Articles Comments

Novi Svjetski Poredak » ZDRAVLJE I MEDICINA » ZABORAVLJENA BILJKA: Progla┼íena je najzdravijim povr─çem na planeti!

ZABORAVLJENA BILJKA: Proglašena je najzdravijim povrćem na planeti!

Poto─ŹarkaO njenoj hranjivoj vrijednosti vi┼íe nego dovoljno govori ─Źinjenica da sadr┼żi ve─çe koli─Źine ┼żeljeza od ┼ípinata i vi┼íe vitamina C od limuna i naran─Źe

Rije─Ź je o biljki koja se naziva poto─Źarka. Iako su od davnina poznata njezina ljekovita svojstva, ova je biljka kroz generacije pomalo zaboravljena. Porijeklo poto─Źarke je podru─Źje Euroazije, no danas je ┼íiroko rasprostranjena i mo┼że se na─çi gotovo posvuda u svijetu.

Poznata je kao jedna od najstarijih biljaka ─Źija upotreba se┼że jo┼í u daleku povijest. Mnogi stari narodi koristili su je u ishrani i lije─Źenju zdravstvenih tegoba. Anti─Źki gr─Źki lije─Źnik i otac medicine Hipokrat cijenio je ovu biljku i preporu─Źivao je za lije─Źenje katara plu─ça, zubobolje, bolesti grla, gu┼íavosti i promuklosti. Kod starih Grka, Egip─çana i Rimljana bila je poznata kao sna┼żno sredstvo za vra─çanje energije.

Egipatski faraoni naredili su svojim robovima svakodnevno ispijanje soka od poto─Źarke kako bi odr┼żali snagu, a time i produktivnost. Sada je slu┼żbeno me─Ĺunarodno istra┼żivanje proglasilo ovu lisnatu zelenu biljku trenuta─Źno najzdravijim povr─çem na planetu, odnosno namirnicom br. 1.

U ─Źemu je tajna

Poto─Źarka zaustavlja i smanjuje oksidativni stres i pove─çava antioksidacijski u─Źinak. Poto─Źarka utje─Źe na izmjenu tvari u na┼íem metabolizmu te regulira poreme─çaje koji nastaju, ┼íto je zna─Źajno u pristupu lije─Źenja prirodnim putem.

Poto─Źarka ─Źisti krv, osvje┼żava, poti─Źe tek te pro─Źi┼í─çava cijeli organizam. Kod autointoksikacije ÔÇô toksemije, preporu─Źuje se konzumiranje poto─Źarke nakon dugog zimskog perioda. Poto─Źarka u pu─Źkoj medicini ima veliku primjenu u lije─Źenju i to kao svje┼ża i u obliku svje┼żeg soka.

Preporu─Źuje se uzimanje svje┼żeg soka u omjeru 1 : 5, jedan dio soka i 5 dijelova vode jer ─Źisti sok mo┼że izazvati upalu ┼żeluca i ┼żdrijela. Svje┼żi sok poto─Źarke uzimamo prema propisanom receptu jer nije preporu─Źljivo svakodnevno uzimanje soka, ve─ç s prekidima, odnosno pauzama.

Goru┼íi─Źino ulje koje sadr┼żi ve─çim se dijelom izlu─Źuje kroz bubrege te u njima poja─Źava cirkulaciju i poja─Źava mokrenje, dok du┼ża uporaba mo┼że nadra┼żiti bubrege. Sok poto─Źarke je omiljeno sredstvo za vanjsku uporabu kod oboljenja ko┼że, ko┼żnih ne─Źisto─ça, kod ispadanja kose u vidu utrljavanja soka ili stavljanja obloga. Kao oblog od zgnje─Źenih listova koji stavljamo na oboljela mjesta smanjuje pojavu sun─Źanih pjega na ko┼żi te lije─Źi ┼íugu i razne ko┼żne ne─Źisto─çe.

Znanstvena istra┼żivanja govore o zaustavljanju rasta tumora i metastaza (pokusi na ┼żivotinjama), ako se ekstrakt poto─Źarke ubrizga u dio tijela te kao pomo─ç u lije─Źenju kardiovaskularnih bolesti i u zaustavljanju ┼íirenja raka dojke. Ujedno se okorjelim pu┼ía─Źima preporu─Źuje uzimanje salate od poto─Źarke jer izvrsno djeluje i sprije─Źava ┼ítetne posljedice pu┼íenja.

RECEPT

Za pripremu obloga li┼í─çe poto─Źarke mo┼żemo smrviti, iscjeckati tako da dobijemo ka┼íastu smjesu koju onda nanosimo na oboljelo mjesto. Prije stavljanja obloga na tretirano mjesto o─Źistimo alkoholom, stavimo ka┼íastu smjesu i previjemo. Oblog dr┼żimo od 2 do 4 sata te poslije skidanja operemo, tj. isperemo i nama┼żemo ma┼í─çu ili uljem. Obloge od poto─Źarke primjenjujemo kod raznih ko┼żnih ne─Źisto─ça, pogotovo onih koji su nastali djelovanjem raznih gljivica.

Dobro oprane listove u vi┼íe voda, i odstajale u slanoj vodi i octu te ponovno isprane mo┼żemo uzimati za pripremu salate. Salatu za─Źinimo sitno nasjeckanim bijelim lukom, maslinovim uljem, sokom limuna, malo soli i papra te po ┼żelji dodamo i tanko rezani luk i pustimo da odstoji izmije┼íana tri sata. Uzimamo kao dijetalno jelo kod navedenih oboljenja.
 

 
(danas.hr/uredio:nsp)

Svijet je odavno poludio: Ovogodišnja Nobelova nagrada za mir je samo još jedan od dokaza
25 razloga za┼íto bi trebali piti zeleni ─Źaj

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA · Tags: , , , , , , , ,

reklama