Articles Comments

Novi Svjetski Poredak » GLOBALNA KRIZA » TURBULENTNA KRIZA KAPITALIZMA: Promjene kao sastavni dio života

TURBULENTNA KRIZA KAPITALIZMA: Promjene kao sastavni dio života

promjena-zivotMijenjate posao, selite se u novi stan, započinjete novu ili okončava staru vezu – neovisno od toga da li je promjena negativna ili pozitivna, izaziva određenu dozu stresa. Zašto je to tako i kako se nositi s tim?

Često ne razmišljamo o promjenama u ovom smjeru zbog toga što se njihove posljedice mogu manifestirati na mnogo različitih načina.

Promjenu, u ovom kontekstu, možemo definirati kao modifikaciju u nečijem okruženju, situaciji ili fizičkom / mentalnom stanju koja rezultira okolnostima koje nas dovode u situaciju da preispitujemo postojeće obrasce funkcioniranja. Ovakva definicija implicira da ljudi imaju tendenciju da unaprijed određuju kako bi njihov svijet trebao funkcionirati i kada god naiđemo s nečim što je nekonzistentnom tom načinu funkcioniranja – suočavamo se s promjenom.

Neke promjene, kao na primjer pubertet, su prirodne i neizbježne

Jednostavno ih ne možemo izbjeći, što ipak ne znači da ne izazivaju određenu dozu stresa. Promjena sama po sebi nije loše – postoje pozitivne, prekid nefunkcionalne veze, odlazak na bolji posao, kao i negativne promjene. Ipak sve vrste promjena iziskuju mijenjanje svakodnevne rutine, uvođenje drugačijeg načina funkcioniranja i, stoga, spomenuti stres. Međutim, i negativne promjene mogu imati pozitivne ishode. Stvar je u tome da nikada ne znamo što ćemo točno dobiti iz toga i upravo to je ono što nas plaši.

Zašto se odupiremo promjenama?

Prvenstveno, ljudi vole ono što im je već poznato, ustaljenu rutinu od koje znaju što očekivati. Stvari se odvijaju po određenom obrascu i nema puno mjesta iznenađenjima, bila ona ugodna ili ne. To nam daje osjećaj sigurnosti.

Pored toga, promjene ponekad iziskuju dosta vremena, energije. Uglavnom je lakše prepustiti se navici, rutini koja ne zahtijeva previše razmišljanja, rizika i neizvjesnosti. Jedan od problema je i činjenica da neke promjene podrazumijevaju značajan gubitak. Emotivno ulažemo sebe u nešto i prirodno je da nam je teško to promijeniti, jer osjećamo kao da smo protraćili vrijeme i trud posvećen tome. Nedostatak promjena nije dobar

Međutim, nedostatak promjene nas čini zatvorenima, ograničava nas samo na određene stvari i mjesta koja su već poznata našem iskustvu, ne dopušta umu da se kontinuirano razvija i otvara prema novim stvarima. Također, otežava osobni rast i razvoj, učenje i razvijanje kao jedinke.

Borba s promjenama nije uvijek laka

… Ali ni ne treba biti. Ljudski mozak funkcionira po principu informacija i prihvaća stvari koje su mu poznate, do odbacuje nepoznato i strano.

Stoga, bitno je prihvatiti činjenicu da je promjena nešto prirodno i povoljno po nas, da je u redu da osjećamo neizvjesnost i sTrah i da ćemo se uspjeti izboriti s njom i čak i profitirati iz tog iskustva. Vremenom, postajemo bolji u prihvaćanju promjena i time smanjujemo stres svaki put kada se dogodi nešto neuobičajeno što nas tjera da promijenimo ustaljen način funkcioniranja.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
(preveo: mag.Alfred Bošković/uredio: nsp)

MASOVNI MEDIJI OBJAVILI RAT NECIJEPLJENJU: Opasan trend u Hrvatskoj - 'Ne želim cijepiti svoje dijete'
Šokantne vijesti, Antikrist dolazi: Iluminati otvorili Facebook, Twitter, Youtube i ​​Internet stranicu - VIDEO

Filed under: GLOBALNA KRIZA · Tags: , , , ,

 
reklama