Općepoznato je da antioksidansi mogu pružiti bezbroj zdravstvenih pogodnosti – uključujući i zaštitu od opeklina i oštećenja koje uzrokuje sunce

No, prema američkoj Agenciji za hranu i lijekove (FDA), samo lijekovi i kreme koje je proizvela njihova farmaceutska industrija mogu ponuditi zdravstvene beneficije.

Je li otrovna krema za sunčanje zapravo jedina opcija koju potrošači imaju kada se radi o zaštiti od sunca – ili se FDA stvarno šali?

Nedavno je FDA uhitila brojne proizvođače koji su proizvodili dodatke za zaštitu od sunca, antioksidacijske mješavine sa spojevima poput likopena, luteina i zeaksantina. Više studija je ukazalo na prednosti tih fitonutrijenata – uključujući njihovu sposobnost da odstrane oštećenja uzrokovano suncem.

No, očigledno, FDA gleda na kožna oštećenja sunca kao na “bolesti”, a to znači da je tvrdnja o zaštiti od sunca “tvrdnja o bolesti”.

FDA je u priopćenju objavila da su poslali upozorenje proizvođačima dodataka za zaštitu od sunca. Agencija je optužila tvrtke koje proizvode dodatke prehrani da “ugrožavaju zdravlje ljudi dajući potrošačima lažni osjećaj sigurnosti da dodaci prehrani mogu spriječiti opekline, smanjiti rano starenje kože uzrokovano suncem ili zaštititi se od raka kože”.

“Nema tablete ili kapsule koja može zamijeniti našu kremu za sunčanje” – nastavila je agencija.

Je li to stvarno istina? Ili je to tvrdnja industrijski financiranog, anti-znanstveni reket agencije koja kontinuirano pokazuje da nije u stanju zaštititi potrošače od korporativnih interesa?

Prirodne “kreme za sunčanje” ipak postoje, kaže znanost

Unatoč FDA-inim uvjerenjima da hranjive tvari ne mogu pomoći u zaštiti od oštećenja od sunca, činjenica je da su mnogostruke studije pokazale da se antioksidansi mogu boriti protiv štetnih posljedica izlaganja suncu.

Iako korporacije možda ne žele da ovo znate, znanost je to potvrdila. Postoji alternativa kremi za sunčanje, i one se mogu naći u vašoj kuhinji (ili u dvorištu, ako imate vlastiti vrt).

Jedna od najpoželjnijih namirnica za čuvanje kože zdravom i zaštićenom od sunca je rajčica.

Izvješća o pogodnostima za zaštitu kože koju vam može omogućiti rajčica već su dugo objavljene javnosti.

2012. godine je istraživanje pokazalo da jedenje rajčice može pružiti bolju zaštitu od sunčevih zraka od klasične krema za sunčanje.

Likopen, spoj koji daje rajčici svoju prepoznatljivu crvenu boju, također je odgovoran i za preventivne i zaštitne prednosti ovog povrća.

2016. godine ti su rezultati ponovno pokazani u njemačkoj studiji koja je objavljena u British Journal of Dermatology. Istraživanje je pokazalo da dva karenenoida (likopen i lutein) mogu učinkovito zaštititi kožu od oštećenja sunca.

Istraživački tim je izjavio u svojoj raspravi: “Prema našem saznanju, ovdje prvi put da smo dakazali da TNC i lutein ne samo da štite zdravu kožu od UVB/A zraka nego i protiv dugotrajnog UVA1 zračenja.”

Dok je sve više dokaza koji podržavaju biljne hranjive tvari kao sredstva za zaštitu od sunca, dokazi protiv konvencionalnih krema za sunčanje također se nastavljaju gomilati.

Kao što objašnjava Radna skupina za zaštitu okoliša, mnoge “konvencionalne” kreme za sunčanje proizvode kemikalije koje mogu biti opasne za vaše zdravlje.

Laboratorijske studije ukazuju da neki kemijski UV filtri mogu oponašati hormone, a liječnici izvješćuju o alergijama kože povezanim sa kremama za sunčanje, što postavlja važna pitanja o neželjenim posljedicama na ljudsko zdravlje zbog učestalosti primjene kreme za sunčanje.
 
NoviSvjetskiPoredak.com

Ljeto je stiglo, i sada je vrijeme kada vidimo ogromne količine ljudi koji se mažu sa kremom za sunčanje, kroz korporativne marketinške kampanje koje naglašavaju potrebu zaštite od sunca

Naravno, mi doista trebamo zaštitu kako bi spriječili opekline, ali ne želite blokirati sve sunčeve zrake. Sunce nam stvara bogatstvo vitamina D u tijelu, i pruža niz drugih zdravstvenih pogodnosti, koje uključuje borbu protiv raka.

Izgleda kao da smo u javnosti napravili strah od sunca, i, kao rezultat toga, odrasli i djeca se namaču otrovnim kemikalijama koje ometaju hormone, u najmanju ruku.

Zašto je to problem? Pa, to je problem, jer je znanost odavno pokazalo da ne treba dugo vremena za to što ste stavili na kožu da uđe u vaš krvotok. Na primjer, nedavna studija objavljena u “Environmental Health Perspectives” pokazuje vrlo značajan pad kemikalija koje narušavaju hormone u tijelu koje se obično nalaze u proizvodima za osobnu njegu, nakon prelaska na ‘čišće’ proizvode.

Ove kemikalije su oksibenzon, triklosan, parabeni, ftalati, i još mnogo ostalih. Značajan pad je zabilježen nakon što je provedena analiza uzoraka urina. Svi ovi sastojci su pronađeni u popularnim kremama za sunčanje.

Kada je posebno u pitanju zaštita od sunca, više studija iz cijelog svijeta su ispitale zaštitu od sunca, njen sadržaj, i što će se dogoditi s obzirom na propuštanje i apsorpciju nakon primjene na koži.

Jedan primjer dolazi iz Farmaceutskog fakulteta Sveučilišta u Manitobi, Kanada. Svrha istraživanja bila je razviti metodu za kvantificiranje uobičajenih sredstava za zaštitu od sunca. Rezultati pokazuju značajnu penetraciju svih kemikalija u kožu.

Dakle, sljedeći pitanje koje se postavlja… koji se sastojci koriste u kremi za sunčanje, koje ulaze u naš krvotok, nešto zbog čega bi trebali biti zabrinuti?

Analize koje nam korporacije daju kažu da ne postoji ništa zbog čega bi se trebali brinuti. Ljudi bi trebali znati da ne vjeruju tim korporacijama, kada je u pitanju njihovo objašnjenje proizvoda. Nije bilo tako davno da je kompanija Johnson & Johnson nedavno proglašen krivom zbog kancerogenog dječjeg pudera na tržištu.

Upravo to je razlog zašto smo željeli skrenuti pozornost na članak koju je objavio Huffington Post pod nazivom: “Ispričajte me, dok mažem svoje dijete ovom otrovnom kremom snrti”.

U njemu majka Sarah Kallies izražava svoju zabrinutost o problemima koji su je zadesili, i da živimo u svijetu u kojem se sve čini da je loše po vas. Ona izražava kako sbiti pro-aktivan nije loše, te da brine o tim stvarima koje nisu u redu u društvu, ali da je ona samo “umorna od svega toga, i kako ne zna da li ona radi ono što je uvijek pravo, što se tiče zdravlja i društva”.

To je bio veliki članak, i on je ukazivao na činjenicu da smo iznijeli mnoštvo informacija koje se razlikuje od izvora do izvora, preko različitih tema. Stvari koje okružuju svaki aspekt ljudskog života koje su opasni po naš život i pridonose porastu karcinoma, rekli bi da je jedna stvar, od mnogih, i da bismo trebali biti obratiti pozornost na to.

Brojne studije su izrazile zabrinutost zbog raznih kemikalija pronađenih u kremama za sunčanje. Slijedi nekoliko primjera.

Oksibenzon

On zapravo može biti najviše uznemirujući sastojak koji se može naći u većini popularnih kreme za sunčanje. To se koristi jer jako dobro upija UV svjetlo, ali je vjerovao glavni uzrok hormonskih poremećaja i oštećenja stanica, što bi moglo u konačnici dovesti do raka.

Kemikalija oksibenzon prodire u kožu, ulazi u krvotok i djeluje poput estrogena u tijelu. On može izazvati alergijske reakcije. Podaci su preliminarni, ali studije su otkrile vezu između povećane koncentracije oksibenzona i zdravstvenih poteškoća. Jedna studija povezuje oksibenzon sa endometriozom u starijih žena; druge su otkrile da su žene s višim razinama oksibenzona tijekom trudnoće imale manju težinu novorođenčadi nakon rođenja.

Studija iz Instituta za farmakologiju i toksikologiju na Sveučilištu u Zürichu ustanovila je da oksibenzon, osim što blokira ultraljubičasto svjetlo, može oponašaju učinak estrogena u tijelu i potiče rast stanica raka.

Studija iz Queenslanda Rak fonda Laboratories na Queensland Institute of Medical Research u Australiji je otkrila značajnu sustavnu apsorpciju kreme za sunčanje. Istraživači su otkrili da oksibenzon inhibira rast stanica i sintezu DNA i usporava ciklus u prvom od četiri faze staničnog ciklusa. Utvrdili su da kreme za sunčanje uzrokuju mitohondrijski stres.

Popis ide dalje i dalje.

Retinil palmitat (vitamin A palmitat)

Studija provedena od strane američkih vladinih znanstvenika sugerira da retinil palmitat, oblik vitamina A, može ubrzati razvoj kožnih tumora i ozljeda kada se nanese na kožu, u prisutnosti sunčeve svjetlosti (NTP 2012).

To upućuje na zaključak, prema Dr. Merocli, da sunčani filteri u stvari mogu povećati brzinu kojom se razvijaju maligne stanice i rak kože jer sadrže vitamin A i njegove derivate, retinol i retinil palmitat.

Mirisi

Miris se odnose na niz štetnih kemikalija koji narušavaju hormone kako je i ranije spomenuto, a čine ih parabeni, ftalati i sintetičkih musksi.

Izlaganje suncu može zaštititi od raka

Sunce nije tako loše kao što se misli, međutim, pokušaji da se sunce karakterizira kao štetno samo potiču ljude na kupnju proizvoda. Te korporacije nemaju nikakav stvarni interes da nas štite od sunca.

Njih to jednostavno ne zanima, i one nam nikada ne bi rekle da izlaganje suncu može zapravo štititi od raka. Ta činjenica je evidentna u nekoliko studija koje su potvrdile da odgovarajuća količina izlaganja suncu nas zapravo može zaštititi od raka kože.

Kao što mnogi od vas vjerojatno već znate, ljudi zahtijevaju izlaganje suncu zbog vitamina D. Opekline su one koje doista izazvati zabrinutost, i postoji mnogo studija koje povezuju opekline na melanom.

Zbog različitih čimbenika, kao što su kulturne promjene i raspirivanje straha, naša koža ne koristi velike količine izloženosti suncu kao što je to bio slučaj u prošlosti.

Ako provedemo veliki dio svog vremena na suncu, koža se prilagođava kroz izgradnju prirodnog imuniteta. Mi, naravno smo stvoreni za primanje sunčeve svjetlosti, te smo otišli nazad u tom pogledu.

Postoje alternativni načini da se zaštitite od sunčevih opeklina. Možete kupiti prirodne kreme za sunčanje bez štetnih kemikalija. Preispitivanje velikih imena koje preizvode kreme za sunčanje i reklama je ključno za naše zdravlje u ovim vremenima.

Samo 10 posto svih slučajeva raka se pripisuje raznim oblicima zračenja, a UV čini vrlo mali dio toga. Kada mislimo na rak kože, oni žele da mi automatski krivimo sunce, ali postoje i drugi uzroci raka kože koji se nalaze vani, kao što su arsen, koji se nalaze u velikom broju stvari. Da ne spominjemo pesticide, konzervanse i staklo.

Zdravije alternative

Kad kupujete za kreme za sunčanje, budite sigurni da pročitate naljepnice i izbjegavajte kupnju kreme za sunčanje koje sadrže otrovne kemikalije.

To može biti teško, ali putovanje u trgovine prirodnih stvari često može učiniti puno dobrih stvari. Potražite kreme za sunčanje koje sadrže cink i minerale titana, kao kao suprotnost aktivnih sastojaka gore navedenih.

Zapamtite, najbolja zaštita od sunca je nositi odjeću koja bi vas zaštitila i pronalaziti sjenu. Koristiti kreme za sunčanje samo kada je apsolutno neophodno.

Nije potrebno da nanosite kremu za sunčanje svaki puta kada ste na suncu. Zaštita od sunca ne dopušta tijelu da apsorbira vitamin D od sunca. Dakle, ako planirate biti na suncu kratko vrijeme, preskočite zaštitu od sunca i hranite svoje tijelo vitaminom D, koji će ga održati zdravim.

Kokosovo ulje (maslac) je pokazalo da ima faktor zaštite oko 8 kad je u pitanju zaštita od sunca. To znači da, iako zaštita nije jako visoka, on može pomoći.

Ako ga primjenjujete često, ono ne samo da nudi zaštitu od sunca, već i hidratizira kožu, čineći ju manje osjetljivom na opekline.

Pogledajte mali informativni video s nekim informacijama i dodatnim opcijama.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
NoviSvjetskiPoredak.com

Jeste li znali da vas redovno konzumiranje samo jedne namirnice može spasiti od toga da dobijete rak želuca, jedan od najsmrtonosnijih oblika malignih bolesti?

On je uvijek je na trpezi – ljeti u svježem, a zimi često u ukiseljenom obliku. Ako ste pomislili na kupus ili zelje, niste pogriješili!

Kiseli kupus je našim precima bio jedna od glavnih zimskih namirnica i izvor vitamina C. Danas još uvijek slijedimo tradiciju spravljanja kiselog kupusa za zimnicu. Istina je da mnoge tradicije izumiru, ali ovoj se to ne bi smjelo dogoditi, jer je kiseli kupus izuzetno hranjiv i ljekovit.

Kiseli kupus oduvijek je bio cijenjen, posebice kao lijek. Način njegove pripreme potječe od Slavena, a koristi se i dan danas. Poznato je da je moreplovac James Cook svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta. Sebastian Kneipp njime je liječio dijabetes, giht, opekline i upale.

Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka

Sto grama sirovog kiselog kupusa sadrži čak 20 mg vitamina C. Slijede vitamin A, folna kiselina, magnezij, željezo, fosfor, kalcij, kalij, natrij, balastne tvari i bjelančevine. Odličan je izvor vitamina B12, zbog toga se posebno preporučuje vegetarijancima i veganima, piše Atma.

Crveni kupus je i do sedam puta ljekovitiji od bijelog, a njegova boja ukazuje da sadrži i ljekovite antocijanine.

Ono po čemu se kiseli kupus razlikuje od sirovog su probiotičke bakterije. Kiseli kupus je izvorna fermentirana hrana prirodno bogata probiotičkim kulturama.

Pored toga što je ukusan, kiseli kupus je i izuzetno zdrav, budući da sadrži fitonutrijente koji naše tijelo štite od raka želuca. Zbog toga ga često liječnici i preporučuju ljudima koji imaju problema s probavom i generalno osjetljiv želudac.

Ovo su ljekovita svojstva kiselog kupusa:

– iscjeljuje kožu oštećenu prekomjernim izlaganjem UV zrakama, a pored toga je i pomlađuje
– ublažava stres
– poboljšava raspoloženje
– pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca jer je bogat vitaminom B12
– pomaže pri izgradnji kostiju
– jača imunitet
– blagotvorno djeluje na probavne organe, želudac i crijeva
– pomaže pri izlučivanju štetnih tvari iᴢ organizma
– snižava povišeni kolesterol

Priprema kiselog kupusa kod kuće:

– 15 kg zelja (kupusa)
– 0,5 kg soli
– šest lovorovih listova
– žlica papra u zrnu
– komadići dunje radi žuće boje
– po izboru ljupčac, kim, komorač, vinova loza ili jabuke

U plastičnu bačvu složite red rezanog kupusa, a zatim red soli i začina. Nastavite tako dok sve ne potrošite. Sve zalijte vodom dok ona prekrije kupus i hermetički zatvorite.

Prvo držite zelje na sobnoj temperaturi dok se ne ukiseli, za što je potrebno do oko mjesec dana (2-4 tjedna).

Zatim ga premjestite na hladno mjesto poput podruma i čuvajte na temperaturi ne većoj od pet stupnjeva.

Ako bačva nije puna do vrha, napunite najlonsku vreću vodom i stavite je kao uteg na zelje, da ga pritišće.
 
(zanimljivekreacije.com/uredio:nsp)

Jeste li znali da vas redovito konzumiranje samo jedne namirnice može spasiti od toga da dobijete rak želuca, jedan od najsmrtonosnijih oblika malignih bolesti?

On je uvijek je na trpezi – ljeti u svježem, a zimi često u ukiseljenom obliku. Ako ste pomislili na kupus ili zelje, niste pogriješili!

Kiseli kupus je našim precima bio jedna od glavnih zimskih namirnica i izvor vitamina C. Danas još uvijek slijedimo tradiciju spravljanja kiselog kupusa za zimnicu. Istina je da mnoge tradicije izumiru, ali ovoj se to ne bi smjelo dogoditi, jer je kiseli kupus izuzetno hranjiv i ljekovit.

Kiseli kupus oduvijek je bio cijenjen, posebice kao lijek

Način njegove pripreme potječe od Slavena, a koristi se i dan danas. Poznato je da je moreplovac James Cook svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta.

Sebastian Kneipp njime je liječio dijabetes, giht, opekline i upale. Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka. Sto grama sirovog kiselog kupusa sadrži čak 20 mg vitamina C.

Slijede vitamin A, folna kiselina, magnezij, željezo, fosfor, kalcij, kalij, natrij, balastne tvari i bjelančevine. Odličan je izvor vitamina B12, zbog toga se posebno preporučuje vegetarijancima i veganima.

Crveni kupus je i do sedam puta ljekovitiji od bijelog, a njegova boja ukazuje da sadrži i ljekovite antocijanine.

Lijek za probavni sustav

Ono po čemu se kiseli kupus razlikuje od sirovog su probiotičke bakterije. Kiseli kupus je izvorna fermentirana hrana prirodno bogata probiotičkim kulturama.

Zbog toga je kiseli kupus jako bitan u liječenju bolesti prouzrokovanih disbalansom crijevne flore, posebice nakon terapije antibioticima ili kemoterapije. Blagotvorno djeluje na želudac i crijeva, na njihovu mikrofloru i na peristaltiku, čime pogoduje probavi.

Pomaže i u probavljanju masnih obroka te ubrzava metabolizam što pospješuje izlučivanje štetnih tvari iz organizma te čisti i regenerira jetru. Tako čisti krv, usporava starenje i jača otpornost organizma.

Zacjeljuje rane i opekline

Kiseli kupus pospješuje zarastanje rana, a djeluje i kod reume i upale vena. Lokalno ga možete koristiti za ublažavanje svrbeža na koži uslijed različitih alergijskih upala, manjih opekotina i uboda insekata, posebno pčele ili ose. Na zahvaćeno mjesto stavite oblog od lista kiselog zelja i omotajte ga zavojem ili gazom.

Imate li glavobolju, na čelo položite list kiselog kupusa i omotajte ga gazom. Za podizanje raspoloženja te općenito dobro zdravlje, svaki dan pojedite dvije do tri žlice naribanog kiselog kupusa.

Ljudi koji konzumiraju puno kiselog kupusa jači su i otporniji na bolesti. Zbog toga se kiseli kupus posebno preporučuje starijim osobama, osobama s oslabljenim imunitetom i djeci.

Blagodati soka kiselog kupusa

Rasol – sok kiselog zelja – ima mnogo povoljnih učinaka po zdravlje. Bogat je vitaminima C, E, K i B, kao i vitaminom U, jednim od najrjeđih vitamina, važnim za liječenje čira na želucu i dvanaestercu. Vrlo je popularan narodni recept za liječenje nagluhosti pomoću rasola. Navečer, prije spavanja, namočite vatu u rasol od kupusa i stavite je u uho. Tako spavajte i izvadite je ujutro. Između ostalog, rasol djeluje protiv gljivica i bakterija, štiti od upala, pomaže kod čira i liječi mamurluk.

Kiseli kupus u kulinarstvu

Da biste iskoristili sve hranjive tvari u kiselom kupusu, konzumirajte ga sirovog, kao i njegov rasol. Najzdraviji je u obliku salate uz dodatak bučinog ulja. Osim toga, možete ga kuhati, pržiti, peći, pirjati i kombinirati sa žitaricama, na primjer ječmom.

Priprema kiselog kupusa

15 kg zelja, 0,5 kg soli šest lovorovih listova, žlica papra u zrnu, komadići dunje radi žuće boje, po izboru ljupčac, kim, komorač, vinova loza ili jabuke. (VIDEO ispod članka)

U plastičnu bačvu složite red rezanog kupusa, a zatim red soli i začina. Nastavite tako dok sve ne potrošite. Sve zalijte vodom dok ona prekrije kupus i hermetički zatvorite. Prvo držite zelje na sobnoj temperaturi dok se ne ukiseli, za što je potrebno oko mjesec dana. Zatim ga premjestite na hladno mjesto poput podruma i čuvajte na temperaturi ne većoj od pet stupnjeva. Ako bačva nije puna do vrha, napunite najlonsku vreću vodom i stavite je kao uteg na zelje, da ga pritišće.

Trodnevna dijeta od kupusa

S ovom dijetom možete izgubiti do tri kilograma u tri dana i pritom detoksicirati organizam. Prvi dan pojedite do kilogram i pol kiselog kupusa raspoređenog u obroke. Pijte puno vode s nekoliko kapi limuna. Drugi dan za užinu pojedite pola kilograma kupusa, komadić kruha i nekoliko žlica svježeg sira. Za ručak ponovite, ali u kupus dodajte jabuke narezane na kockice.

Za večeru kupusu dodajte dva kuhana krumpira, pet grama maslaca, malo luka i kima (ili nekoga drugog začina prema želji) i sve to malo prepecite.

Ovo su ljekovita svojstva kiselog kupusa:

• iscjeljuje kožu oštećenu prekomjernim izlaganjem UV zrakama, a pored toga je i pomlađuje
• ublažava stres
• poboljšava raspoloženje
• pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca jer je bogat vitaminom B12
• pomaže pri izgradnji kostiju
• jača imunitet
• blagotvorno djeluje na probavne organe, želudac i crijeva
• pomaže pri izlučivanju štetnih tvari iᴢ organizma
• snižava povišeni kolesterol

 

 
(dnevno.hr,alternativa-za-vas.com,youtube/uredio:nsp)

Jedan je od najprepoznatljivijih proljetnih cvjetova jorgovan koji u svojim cvjetovima, listovima i stabljici skriva brojna ljekovita svojstva pa je vrlo popularna biljka u homeopatiji

Domovina jorgovana je Balkanski poluotok. Kao cvijet omiljen je u kršćanstvu u vrijeme Uskrsa. U svojim obredima koristi se u egzorcizmu, reinkarnaciji, gatanju, vidovitosti, a raširena je i uporaba jorgovana kao psihofizička zaštita, itd. Za liječenje se koristi cvijet, list, kora i kora ljuske sjemena.

Za liječenje reumatskih bolesti, i to naročito reume živaca te za liječenje navale krvi u jetru, što je jako bitno da ne dođe do nekroze stanica jetre. Za liječenje probavnih tegoba kao što je proljev, za liječenje to jest odstranjivanje glista iz crijeva.

Kora drveta i kora omotača ljuske sjemena koristi se za liječenje malarije, i to povratne malarije sa simptomima groznice praćeno sa drhtavicom i visokom temperaturom.

Listovi se koriste za liječenje groznice i bolesti usta kod djece, kongestije jetre (navala krvi u meko tkivo), tegobe probavnog sustava kao što su crijeva (slaba probava i pražnjenje crijeva, proljev), kod tegoba dišnih organa (kašalj, bronhitis), kod povišene temperature tijela, bubrežnih kamenaca, visokog krvnog tlaka.

Cvjetovi se koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, opekline (listove kuhamo dok voda ne pocrni te se infuzija čaja koristi za obloge), posjekotine, ogrebotine i razne kožne nečistoće naročito kod njege lica (cvjetove kuhamo u mlijeku te stavljamo obloge na lice ), kod tegoba probavnog sustava te tegoba dišnih organa (kašalj, bronhitis), kao što su zatvor ili nadutost, neuralgije, tegobe očiju (glaukoma – oblog za oči) itd.

U literaturi se spominju i uporaba cvjetova u magičnim obredima, i to za zaštitu, čišćenje – pročišćavanje kuće, soba – a koristili su se mirisni cvjetovi kako bi otjerali zle duhove te ujedno donosili pozitivnu energiju, blagoslov života kao vjesnik radosti i dara života itd.

Ulje cvjetova jorgovana poznato je kao narodno sredstvo za masažu i liječenje reume kao i neuralgije živaca.

U aromaterapiji koristi se za emocionalnu i duhovnu ravnotežu te za jačanje senzualnosti liječenja potištenosti.

Cvjetovi jorgovana se mogu jesti sirovi, u manjim količini jer jedenjem stežu i isušuju sluznicu usta. Najpoznatije jelo je kad se umoče u tijesto za palačinke i prže u ulju. Također su izvrstan dodatak proljetnim miješanim cvjetnim salatama od samoniklog jestivog bilja.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
(web-tribune.com,youtube/uredio:nsp)