Articles Comments

Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "kortizol"

ISTRAŽIVANJE: Dugotrajni intenzivni stres može smanjiti vaš mozak i totalno vas zaglupiti

ISTRAŽIVANJE: Dugotrajni intenzivni stres može smanjiti vaš mozak i totalno vas zaglupiti

Kada se nalazite u stresnim situacijama, često se čini da se svijet urotio protiv vas Možda ćete zaboraviti na važne stvari ili možda nećete moći donositi čak i jednostavne odluke. Ispada da postoji znanstveno objašnjenje za ono što vam se događa. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Istraživanja su pokazala da kronični stres može fizički smanjiti vaš mozak. Stres izaziva oslobađanje kortizola u tijelu, također poznatog kao hormon stresa. Kortizol u tijelu nije loša stvar. Ovaj hormon može pomoći smanjiti … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

12 STVARI KOJE KRONIČNI STRES RADI VAŠEM MOZGU! On je ubojica kreativnosti, pamćenja i vaših moždanih stanica

12 STVARI KOJE KRONIČNI STRES RADI VAŠEM MOZGU! On je ubojica kreativnosti, pamćenja i vaših moždanih stanica

Ako se želite baviti kreativnim poslom i želite naučiti puno stvari, morate zaboraviti na stres Svakog dana ljudi susreću stvari koje ih dovode u stres, bilo da se radi o školi, poslu ili čak drugim ljudima. Budući da toliko često doživljavaju stres, mnogi su ga ljudi prihvatili to kao stalni dio svog života i prestali su ga doživljavati. Međutim, to se ne bi trebalo funkcionirati jer stalan stres može biti vrlo štetan za mozak. Stres se klasificira u … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

NAJNOVIJE ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Napuštanje Facebooka smanjuje rizik od dobivanja raka

NAJNOVIJE ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Napuštanje Facebooka smanjuje rizik od dobivanja raka

Napuštanje Facebooka može smanjiti vaše šanse za dobivanje raka, prema zapanjujućoj studiji objavljenoj u časopisu “Journal of Social Psychology” Istraživači su otkrili da ljudi koji su napustili Facebook su za samo pet dana doživjeli značajan pad kortizola – hormona stresa koji je povezan s razvojem i progresijom raka. “Bio sam korisnik Facebooka već 10 godina. Razgovarao sam sa svojim koautorima o tome moram povremeno “odustati” od Facebooka s vremena na vrijeme, jer sam otkrio da sam uzbuđen … Read entire article »

Filed under: MEDIJI, ZDRAVLJE I MEDICINA

Kako MOĆ TIŠINE može promjeniti vaš mozak i transformirati vaše zdravlje

Kako MOĆ TIŠINE može promjeniti vaš mozak i transformirati vaše zdravlje

“Nepotrebno buka je najokrutniji izostanak skrbi kojom se može kazniti bolesna ili zdrava osoba” – Florence Nightingale U ovim vremenima, pritisnuti smo velikim pritiskom u pronalaženju nekoliko trenutaka bez kakofonije suvremenog života koja se kovitla oko nas. 24 sata dnevno, 7 dana tjdano, 365 dana u godini imamo pristup televiziji, streaming videu, radiju i svim vrstama digitalne glazbe, kroz bombardiranje raznim zvukovima, a da toga čak niti nismo svjesni. Niti obično primijećujemo svakodnevno “lupetanje” naših suradnika, prijatelja i … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

ZAŠTO VAS ŽALJENJE, KUKANJE I GUNĐANJE DOSLOVNO UBIJA I DONOSI BOLESTI (EVO KAKO TO ZAUSTAVITI)

ZAŠTO VAS ŽALJENJE, KUKANJE I GUNĐANJE DOSLOVNO UBIJA I DONOSI BOLESTI (EVO KAKO TO ZAUSTAVITI)

Svi to činimo – znate, žalimo se u svezi ljudi ili situacija u našem životu Mi to možemo čak zvati “ventiliranje” u nastojanju da bi se prikrilo naše žaljenje, ali kad se sve svodi na to, onda oboje postaju isto ponašanje. Na površini, kritiziranje se može činiti bezopasnim – možda čak i korisno, kao odzračivanje, može učiniti da se osjećamo bolje – ali gunđanje može imati ozbiljne fizičke i psihičke posljedice. Samo društvo čini da potiče gunđanje – … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Tjelesni sat pouzdan vodič! Kako ga iskoristiti i biti pun energije

Tjelesni sat pouzdan vodič! Kako ga iskoristiti i biti pun energije

Za najbolje efekte treba znati kad je čemu vrijeme, za rad, odmor i ozdravljenje postoji vrijeme koje naš unutrašnji sat najbolje koristi Cijeli se život ravnamo po vremenu koje otkucavaju satovi: posao, ispite čak i odmor nam diktira vrijeme ali iza tog okvira nama uprvalja puno važniji sat koji smo dobili zajedno sa svojim tijelom. Život se odvija u ciklusima i nije to odlika samo ljudske vrste nego svega što nas okružuje. Ponešto znamo o kronobiologiji … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

NEJEDNAKOST POČINJE ROĐENJEM

NEJEDNAKOST POČINJE ROĐENJEM

Predsjednik Obama je 2013. predložio ambiciozan novi nacionalni plan za opće predškolsko obrazovanje koje bi se financiralo novim trošarinama na cigarete. Taj plan nije dobio podršku, ali je Bill de Blasio ponovo pokrenuo ovo pitanje kada je izabran za gradonačelnika New Yorka i obećao univerzalne vrtiće za svu djecu ovog grada koja će početi s radom na jesen. Međutim, nova istraživanja sve jasnije pokazuju da obrazovna nejednakost počinje mnogo ranije. Značaj univerzalnog ranog obrazovanja odavno je … Read entire article »

Filed under: GLOBALNA KRIZA

ISTRAŽIVANJE: Cjepivom izazvano imunološko preopterećenje sada utječe na većinu djece, stvarajući pretilost i dijabetes

ISTRAŽIVANJE: Cjepivom izazvano imunološko preopterećenje sada utječe na većinu djece, stvarajući pretilost i dijabetes

Imunitet je presudan za naše zdravlje. No, umjetni imunitet kojeg donose cjepiva može biti izuzetno štetan, pogotovo kada je imunološka reakcija prejaka. Revolucionarna nova studija objavljena u časopisu Molecular and Genetic Medicine ističe posljedice ovog cjepivom izazvanog imunološkog preopterećenja, navodeći da većina djece danas pate od često oslabljenog stanja tijela. Dr. J. Bart Classen, MD, imunolog s velikim znanjem na području štetnih posljedica cjepiva, nedavno je istraživao trenutnu epidemiju upalnih bolesti među djecom. Slučajevi dijabetesa tipa 1, … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Kako se nositi sa stresom u ovo turbulentno doba ?

Kako se nositi sa stresom u ovo turbulentno doba ?

U današnje vrijeme, jedan od planova svjetskih maipulatora je neprestano stvarati strah i stres u masi preko raznih medija.  Bez stresa ne ide – kada ga je premalo nedostaje nam motivacije, ali kada ga je previše uništava nas i troši tjelesno i psihički. Najbolja je zlatna sredina kada je količina adrenalina u našem tijelu zdrava i motivirajuća. Sam po sebi stres nije ni loš ni dobar. To je reakcija na situacije, ljude, velike i male događaje… … Read entire article »

Filed under: UPOZORENJE HRANA !