LIMUNADA OD KURKUME LIJEČI Depresiju bolje nego Prozac! Evo kako ju pripremiti

Depresija je poremećaj raspoloženja koji karakterizira nisko raspoloženje i širok spektar drugih mogućih simptoma, koji se razlikuju od osobe do osobe

Depresija je česta u današnjem društvu, a u svom najblažem obliku većina ljudi može voditi zdrav i aktivan život s pravim tretmanom i podrškom. S druge strane, depresija može biti poražavajuća, pa čak i opasna po život, tako da ne idite sami kroz nju.

Ovaj recept limunade od kurkume je pokazao sjajne rezultate kao prirodni lijek koji će vam pomoći u borbi protiv depresije …

Znakovi i simptomi depresije su:

• tjeskoba, “prazni” osjećaji
• osjećaji bespomoćnosti
• osjećaja krivnje
• razdražljivost, nemir
• umor i smanjena energije
• nemoćnost koncentriraje i donošenje odluka
• nesanica ili prekomjerno spavanje
• misli o samoubojstvu, pokušaj samoubojstva

Kurkuma

Priroda nas je blagoslovila s kurkumom koja se može boriti protiv većine bolesti. Ona također može pomoći u sprječavanju transformacije stanica u kancerozne stanice.

Ona može biti korisna ako imate Alzheimerovu bolest. Ona može pomoći u borbi protiv raka kože i sniziti razinu LDL kolesterola i učiniti mnogo više.

Kurkuma se koristi kod poremećaja sa želucem, acidoze, artritisa, proljeva, bolesti jetre, žutice i još mnogo toga.

Kako se kurkuma bori protiv depresije?

Postoje nekoliko metoda i lijekova za borbu protiv depresije, a jedan od najčešćih lijekova na tržištu je Prozac. Tužno je da su ti lijekovi poznati po tome da uzrokuju ozbiljne nuspojave od kojih su najpoznatiji: otežano disanje, suicidalni efekati i krvarenje u želucu.

Istraživanja provedena na kurkumi otkrila su da je sastojak kurkumin koji je prisutan u njemu, učinkovit protiv velikog depresivnog poremećaja na isti način kao fluoksetin (Prozac). No, kurkuma ne uzrokuje nikakve nuspojave koje dolaze s lijekovima.

RECEPT LIMUNADE OD KURKUME

Sastojci:

• 4 šalice hladne filtrirane ili gazirane vode

• 2 žlice svježe naribane kurkume ili  kurkume u prahu

• 4 žlice 100% javorovog sirupa, meda ili stevije (ako izbjegavate šećer)

• sok od 1 1/2 limuna ili limete

Izborno : dodajte sok od 1 naranče

Upute:

Pomiješajte sve sastojke u malom vrču, poslužite s kriškom limuna kao ukrasom.
 
(NoviSvjetskiPoredak.com)