diktiraju koliko ste teški

Vi NISTE rođeni da budete debeli: Ispravne prehrambene navike, a ne genetika, diktiraju koliko ste teški

Pretilost je složeno medicinsko stanje u kojem je višak tjelesne masti već nakupljen i može prouzročiti štetne učinke na zdravlje Obično se definira indeksom tjelesne mase i procjenjuje se u smislu raspodjele masti i ukupnih kardiovaskularnih čimbenika rizika. Prema podacima prikupljenim u Nacionalnom istraživanju o zdravstvenoj prehrani i prehrani, najmanje dvije od tri odrasle osobe smatraju se da imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pate od pretrpljene pretilosti. Nedavno, između 2005. i 2014. godine, došlo je do značajnog povećanja … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

VIŠE DROGA NEGO HRANA: Evo što trebate znati o visoko fruktoznom kukuruznom sirupu

VIŠE DROGA NEGO HRANA: Evo što trebate znati o visoko fruktoznom kukuruznom sirupu

Fruktoza se označava kao voćni šećer – ali ona se danas ne nalazi samo u voću. Visoko fruktozni kukuruzni sirup (HFCS) se nalazi u velikoj većini procesirane hrane i pića, od gaziranih pića, grickalica, kolača i brze hrane Moglo bi se reći da je kukuruzni sirup danas sveprisutan u prehrambenoj industriji. Ali unatoč uvjerenjima da se kukuruzni sirup ne razlikuje od bilo koje druge vrste šećera, istina je da hrana puna fruktoznog sirupa i nije baš tako … Read entire article »

Filed under: UPOZORENJE HRANA !

Rezanje kalorija za samo 15% može USPORITI VAŠE STARENJE!

Rezanje kalorija za samo 15% može USPORITI VAŠE STARENJE!

Put prema starenju graciozno počinje iz vašeg tanjura. Na temelju otkrića istraživača iz SAD-a, smanjenje broja kalorija koje konzumirate danas može dovesti do smanjenog rizika od dobnih bolesti u budućnosti i može vam pomoći da živite dulje Istraživački rad koji je objavljen u časopisu Cell Metabolism, proučavao je rezultate dvogodišnje studije u kojoj su sudionici smanjili dnevne kalorije za najmanje 15 posto. Prema istraživačima, smanjenje dnevnog kalorijskog unosa osobe dovelo je do pozitivnih zdravstvenih ishoda, za razliku … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

NA VAŠEM NEZNANJU ZARAĐUJE INDUSTRIJA VRIJEDNA MILIJARDE: Vitaminski dodaci su skroz beskorisni

NA VAŠEM NEZNANJU ZARAĐUJE INDUSTRIJA VRIJEDNA MILIJARDE: Vitaminski dodaci su skroz beskorisni

Znanstveno je dokazano da ili nemaju nikakvih benefita, ili čak mogu biti štetni po zdravlje Sve je više dokaza, pokazuje znanost, da konzumiranje vitamina u obliku suplemenata zapravo poprilično beskorisno. Na vitamine i minerale u obliku pilula i tableta troše se milijarde eura godišnje, a konzumacija istih postala je kao održavanje osnovne higijene i zdravlja. Usporedba podataka i istraživanja napravljenih između 2012. i 2017. pokazuje da multivitamini, vitamin C, vitamin D i kalcij imaju malen do nikakav utjecaj … Read entire article »

Filed under: UPOZORENJE HRANA !