Articles Comments

Novi Svjetski Poredak » UPOZORENJE HRANA ! » POTRA┼ŻITE JE: Ova biljka je javno progla┼íena NAJBOLJOM NAMIRNICOM za ─Źoveka, a mi smo je zaboravili

POTRA┼ŻITE JE: Ova biljka je javno progla┼íena NAJBOLJOM NAMIRNICOM za ─Źoveka, a mi smo je zaboravili

potocarka-radi─ŹO njenoj hranjivoj vrijednosti vi┼íe nego dovoljno govori ─Źinjenica da sadr┼żi ve─çe koli─Źine ┼żeljeza od ┼ípinata i vi┼íe vitamina C od limuna i naran─Źe

Rije─Ź je o biljci koja se naziva poto─Źarka (Nasturtium officinale). Iako su od davnina poznata njena ljekovita svojstva, ova je biljka kroz generacije pomalo zaboravljena. Podrijetlo poto─Źarke je podru─Źje Euroazije, no danas je ┼íiroko rasprostranjena i mo┼że se na─çi gotovo svuda u svijetu.

Poznata je kao jedna od najstarijih biljaka ─Źija upotreba se┼że jo┼í u daleku povijest. Mnogi stari narodi koristili su je u prehrani i lije─Źenju zdravstvenih tegoba. Anti─Źki gr─Źki lije─Źnik i otac medicine Hipokrat cijenio je ovu biljku i preporu─Źivao je za lije─Źenje katara plu─ça, zubobolje, bolesti grla, gu┼íavosti i promuklosti.

Kod starih Grka, Egip─çana i Rimljana bila je poznata kao sna┼żno sredstvo za vra─çanje energije.

Egipatski faraoni naredili su svojim robovima svakodnevno ispijanje soka od poto─Źarke kako bi odr┼żali snagu, a time i produktivnost. Sada je slu┼żbeno me─Ĺunarodno istra┼żivanje proglasilo ovu lisnatu zelenu biljku trenuta─Źno najzdravijim povr─çem na planetu, odnosno namirnicom broj 1.

U ─Źemu je tajna

Poto─Źarka zaustavlja i smanjuje oksidativni stres i pove─çava antioksidacijski u─Źinak. Poto─Źarka utje─Źe na razmjenu kemijskih spojeva u na┼íem metabolizmu te regulira poreme─çaje koji nastaju, ┼íto je zna─Źajno u pristupu lije─Źenja prirodnim putem.

Poto─Źarka ─Źisti krv, osvje┼żava, poti─Źe apetit i pro─Źi┼í─çava cijeli organizam. Kod autointoksikacije – toksemije, preporu─Źuje se konzumiranje poto─Źarke nakon dugog zimskog perioda. Poto─Źarka u pu─Źkoj medicini ima veliku primjenu u lije─Źenju i to kao svje┼ża iu obliku svje┼żeg soka. Preporu─Źa se uzimanje svje┼żeg soka u omjeru 1:5, jedan dio soka i pet dijelova vode jer ─Źisti sok mo┼że izazvati upalu ┼żeluca i ┼żdrijela. Svje┼żi sok poto─Źarke uzimamo prema propisanom receptu jer nije preporu─Źljivo svakodnevno uzimanje soka, ve─ç s prekidima, odnosno pauzama.

Goru┼íi─Źino ulje koje sadr┼żi ve─çim se dijelom izlu─Źuje kroz bubrege te u njima poja─Źava cirkulaciju i poja─Źava mokrenje, dok du┼ża upotreba mo┼że nadra┼żiti bubrege. Sok poto─Źarke je omiljeno sredstvo za vanjsku upoterbu kod bolesti ko┼że, ko┼żnih ne─Źisto─ça, kod ispadanja kose u vidu utrljavanja soka ili stavljanja obloga. Kao oblog od zgnje─Źenih listova koji stavljamo na oboljela mjesta smanjuje pojavu sun─Źanih pjega na ko┼żi te lije─Źi ┼íugu i razne ko┼żne ne─Źisto─çe.

Znanstvena istra┼żivanja govore o zaustavljanju rasta tumora i metastaza (eksperimentisano na ┼żivotinjama), ako se ekstrakt poto─Źarke ubrizga u dio tijela te kao pomo─ç u lije─Źenju kardiovaskularnih bolesti iu zaustavljanju ┼íirenja raka dojke. Ujedno se okorjelim pu┼ía─Źima preporu─Źuje uzimanje salate od poto─Źarke jer izvrsno djeluje i sprje─Źava ┼ítetne posljedice pu┼íenja.

Za pripremu obloga li┼í─çe poto─Źarke mo┼żemo smrviti, isceckati tako da dobijemo ka┼íastu smjesu koju onda nanosimo na oboljelo mjesto. Prije stavljanja obloga tretirano mjesto o─Źistimo alkoholom, stavimo ka┼íastu smjesu i previjemo. Oblog dr┼żimo od 2 do 4 sata te nakon skidanja operemo, tj. isperemo i nama┼żemo ma┼í─çu ili uljem. Obloge od poto─Źarke primjenjujemo kod raznih ko┼żnih ne─Źisto─ça, pogotovo onih koji su nastali djelovanjem raznih gljivica.

Dobro oprane listove u vi┼íe voda, i odstajale u slanoj vodi i octu te ponovno isprane mo┼żemo uzimati za pripremu salate. Salatu za─Źinimo sitno nasjeckanim ─Źe┼ínjakom, maslinovim uljem, sokom limuna, malo soli i papra te po ┼żelji dodamo i tanko rezani luk i pustimo da odstoji izmije┼íana tri sata. Uzimamo kao dijetalno jelo kod navedenih bolesti.
 
(Alternativainformacije/uredio:NSP)

Filed under: UPOZORENJE HRANA ! · Tags: , , , , , , , , ,