Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "starenje"
Nedostaje vam vitamina D? Evo zašto je to veliki problem za vas
Tri četvrtine odraslih Amerikanaca ima nedostatak vitamina D i moglo bi biti primamljivo izliječiti ovo na najlakši mogući način Međutim, ništa ne može biti dalje od istine. Evo razloga zašto je vitamin D bitniji nego što mislite ako želite duže živjeti i izbjegavati bolesti. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Prvo s čim mnogi ljudi povezuju nedostatak vitamina D je rahitis, a iako je meka i slaba kost koja to uzrokuje doista problematična, to je ništa u usporedbi s … Read entire article »
Filed under: MEDIJI, ZDRAVLJE I MEDICINA
Biti tužan vas može postarati: Depresija uzrokuje ubrzano starenje vašeg mozga
Potpuno je normalno da se ponekad osjećate tužno. Problemi u odnosima, gubitak voljene osobe i druge promjene u životu mogu uzrokovati privremeni gubitak radosti To je normalno i ništa se ne trebate brinuti. Međutim, kada se tuga zadrži, više ne osjećate nikakav interes za stvari koje su vas prije činile sretnima, doživljavate gubitak apetita, a vaše su razine energije niske tjednima. Ukoliko patite od ovih promjena, možda imate kliničku depresiju. Nažalost, ova vrsta depresije je mnogo raširenija nego … Read entire article »
Filed under: MEDIJI, ZDRAVLJE I MEDICINA
ISTAŽIVANJE POKAZALO: Specifična vrsta ‘zombi’ stanica potiče starenje organizma
Senescentne stanice su jedan od najznačajnijih čimbenika u procesu starenja i bolesti povezanih sa starosnom dobi Za razliku od zombija u horor filmovima, ljudi mogu preokrenuti štetne učinke ovih besmrtnih stanica kroz zdrav način života – dobivanje dovoljno hranjivih tvari i izbjegavanje stresa. Te su stanice zaslužile nadimak zombi stanica jer ne umiru. One također ne funkcioniraju kao njihovi kolege, zdrave stanice. Umjesto toga, broj starijih stanica povećava se unutar tkiva dok organizam stari. Senescentne stanice odgovorne su … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
LOŠA KOZMETIKA: Ovo su vrste prehrambenih namirnica od kojih ćete izgledati čak 10 godina starije
Jeste li znali da konzumacija određenih namirnica može ubrzati proces starenja vašeg tijela? Ovi nezdravi prehrambeni proizvodi često su prepuni loših masti, šećera, umjetnih zaslađivačia, konzervansa i drugih otrovnih sastojaka. Konzumiranje tih nezdravih namirnica može čak dovesti do upale i oštećenja stanica, te uzrokovati suhu ili naboranu kožu. Možete održavati zdravo i mladenačko tijelo izbjegavajući ove štetne namirnice koje također uzrokuju razne upale. Procesuirana hrana Naći ćete mnogo konzervansa, nezdravih masnoća, umjetnih okusa, bojila za hranu i sladila u većini … Read entire article »
Filed under: MEDIJI, UPOZORENJE HRANA !
ISTRAŽIVANJE OTKRILO DA 89-GODIŠNJI ‘SUPERDJED’ IMA MOZAK 25-GODIŠNJAKA! Liječnici zbunjeni jer su se teorije ‘starenja mozga’ pokazale lažnima
Novo istraživanje pokazuje da, iako je starenje mozga neizbježno, pad kognitivnih funkcija mozga možda i nije neizbježan Istraživanja koja su napravljena na osamdesetogodišnjacima, na temu “superageri”, otkrila su uzbudljive nove dokaze o tome kako se doživljavaju stari ljudi i mentalno zdravlje. Uvriježeno je mišljenje da stari ljudi zaboravljaju stvari. Prema starijima se odnosimo sa sažaljenjem i kroz skrivanje prezira. Gotovo bespovratno opraštamo ove mentalne propuste jer “ne možete naučiti stare pse nove trikove.” Međutim, nova istraživanja skupine starijih … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Trening snage uvelike poboljšava rad i zdravlje vašeg mozga
Jeste li znali da trening snage ima više koristi osim samo za fizičko zdravlje Mnoge su studije pokazale da trening snage može poboljšati zdravlje mozga, posebno kod starijih osoba. Trening snage je široko poznat po svojim prednostima na tijelo; može izgraditi i održavati mišićnu masu i snagu, čak i kod starijih odraslih osoba. Posljednjih godina istraživači su ispitali učinke treninga snage na kognitivne sposobnosti. Trening snage može povećati snagu mozga kod svih ljudi, ali njegovi učinci su najsnažniji … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Novi znanstveni dokazi pokazali da je kanabis sredstvo protiv starenja: Ustanovljeno da THC brzo vraća performanse memorije kod starijih miševa
Održavanje mozga zdravim tijekom cijelog procesa starenja ovih dana je veliki problem i glavna briga kod starih ljudi Sa porastom stope Alzheimerove bolesti i demencije, nije čudno što istraživači traže nove načine za borbu protiv starenja mozga i održavanje visoke razine kognitivnih funkciju kroz životni vijek. Nova istraživanja su pokazala da bi kanabis mogao biti odgovor kojeg smo tražili, a znanstvenici su otkrili da ova biljka ima nevjerojatne regeneracijske prednosti za mozak. Procjene sugeriraju da će oko 14 … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
PREHRANA SA PREVIŠE KALORIJA MOŽE UBRZATI STARENJE I SMANJITI ŽIVOTNI VIJEK
Svatko zna da ste ono što jedete, ali zanimljiva nova studija otkrila je da jedenje manje kalorija može izravno utjecati na to koliko dugo čete dugo živjeti Zapravo, znanstvenici su otkrili da smanjenje potrošnje kalorija dovodi do “gotovo linearnog produženja životnog vijeka”. To ne znači da bismo svi trebali početi gladovati u uvjerenju da ćemo zauvijek ostati mladi, već to znači da svaku kaloriju koju mi konzumiramo treba stvarno računati u današnje vrijeme kada ljudi većinu vremena … Read entire article »
Filed under: UPOZORENJE HRANA !
PERIODIČKI POST VRLO BRZO POTIČE MNOŠTVO PROCESA OZDRAVLJENJA
Kada mislite na gladovanje, sve što vam padne na pamet je vjerojatno negativno – ekstremna glad, slabost i eventualna smrt Međutim, periodično gladovanje još je jedna priča u cijelosti jer su opsežna istraživanja pokazala da privremeno ograničavanje unosa kalorija može brzo stimulirati nekoliko reakcija ozdravljenja u ljudskom tijelu. Znanstvenik dr. Mark Mattson sa Nacionalnog instituta za starenje studirao je učinke gladovanja i prehrane općenito na starenje i iscjeljivanje više od tri desetljeća. On je za časopis Psychology Today … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
PUŠENJE VAS ČINI RUŽNIJIM: Istraživanje je pokazalo da su oni koji puše – manje privlačni suprotnom spolu
Među mnogim mogućim bolestima i stanjima koja su uzrokovana pušenjem, jedan od razloga zašto biste trebali smanjiti ovu naviku je da se pušači percipiraju kao seksualno “manje atraktivni” To je rezultat studije koju je provelo sveučilište iz Bristola na 500 sudionika kojima su bila prikazana lica 23 para identičnih blizanaca, uključujući i muški i ženski. Rezultati su pokazali da su muškarci izjavili da su žene nepušači atraktivnije u dvije trećine slučajeva. Žene su odgovorile na sličan način: … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
UŽIVO (REAL TIME) NEPOGODE & RADAR LETOVA & RADIJACIJA
SREBRO
