Articles Comments

Novi Svjetski Poredak » ZDRAVLJE I MEDICINA » Recept za ljekovitu mje┼íavinu: Pomije┼íajte med i sezam, a rezultati ─çe vas odu┼íeviti!

Recept za ljekovitu mješavinu: Pomiješajte med i sezam, a rezultati će vas oduševiti!

sezam-medOva prirodna smjesa preporu─Źuje se uzima u jutarnjim satima na prazan ┼żeludac

Med sa sezamom je kombinacija koja bi trebalo ─Źe┼í─çe da se na─Ĺe u va┼íem jelovniku.

Ne samo da je odli─Źnog okusa, ve─ç je i prava riznica zdravlja.

Ova prirodna smjesa je odli─Źan izvor vitamina, naro─Źito onih iz skupina E, A i B, kao i minerala i omega 3 i 6 masnih kiselina.

Preporu─Źa se da se uzima u jutarnjim satima na prazan ┼żeludac.

Sezam i med u kombinaciji ja─Źaju imunitet, smanjuju ┼żelju za slatki┼íima, lije─Źe konstipaciju, lije─Źe ┼żelu─Źane tegobe i izuzetno su blagotvorni u slu─Źajevima gastritisa, kolitisa i ─Źira.

Pored toga, ova mje┼íavina ja─Źa kosti, stimulira mentalne aktivnosti, pove─çava fizi─Źku izdr┼żljivost i pobolj┼íava kvalitetu i zdravlje kose i ko┼że.

Na─Źin pripreme: Ova pasta se lako priprema, jednostavno pomije┼íajte ┼żlicu meda i ┼żlicu sezama i mije┼íajte dok ne dobijete smjesu nalik alvi.

Ova koli─Źina paste ima oko 155 kalorija, 8 grama masno─çe, 21 gram ugljikohidrata, gram vlakana i 3 grama proteina.
 
(stvarukusa.rs/uredio:nsp)

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA · Tags: , , , , , , , , , ,