Jeste li znali da vas redovno konzumiranje samo jedne namirnice može spasiti od toga da dobijete rak želuca, jedan od najsmrtonosnijih oblika malignih bolesti?

On je uvijek je na trpezi – ljeti u svježem, a zimi često u ukiseljenom obliku. Ako ste pomislili na kupus ili zelje, niste pogriješili!

Kiseli kupus je našim precima bio jedna od glavnih zimskih namirnica i izvor vitamina C. Danas još uvijek slijedimo tradiciju spravljanja kiselog kupusa za zimnicu. Istina je da mnoge tradicije izumiru, ali ovoj se to ne bi smjelo dogoditi, jer je kiseli kupus izuzetno hranjiv i ljekovit.

Kiseli kupus oduvijek je bio cijenjen, posebice kao lijek. Način njegove pripreme potječe od Slavena, a koristi se i dan danas. Poznato je da je moreplovac James Cook svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta. Sebastian Kneipp njime je liječio dijabetes, giht, opekline i upale.

Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka

Sto grama sirovog kiselog kupusa sadrži čak 20 mg vitamina C. Slijede vitamin A, folna kiselina, magnezij, željezo, fosfor, kalcij, kalij, natrij, balastne tvari i bjelančevine. Odličan je izvor vitamina B12, zbog toga se posebno preporučuje vegetarijancima i veganima, piše Atma.

Crveni kupus je i do sedam puta ljekovitiji od bijelog, a njegova boja ukazuje da sadrži i ljekovite antocijanine.

Ono po čemu se kiseli kupus razlikuje od sirovog su probiotičke bakterije. Kiseli kupus je izvorna fermentirana hrana prirodno bogata probiotičkim kulturama.

Pored toga što je ukusan, kiseli kupus je i izuzetno zdrav, budući da sadrži fitonutrijente koji naše tijelo štite od raka želuca. Zbog toga ga često liječnici i preporučuju ljudima koji imaju problema s probavom i generalno osjetljiv želudac.

Ovo su ljekovita svojstva kiselog kupusa:

– iscjeljuje kožu oštećenu prekomjernim izlaganjem UV zrakama, a pored toga je i pomlađuje
– ublažava stres
– poboljšava raspoloženje
– pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca jer je bogat vitaminom B12
– pomaže pri izgradnji kostiju
– jača imunitet
– blagotvorno djeluje na probavne organe, želudac i crijeva
– pomaže pri izlučivanju štetnih tvari iᴢ organizma
– snižava povišeni kolesterol

Priprema kiselog kupusa kod kuće:

– 15 kg zelja (kupusa)
– 0,5 kg soli
– šest lovorovih listova
– žlica papra u zrnu
– komadići dunje radi žuće boje
– po izboru ljupčac, kim, komorač, vinova loza ili jabuke

U plastičnu bačvu složite red rezanog kupusa, a zatim red soli i začina. Nastavite tako dok sve ne potrošite. Sve zalijte vodom dok ona prekrije kupus i hermetički zatvorite.

Prvo držite zelje na sobnoj temperaturi dok se ne ukiseli, za što je potrebno do oko mjesec dana (2-4 tjedna).

Zatim ga premjestite na hladno mjesto poput podruma i čuvajte na temperaturi ne većoj od pet stupnjeva.

Ako bačva nije puna do vrha, napunite najlonsku vreću vodom i stavite je kao uteg na zelje, da ga pritišće.
 
(zanimljivekreacije.com/uredio:nsp)

Jeste li znali da vas redovito konzumiranje samo jedne namirnice može spasiti od toga da dobijete rak želuca, jedan od najsmrtonosnijih oblika malignih bolesti?

On je uvijek je na trpezi – ljeti u svježem, a zimi često u ukiseljenom obliku. Ako ste pomislili na kupus ili zelje, niste pogriješili!

Kiseli kupus je našim precima bio jedna od glavnih zimskih namirnica i izvor vitamina C. Danas još uvijek slijedimo tradiciju spravljanja kiselog kupusa za zimnicu. Istina je da mnoge tradicije izumiru, ali ovoj se to ne bi smjelo dogoditi, jer je kiseli kupus izuzetno hranjiv i ljekovit.

Kiseli kupus oduvijek je bio cijenjen, posebice kao lijek

Način njegove pripreme potječe od Slavena, a koristi se i dan danas. Poznato je da je moreplovac James Cook svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta.

Sebastian Kneipp njime je liječio dijabetes, giht, opekline i upale. Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka. Sto grama sirovog kiselog kupusa sadrži čak 20 mg vitamina C.

Slijede vitamin A, folna kiselina, magnezij, željezo, fosfor, kalcij, kalij, natrij, balastne tvari i bjelančevine. Odličan je izvor vitamina B12, zbog toga se posebno preporučuje vegetarijancima i veganima.

Crveni kupus je i do sedam puta ljekovitiji od bijelog, a njegova boja ukazuje da sadrži i ljekovite antocijanine.

Lijek za probavni sustav

Ono po čemu se kiseli kupus razlikuje od sirovog su probiotičke bakterije. Kiseli kupus je izvorna fermentirana hrana prirodno bogata probiotičkim kulturama.

Zbog toga je kiseli kupus jako bitan u liječenju bolesti prouzrokovanih disbalansom crijevne flore, posebice nakon terapije antibioticima ili kemoterapije. Blagotvorno djeluje na želudac i crijeva, na njihovu mikrofloru i na peristaltiku, čime pogoduje probavi.

Pomaže i u probavljanju masnih obroka te ubrzava metabolizam što pospješuje izlučivanje štetnih tvari iz organizma te čisti i regenerira jetru. Tako čisti krv, usporava starenje i jača otpornost organizma.

Zacjeljuje rane i opekline

Kiseli kupus pospješuje zarastanje rana, a djeluje i kod reume i upale vena. Lokalno ga možete koristiti za ublažavanje svrbeža na koži uslijed različitih alergijskih upala, manjih opekotina i uboda insekata, posebno pčele ili ose. Na zahvaćeno mjesto stavite oblog od lista kiselog zelja i omotajte ga zavojem ili gazom.

Imate li glavobolju, na čelo položite list kiselog kupusa i omotajte ga gazom. Za podizanje raspoloženja te općenito dobro zdravlje, svaki dan pojedite dvije do tri žlice naribanog kiselog kupusa.

Ljudi koji konzumiraju puno kiselog kupusa jači su i otporniji na bolesti. Zbog toga se kiseli kupus posebno preporučuje starijim osobama, osobama s oslabljenim imunitetom i djeci.

Blagodati soka kiselog kupusa

Rasol – sok kiselog zelja – ima mnogo povoljnih učinaka po zdravlje. Bogat je vitaminima C, E, K i B, kao i vitaminom U, jednim od najrjeđih vitamina, važnim za liječenje čira na želucu i dvanaestercu. Vrlo je popularan narodni recept za liječenje nagluhosti pomoću rasola. Navečer, prije spavanja, namočite vatu u rasol od kupusa i stavite je u uho. Tako spavajte i izvadite je ujutro. Između ostalog, rasol djeluje protiv gljivica i bakterija, štiti od upala, pomaže kod čira i liječi mamurluk.

Kiseli kupus u kulinarstvu

Da biste iskoristili sve hranjive tvari u kiselom kupusu, konzumirajte ga sirovog, kao i njegov rasol. Najzdraviji je u obliku salate uz dodatak bučinog ulja. Osim toga, možete ga kuhati, pržiti, peći, pirjati i kombinirati sa žitaricama, na primjer ječmom.

Priprema kiselog kupusa

15 kg zelja, 0,5 kg soli šest lovorovih listova, žlica papra u zrnu, komadići dunje radi žuće boje, po izboru ljupčac, kim, komorač, vinova loza ili jabuke. (VIDEO ispod članka)

U plastičnu bačvu složite red rezanog kupusa, a zatim red soli i začina. Nastavite tako dok sve ne potrošite. Sve zalijte vodom dok ona prekrije kupus i hermetički zatvorite. Prvo držite zelje na sobnoj temperaturi dok se ne ukiseli, za što je potrebno oko mjesec dana. Zatim ga premjestite na hladno mjesto poput podruma i čuvajte na temperaturi ne većoj od pet stupnjeva. Ako bačva nije puna do vrha, napunite najlonsku vreću vodom i stavite je kao uteg na zelje, da ga pritišće.

Trodnevna dijeta od kupusa

S ovom dijetom možete izgubiti do tri kilograma u tri dana i pritom detoksicirati organizam. Prvi dan pojedite do kilogram i pol kiselog kupusa raspoređenog u obroke. Pijte puno vode s nekoliko kapi limuna. Drugi dan za užinu pojedite pola kilograma kupusa, komadić kruha i nekoliko žlica svježeg sira. Za ručak ponovite, ali u kupus dodajte jabuke narezane na kockice.

Za večeru kupusu dodajte dva kuhana krumpira, pet grama maslaca, malo luka i kima (ili nekoga drugog začina prema želji) i sve to malo prepecite.

Ovo su ljekovita svojstva kiselog kupusa:

• iscjeljuje kožu oštećenu prekomjernim izlaganjem UV zrakama, a pored toga je i pomlađuje
• ublažava stres
• poboljšava raspoloženje
• pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca jer je bogat vitaminom B12
• pomaže pri izgradnji kostiju
• jača imunitet
• blagotvorno djeluje na probavne organe, želudac i crijeva
• pomaže pri izlučivanju štetnih tvari iᴢ organizma
• snižava povišeni kolesterol

 

 
(dnevno.hr,alternativa-za-vas.com,youtube/uredio:nsp)

Metvica, menta ili nana, u narodu poznata kao jedna od ljekovitih biljaka, pogodna je za pripremu čajeva kao i začin uz razna jela, posebno jela od mesa i od divljači. Ima ugodan miris mentola, pa otuda i nosi naziv menta. Postoji više vrsta. Pripada familiji usnatica kao i mnoge druge slične biljke kao što su: origano, majčina dušica, ruzmarin, lavanda, bosiljak i druge

Kada razmišljamo o menti, zeleno, aromatično i osvježavajuće su tri riječi koje prolaze kroz um. Ali ova “super biljka” se ne može samo opisati samo u tri riječi

Kada završite s čitanjem ovog članka otkrit ćete još neka značajna svojstva mente.

Menta ima moćne antioksidanse, vitamin C, E, B6, AK, riboflavin i folnu kiselinu.

Ovo su neki od najblagotvornih utjecaja mente na zdravlje.

1. Poboljšava probavu

Menta poboljšava probavu i to je jedno od najvažnijih korisnih učinaka koje ima. Za najbolje rezultate, konzumirajte čaj od mente.

2. Iritirana crijeva

Znanstvenici su otkrili da je menta vrlo učinkovita u liječenju simptoma iritiranih crijeva.

3. Astma i drugi respiratorni problemi

Pluća mogu imati koristi od njenog mirisa. Astmatičarima se savjetuje da se inhaliraju čajem od mente. Dodajte 4-5 listova nane u malo vrele vode i inhalirajte se odmah da biste olakšali disanje.

4. Smanjuje krvni tlak

Zbog kalija koji sadrži, menta pomaže u smanjenju krvnog tlaka i pulsa.

5. Poboljšava zdravlje

Menta uništava bakterije koje su razlog za karijes i neutralizira zadah. To je razlog zašto se nana redovito dodaje u proizvode kao što su osvježavajući sprejevi za dah, paste za zube i tekućine za ispiranje usta.

6. Ublažava bol

Nevjerojatni listovi mente mogu smanjiti glavobolju, bolove u mišićima, pa čak i bolove u trbuhu. Kombinirajte šalicu morske soli sa 6-8 kapi eteričnog ulja mente i trećinu šalice maslinovog ulja i opustiti ćete mišiće. Masirajte noge oko 5-10 minuta, a zatim ih operite.

7. Smanjuje mučninu

Sa aromom eteričnog ulja metvice ili listovima svježe metvice, osjećat ćete se preporođeno.

8. Smanjuje depresiju

Da biste smanjili stres, šalica čaja od svježih listova metvice je sve što vam treba.

9. Poboljšava pamćenje

Aroma mente će obnoviti pamćenje i pozitivno utjecati na vaš mentalne sposobnosti.

10. Spriječava rak

Lišće mente sadrži mentol koji pomaže u sprečavanju različitih vrsta karcinoma, posebno raka prostate.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
(webtribune.rs,youtube/uredio:nsp)

Čaj od maslačka djeluje na stanice raka, tako što se dezintegriraju u roku od 48 sati, a da pritom zdrave stanice ne budu napadnute

Mnogi od nas kao djeca otpuhivali su sjemenje ovog cvijeta na sve četiri strane svijeta.

Popularnom maslačku latinski je naziv Taraxacum officinale, a potječe iz Europe i sjeverne Azije.

Tijekom stoljeća nadjenuta su mu mnoga imena; gorko zelje, konjska žućenica, popovo gumance, mliječnjak, radič, regrat, talijanska salata i drugo.

Maslačak je jeftin i pristupačan lijek i hrana, a sada je idealno vrijeme za berbu, jer mu je počela sezona.

Ljekovitost maslačka seže sve do ubijanja stanica raka

Ova biljka je zanemarena, ali ima mnoga ljekovita svojstva i sve što trebate učiniti je da je uberete sa čistih polja daleko od prometa.

Dok su naše bake znale da sirup od maslačka sadrži mnoge ljekovite tvari, danas se zna da korijen maslačka može pomoći oboljelima od raka.

Znanstvenici su otkrili da korijen ove biljke radi “bolje” nego kemoterapija jer ubija samo stanice raka.

Pored toga ima diuretičko svojstvo, stimulira lučenje žuči, čisti jetru, pomaže kod alergije i smanjuje kolesterol. On sadrži vrlo važne vitamine i minerale kao što su vitamin B6, tiamin, riboflavin, vitamin C, željezo, kalcij, kalij, folnu kiselinu i magnezij.

Sveučilište Windsor u Kanadi proveo je istraživanja na Katedri za kemiju i biokemiju, a rezultati su dali novu nadu pacijentima s karcinomom.

Otkriveno je da korijen maslačka efektivno “ubija” stanice pogođene rakom bez štetnih utjecaja na druge stanice u tijelu.

Prema istraživanju maslačak djeluje na kancerogene stanice, tako što se raspadnu za 48 sati, a za to vrijeme nijedna zdrava stanica neće biti ponovo inficirana.

Zaključeno je da se kontinuiranim liječenjem korijenom maslačka mogu uništiti većina stanice raka oboljelih i zbog ovih neočekivanih rezultata timu istraživača je dodijeljena dodatna potporu da nastavi istraživanje ove čudesne biljke.

John di Carlo, koji ima 72 godine se osobno uvjerio u ljekovitost maslačka, dok se bezuspješno liječio pune 3 godine.

Kao alternativu pio je čaj od korijena maslačka i nakon samo četiri mjeseca ovaj čovjek je doživio potpuno povlačenje bolesti.

Konzumiranje i priprema čaja od maslačka

Sada kada ste naučili sve o moćnim zdravstvenim koristima koje ovaj čaj nudi vama i vašoj obitelji, vrijeme je da naučite kako spremiti čaj od maslačka.

Evo jednog načina:
Uzmite 60g listova i korjena na litru proključale vode i pustite da odstoji 10 minuta. Popijte šalicu čaja prije svakog obroka i osjećat ćete se bolje i lakše.

A alternativni način bi bio:
Uzmite 6 listova maslačka po jednoj šalici. Prvo, isjecite listove u male trake i stavite ih na dno svake šalice, a onda sipajte proključalu vodu preko listova da se popuni šalica.

Ostavite 5-10 minuta i na kraju procjedite čaj. Vaš čaj od maslačka će biti zlatne boje ili boje meda. Možete piti vaš čaj topao ili hladan. Čaj od maslačka je jak i ima intenzivan i gorak ukus, ali u tom slučaju možete ga zasladiti medom ili šećerom. Pijte 3 šalice dnevno.

Kava od korijenja maslačka
Iskopajte korijenje u proljeće, operite ga, razrežite i ispržite u pećnici. Sameljite ga u mlincu za kavu. Pripremajte ga samostalno poput kave ili kao dodatak jutarnjoj kavi.

Evo saveta: ako želite da zasladite vaš čaj nečim drugim osim meda i šećera, uvek ga možete izmešati sa sladićem da ublažite gorak ukus maslačka. Sladić, takođe, pomaže u probavi i ublažava ukus neke druge jače biljke.

Probajte ovaj izvanredni čaj danas i živite zdravijim i pročišćenim životom.
 

 

 
(najboljicajevi,alternativa-za-vas)

Poznate novine i mediji među kojima su Time, USA Today, LA Times, a kod nas u regiji 24sata, Index.hr i Dnevnik.hr šire na sve strane negativne informacije o vitaminima, mineralima i dodacima prehrani

Kroz različite senzacionalne naslove pokušavaju nam reći da nas vitamini mogu ubiti.

“Studije razotkrivaju da vitamini povećavaju smrtnost starijih žena” – USA Today.

“Bezveze smo trošili tolike novce na vitamine i dodatke prehrani!” – Time.

“Neki vitamini mogu povećati rizik od smrtnosti” – LA Times.

“Nova studija pokazuje: vitamini nanose više štete nego koristi” – News.com.au.

“Znanstvenici dokazali: Vitaminski dodaci povećavaju smrtnost kod starijih žena” – Index.hr.

“Dodaci vitamina i minerala više štete nego što koriste zdravlju” – 24 sata.

“Znanstvenici: Velike doze nekih vitaminskih nadomjestaka povećavaju smrtnost” – dnevnik.hr

Postoje tisuće članaka koji nam na različite načine pokušavaju reći: “Nemojte uzimati vitamine! Oni su štetni za Vaše zdravlje! “

Postoji samo jedan problem: cijela ova priča nije ništa drugo nego prijevara! A sada ćemo objasniti i zašto.

1. Istraživanja je provodila farmaceutska industrija

Ova mreža prijevare je ništa drugo nego pokušaj zastrašivanja ljudi da prestanu uzimati prirodne dodatke prehrani da bi poboljšali svoje zdravlje.

Da bi ostvarili svoj cilj, mediji su izvukli “znanstvenu” studiju, koja je objavljena u Archives of Internal Medicine te koja je bazirana na lažnim zaključcima. Nakon toga su je dodatno “interpretirali”.

Najprije, moramo spomenuti da časopis Archives of Internal Medicine, u kojem je objavljeno istraživanje, pripada Američkoj Udruzi Liječnika (AMA) koja ima dugačku povijest javnih napada na prirodne dodatke prehrani i općenito na alternativnu medicinu.

Jednom je AMA čak bila pred sudom zbog pokušaja diskreditiranja pa čak i kompletnog uništavanja kiropraktike – grane alternativne medicine – u Americi.

Takve organizacije, koje pripadaju farmaceutskoj industriji, nikada ne propuštaju svoju priliku da napadnu alternativne načine liječenja i prirodne lijekove.

2. Rezultati studije su dobiveni iz netočnih izvora

Studija se zapravo zove “Dodaci prehrani i smrtnost među starijim ženama” (Dietary Supplements and Mortality Rate in Older Women “- Arch Intern Med. 2011; 171 (18): 1625-1633)

U studiji se tvrdi da je preispitano koje su vitamine i minerale unosile 38,772 starije žene tako da su im poslane 3 ankete tijekom 18 godina, s pitanjem koje su vitamine i minerale uzimale.

Stanite malo! Je su li to znanstvena istraživanja ili anketa? Ankete nemaju nikakve veze sa znanstvenim istraživanjima. Rezultati anketa su netočni – to se dobro zna.

Ni jedan ugledni časopis neće objaviti rezultate “znanstvenih” istraživanja dobivene takvim putem. Ali AMA u svojoj želji da diskreditira alternativnu medicinu prešla je i ovu granicu.

3. Rezultati anketa su preinačeni

Osim toga što su rezultati anketa netočni, oni su još i dodatno preinačeni. Na 4. stranici izvješća u PDF formatu nalazi se tablica 2, koja pokazuje postotak “rizika za zdravlje”, povezanog s uzimanjem određenih vitamina i minerala.

Što znače brojke u tablici:

• 1.0 – neutralni rezultat (nema porasta smrtnosti)

• manje od 1.0 – smanjenje smrtnosti

• iznad 1.0 – povećanje smrtnosti

Što nam zapravo pokazuje tablica?

• Vitamin B kompleks je povezan sa 7-postotnim smanjenjem smrtnosti

• Vitamin C je povezan s 4-postotnim smanjenjem smrtnosti

• Vitamin D je povezan s 8-postotnim smanjenjem smrtnosti

• Magnezij je povezan s 3-postotnim smanjenjem smrtnosti

• Selen je povezan s 3-postotnim smanjenjem smrtnosti

• Cink je povezan s 3-postotnim smanjenjem smrtnosti

Nažalost, ove podatke AMA niti mainstream mediji nisu objavili, nego su objavljene negativne brojke poput ovih:

- Folna kiselina je povezana s 9-postotnim povećanjem smrtnosti
– Bakar je povezan s 31-postotnim povećanjem smrtnosti

Moramo napomenuti da je na početku istraživanja bakar uzimalo 57 žena, a na kraju samo 24 (ostale su odustale) – što je u istraživanju protumačeno kao 50-postotna smrtnost zbog uzimanja bakra !!!

Nakon toga, da bi još pogoršali i zakomplicirali stvar, istraživači su “interpretirali” rezultate anketa da bi dobili rezultat koji njima odgovara.

Prema vlastitom priznanju, proizvoljno su prilagodili dobivene rezultate “dobi, razini obrazovanja, stanovanju, zdravstvenom stanju, pretilosti, fizičkoj aktivnosti, itd” sudionika ankete.

Na takav način, rezultati ankete su bili toliko iskrivljeni, da ih više nije moguće prepoznati.

4. Nije uzeta u obzir razlika između prirodnih i sintetičkih vitamina i minerala

Još jedna činjenica koja kompletno diskreditira cijelu ovu studiju: istraživači se nisu sjetili pitati sudionike ankete koje su vitamine oni uzimali.

Nitko ne zna koliki broj sudionika je uzimao prirodne, a koliki – sintetičke vitamine.

Koliko je tih žena kupovalo jeftine sintetske vitamine koji se mogu pronaći u svakom supermarketu? Brendovi koje ih proizvode tvrde da su to vitamini, ali oni to uopće nisu!

To su kemikalije, štetne poput ostalih farmaceutskih lijekova. Postoji velika vjerojatnost da je većina starijih žena upravo konzumirala štetne kemikalije pod nazivom “vitamini”.

U očima modernih znanstvenika ne postoji razlika između nutrijenta dobivenog kemijskim putem u laboratoriju i njegovog prirodnog ekvivalenta. No, nutrijenti iz prirode su drukčiji!

Na primjer, vitamin C u prirodi nikada ne postoji u izoliranom obliku – uvijek se nalazi zajedno s drugim antioksidansima i fitonutrijentima.

Zato se vitamin C iz prirodnih izvora (na primjer, iz šipka) razlikuje od vitamina C stvorenog u laboratoriju.

Današnji znanstvenici o tome na žalost ništa ne znaju te zbog toga ne provode razliku niti u svojim istraživanjima.

Izbjegavajući razgraničenje prirodnih i sintetičkih vitamina, autori studije na kraju odbacuju sve vitamine kao opasne za zdravlje.

Možemo zaključiti da je ova studija – totalna prevara koja nema veze sa znanošću!

Kome ide na ruku takva propaganda?

Vjerujem da je moderna medicina nastala s plemenitim ciljem olakšati patnju čovječanstva. Iskreno želim vjerovati da je cilj većine liječnika pomoći svojim pacijentima.

Ali, farmaceutska industrija polako preuzima stvar u svoje ruke.

Farmaceutska industrija nema veze s liječenjem. Njezin cilj je prodaja sve većih količina lijekova i ostvarenje sve većeg profita.

Čim se više ljudi razboli, više se lijekova troši. Čim više lijekova trošite, sve ste bolesniji – i sve više Vam je lijekova potrebno. To je začarani krug iz kojeg je teško pobjeći.

Uglavnom se prodaju lijekovi koje ništa ne liječe, već samo smanjuju simptome bolesti.

Koliko smo puta čuli da je pronađen novi lijek za rak – i ništa nakon toga? Naravno, jer su daljnja istraživanja prekinuta zato što pronalaženje takvih lijekova nije u interesu farmaceutske industrije.

Njihova “marketinška kampanja” uključuje mnoge začuđujuće metode, a diskreditiranje alternativne medicine i prirodnih lijekova putem medija je mačji kašalj naspram njihovih ostalih metoda.

Prava istina

Vitamini Vas neće ubiti, ali farmaceutski lijekovi i sintetički vitamini na godinu ubiju milijune ljudi u svijetu.

Zbog cijepljenja je zdravlje naše djece uništeno.

Kemoterapija je ubila više ljudi u svijetu, nego rak.

Postoje prirodni antibiotici, antioksidansi i sredstva za jačanje imuniteta, koji su neškodljivi i ne uzrokuju stvaranje otpornih bakterija.

Rak je izlječiv uz pomoć jednostavnih, dostupnih i bezopasnih prirodnih metoda.

Farmaceutske tvrtke šire lažne informacije, pokušavajući Vas zastrašiti i misle da ste glupi.
 
(vestinet.rs)

Sintetičke verzije vitamina sadrži kemijske spojeve koji nisu za prehranu ljudi i ne javljaju se u prirodi. Evolucija je diktirala da jedemo hranu koju možemo pokupiti sa zemlje, a ne hranu koju smo stvorili u laboratoriju.

Rasprava o korištenju (ili opasnosti) sintetičkih vitamina traje već godinama, a ovisno o kojim vitaminima govorimo: možda postoje razlike, ili ih uopće nema, u i kako vaše tijelo reagira na sintetičke vitamine.

Da pojasnimo, vitamin je molekula koju vaše tijelo ne može napraviti samo od sebe i mora doći izvana.

Prije nego što krenemo u raspravu o ovoj temi, važno je napomenuti da voće i povrće sadrži više od samih vitamina (i često sadrže mnogo različitih, ili sve, vitamine u različitim dozama), oni također sadrže različite mikronutrijente i aminokiseline (građevne blokove proteini koji su sami po sebi gradivni blokovi života).

Biljke, za razliku od životinja, zar ne (uglavnom) konzumiraju druge oblike života za energiju, i umjesto toga koriste svjetlo, i trebaju biti u stanju stvoriti sve aminokiseline same. Aminokiseline koje ljudi ne mogu stvoriti sami (de novo) nazivaju se “esencijalnim aminokiselinama”, i mi nemamo drugog izbora osim da ih dobijemo kroz hranu koju jedemo.

SINTETIČKI VITAMINI NISU NI PRIBLIŽNO ISTO KAO I PRIRODNI

Ako želite znati koje sintetičke vitamine vjerojatno ne bi trebali uzimati, naša prva stanica je vitamin A. Predformirani vitamin A može, u visokim dozama, imati značajnu toksičnost, koja nije povezana s beta-karotenom.

Beta-karoten, prethodnik vitamina A, je dostupan u mnogim namirnicama (posebice onim koje su narančaste), i vitamin A je posebno koncentriran u jetri svih sisavaca. Predoziranje vitaminom A, bilo iz dodataka prehrani u obliku tableta ili prilikom previše konzumiranja jetre, ima otrovne posljedice na vaše tijelo.

Uporaba genetske modifikacije (primjer sa zlatnom rižom ili novim beta-karoten bananama), nastojaolo se povećati dostupnost prirodnog izvora beta-karotena (osnova vitamina A – GMO banane Bill Gatesa), ali oporba genetske modifikacije u cjelini je zakomplicirala taj proces.

Vitamin C, također poznat pod nazivom askorbinska kiselina, se pokazao da je jednako bioraspoloživ (apsorbira se) od voća i povrća kao i iz sintetičkih izvora ( Carr & Visser, 2013 ).

Važno je napomenuti da jedini oblik kojeg možemo lako apsorbirati je L-askorbinska kiselina, što je molekularno identično vitaminu C u voću. U dozama preko 200mg, vaše tijelo je u stanju apsorbirati manje vitamina C, pa je nekoliko manjih doza poželjno za uzimanje nego sve odjednom, te je sigurno konzumirati do 2000 mg na dan. Vitamin C je važan kofaktor u mnogim staničnim procesima, a važan je za imunološki sustav. Nedostatak vitamina C dovodi do bolesti “skorbut”, što je uobičajena bolest među brodarima starog svijeta.

Vitamin E nije bioraspoloživ u sintetičkom obliku kao i iz prirodnih izvora. Vitamin E je važan za rad imunološkog sustava, kao i ekspresiju DNA, a može se pronaći u mnogim namirnicama kao što su orašasti plodovi i sjemenke. Dorea Reeser u časopisu Scientific American sažima usporedbu sintetičkih i prirodnih izvora, ona navodi:

“Prirodno deriviran Vitamin E se zove d-(alfa)-tokoferol, a sintetički vitamin E se zove dl-(alfa)-tokoferol. Razlika između njih je u kemijskoj strukturi, pa se time “dl” odnosi na smjesu oba D i L-(alfa)-tokoferol. Nema dokaza da je “l” verzija štetna za ljudski organizam, ali ona je oko 1,4 puta manje učinkovita od prirodno dobivenog vitamina E”

Vitamin K je zapravo smjesa nekoliko različitih molekula, a uobičajena prehrana i zdrava crijevna flora bi trebala biti dovoljna kako bi se spriječila potreba za nadopunom (pokazalo se iz analize jetri mrtvih pacijenata koji su uzimali antimikrobne lijekove ili ne). Vitamin K je neophodan za zgrušavanje krvi (što može biti ometeno sa previše vitamina E), a može se naći u avokadu i brokuli.

Vitamin B6 je važan za funkciju živaca i mišićnu koordinaciju, i kao i svi vitamini B skupine, vaše tijelo ih ne može pohraniti (što znači da je potrebno obnoviti tjelesnu zalihu često). Preporučuje se uzimanje samo oko miligram dnevno, tako da vitaminskim suplementima riskirate brzo prekoračenje dnevne granice. Vitamin B6 se lako dobiva iz banane, oraha, i cjelovitih žitarica. Mnogi izvori koji sadrže vitamin B6 također sadrže i B12.

Vitamin B12 je važan kofaktor za regulaciju (metilacije DNA i transkripcije, potrebnih u sintezi metionina koji je prva aminokiselina u suštini svih proteine). Ne treba vam puno vitamina B12, i jedenjem različitih voća i povrća bi trebalo ispuniti vaše dnevne potrebe. Sintetski vitamin B12 se apsorbira samo oko 56% .

Ostali vitamini B skupine ( B1: tiamin , B2: riboflavin , i B3: niacin) mogu se naći u mliječnim proizvodima i orašastih plodovima. Trebate oko 1 mg dnevno tiamina i riboflavina, ali nešto više oko 10 mg dnevno niacina. Zajedno ovi vitamini su vrlo važni za vaš metabolizam (sposobnost tijela da transformira hranu u energiju, da se tako izrazim). Također, u skupini B vitamina koji vaše tijelo ne može pohraniti su pantotenska kiselina (B5) i biotin (B7), koji su osjetljivi na toplinu i kisik, i također teško ih je pohraniti kao dodatke. Poput ostalih B vitamina, pantotenska kiselina i biotin mogu se dobiti od mahunarki i mliječnih proizvoda (među ostalim izvorima).

Posljednji esencijalni vitamin na našem popisu je folna kiselina (folna kiselina ili B9), koji je važan za replikaciju DNA i diobu stanica. Ljudima često ne manjka folne kiseline, a može se dobiti od raznih namirnica (gotovo svog voća i povrća). Njegov značaj u diobi stanica čini vrlo važnu ulogu kod trudnica, iako zdrava prehrana treba jamčiti ne uzimanje vitaminskih dodataka.

Namjerno smo zanemarili raspravljati o vitaminu D u ovom članku, ali prije svega zato što ljudi imaju tendenciju da znju o tome podosta.

Jedite svježe voće i povrće, kao i ono koje ste skuhali (ali imajte na umu da su neki vitamini osjetljivi na toplinu), kao dio raznovrsne prehrane, potrebne za dobro zdravlje.

Omiljeni vitamin – iz naftnog derivata

Mnogi su vitamini koji se nalaze na tržištu, dobiveni iz katrana i drugih naftnih derivata. I dok te sintetičke tvari po svom kemijskom sastavu mogu biti istovjetne ili vrlo slične prirodnim vitaminima, one ipak imaju samo djelić biološke aktivnosti.

Sintetički vitamini mogu zamijeniti neke, ali ne sve funkcije svih odgovarajućih prirodnih vitamina.

Sintetički vitamini, pored onih koji se nalaze u hrani, mogu imati i loše posljedice. Čak i sami proizvođači vitamina upozoravaju da velike količine vitamina A, grupe kompleksa B vitamina, kao i vitamina C, D i E mogu naštetiti organizmu. Osim toga, uzimanje malih količina dodatnih sintetičkih vitamina može izazvati postupnu koncentraciju vitaminske toksičnosti.

Dakle, ako ste odlučni da krenete s uzimanjem dodatnih vitamina i minerala, pokušajte nabaviti one prirodne (dobivene iz hrane) umjesto sintetičkih.

Vitaminska riznica

Makrobiotička prehrana oprskrbljuje tijelo svim neophodnim vitaminima u količinama koje su iste ili veće od preporučljivih dnevnih doza i bez dodataka u obliku tableta. Ključne namirnice u makrobiotičkoj prehrani – integralne žitarice, svježe voće i povrće (pogotovo zeleno lisnato povrće), sjemenke, mahunarke – predstavljaju, koliko se zna, hranu s najvišom koncentracijom vitamina.

PA KRENIMO….

GLAVNE RAZLIKE SINTETIKA / PRIRODNO (PROIZVODNJA I UPORABA)

Prirodni vitamin A – Vitamin A se pojavljuje u hrani kao beta-karoten. Tijelo ga mora pretvoriti u vitamin A kako bi bio koristan. To zvuči manje učinkovito, ali vitamin A može biti toksičan u velikim dozama. Beta-karoten dopušta tijelu da ga pretvori ono što treba i odbaci višak kao prirodnu zaštitu protiv oštećenja.

Sintetički vitamin A – Sintetički vitamin A je retinil palmitat ili retinil acetat. Ovaj sintetički spoj je izrađen od kombiniranja ribljeg ili palminog ulje sa spojem beta-ionone. Proizvodnja palminog ulja je dovela do krčenja šuma i prašuma i ugroženosti orangutana. Beta-ionone je stvoren pomoću citrusa, aceton i kalcijevog oksida.

Prirodni vitamin B1 – Tiamin ili vitamin B1, je vitamin topiv u vodi stvoren od biljaka i vezan za fosfate. Probava oslobađa tiamin pomoću specijaliziranih enzima koji su usmjereneni prema fosfatima.

Sintetički vitamin B1 – Tiamin mononitrat ili tiamin hidroklorid se sastoji od katrana, amonijaka, acetona i solne kiseline. On se apsorbira u mnogo manjoj količini jer nije vezan za fosfat. On je kristal u strukturi, za razliku od vitamina na prirodnoj biljnoj bazi. Mnogi sintetički vitamini su kristalične strukture. Kristali u našem krvotoku uzrokuju štetu i akumulaciju minerala gdje to nije potrebno, kao i kod zglobova.

Prirodni vitamin B2 – Riboflavin se lako apsorbira, ostaje u krvi dugo vrijeme, te se lako apsorbira u tijelu u mnogim važnim enzimima.

Sintetički vitamin B2 – Sintetički riboflavin je izrađen od octene kiseline i dušika ili uporabom genetički modificirane bakterije (GMO bakterije) i fermentacije. Pokazano je da ga tijelo manje apsorbira i brzo uklanja iz krvi i biva izbačen kroz urin kao toksin.

Prirodni vitamin B3 – Niacinamid ili nikotinamid je ono što nalazimo u hrani i obično nazivamo niacin. Niacin može imati nuspojave, ali one su minimalne, kada ga uzimamo preko biljne hrane.

Sintetički vitamin B3 – nikotinska kiseline je stvorena pomoću katrana, amonijaka, kiselina, 3-cijanopiridina i formaldehida. On se manje apsorbira i ima viši rizik nuspojava od prirodnog vitamina B3.

Prirodni vitamin B5 – Pantotenat je prirodna verzija ovog bitnog B vitamina.

Sintetički Vitamin B5 – sintetički vitamin B5 ili pantotenska kiselina uključuje izobutiraldehid i formaldehid koji se dobivaju iz kalcijeve ili natrijeve soli. Derivat alkohola, pantenol se ponekad koristi kao stabilizator da ovaj vitamin traje dulje na policama trgovina.

Prirodni vitamin B6 – Piridoksin, kao i B1 je vezan uz fosfat u biljkama i čini piridoksal-fosfat. To je biološki aktivna forma. Bilo koji drugi oblik B6 se mora pretvoriti u ovu kombinaciju fosfata prije nego ga naše tijelo može koristiti.

Sintetički Vitamin B6 – Piridoksin hidroklorid dolazi iz petrolejskog estera, klorovodične kiseline, i formaldehida. On se teško apsorbira ili konvertira i pokazalo se da zapravo inhibira djelovanje prirodnog B6 u tijelu. Ona također ima nuspojave koje se obično ne nalaze u prirodnom vitaminu B6 iz prirodnih izvora hrane od ovog vitamina.

Prirodni vitamin B7 – Biotin je uključen u rast stanica, proizvodnju masti i metabolizam.

Sintetički vitamin B7 – Sintetički B7 se proizvodi koristeći fumarnu kiselinu.

Prirodni vitamin B9 – Ovaj vitamin B postoji u hrani kao folat, i on je vrlo važan u stvaranju i popravku DNA, pa tako je i od vitalne važnosti prije i tijekom trudnoće.

Sintetički vitamin B9 – Folna kiselina ne postoji u prirodnim namirnicama, ona je kristal, i teško se apsorbira usprkos velikim količinama koje su dodane u multivitamine i dodatke prehrani. Sintetski vitamin B9 se proizvodi od naftnih derivata, kiseline i acetilena.

Prirodni Vitamin B12 – Kobalamin B12 mogu proizvesti samo mikroorganizmi kao što su bakterije koje rastu u tlu i u našim crijevima, kao i neke mikro-alge i možda neke vrste morskih algi.

Sintetički Vitamin B12 – Kobalt i cijanid se fermentiraju i dobiva se cijanokobalmin. Dobro ste čuli! Cijanid. U malim količinama, ali to je još uvijek cijanid.

Prirodni Kolin – Kolin je često grupiran s B vitaminima. On je u kombinaciji s fosfatom u prirodi i važan je u staničnim membranama i provjeru čuvanja masnoća.

Sintetički Kolin – Kolin klorid ili kolin bitartrat je izrađen od etilena, amonijaka, i klorovodične kiseline, te vinske kiseline. On se ne veže za fosfate.

Prirodni vitamin C – Ovaj vitamin je lako dostupan u agrumima, crvenoj paprici, bobičastom voću, i još u mnogo voća i povrća. U prirodi se nalazi u kombinaciji s flavonoidima i fitonutrijenatima koji pomažu u njegovoj apsorpciji i korištenju.

Sintetički vitamin C – Askorbinska kiselina je izoliran vitamin kojeg dobivamo od genetski modificiranog kukuruznog šećera (GMO) koji se hidrira i obrađuje s acetonom. Njemu nisu potrebni flavonoidi i fitonutrijenti da bi mogao funkcionirati.

Prirodni vitamin D – Tehnički na ovaj vitamin se nije uvijek mislilo kao na vitamin jer naš organizam to može sam napraviti. Gljive, kvasci, i lišajevi proizvode vitamin D kada su izloženi suncu. Ljudi također. Dnevna doza od oko 20 minuta sunčeve svjetlosti daje sve što nam treba. Vitamin D3 je najučinkovitiji oblik, isti koji dolazi iz naše vlastite kože ili iz lišajeva. Gljive i kvasac često proizvode vitamin D2.

Sintetički vitamin D – Da bi oponašao prirodnu proizvodnje koju nalazimo u našoj koži, znanstvenici zrače životinjsku mast da stimuliraju sintezu vitamina D3. Oni obično koriste lanolin, voštane izlučevine iz ovčje kože koja čuva vunu suhomm.

Prirodni Vitamin E – Vitamin E se zapravo odnosi na 8 različitih spojeva topivih u masti i djeluje kao antioksidans koji štiti masti od oksidacije. Najviše biološki aktivnog oblika nalazimo u žitaricama, sjemenau, i ulju iz sjemenki i zrna.

Sintetički Vitamin E – Sintetički dl-alfa tokoferol je stvoren pomoću rafiniranih ulja, trimetilhidrokinona i izofitola. On se ne apsorbira tako lako, ne ostaje dugo u tkivima, te se brzo rasprši poput otrova ili nepoznate kemikalije.

Prirodni vitamin K – Ovaj vitamin je važan za pravilno zgrušavanja krvi i neke metaboličke procese. On je pronađena u tamnom lisnatom povrću.

Sintetički vitamin K – Sintetički vitamin K ili menadion, dolazi iz derivata katrana i genetski modificiranog (GMO) i hidrogeniranog sojinog ulja, a u proizvodnji se koriste još i solna kiselina i nikal. Ovaj sintetički vitamin se smatra vrlo otrovan i oštećuje imunološki sustav.

AKO VAM OVO NIJE DOSTA, OVO SU DODACI KOJI SE JOŠ STAVLJAJU U MULTIVITAMINE

Opasni, šokantni dodaci u vašim lošim vitaminima, navedeni kao „ostali sastojci“ uključuju: pesticidi, talk, boje, natrijev benzoat, metil – celulozu, carnauba vosak, silikon i/ili titanijum dioksid. Ukoliko ne poznajete niti jedan od navedenih dodataka, tada će vam i naštetiti!

Također, mnogi multivitamini, pogotovo oni za žvakanje, sadrže aspartam, vodeći uzročnik Fibromyalgije i sindroma bolesti crijeva.

A na sve to, ako vaši vitamini sadrže umjetne zaslađivače Aspartam, Kalijev Acesulfam, Sukralozu ili Sorbitol, mogli bi razviti bolest umjetnih zaslađivača (rak) i mutaciju stanica, vašega DNK i proslijediti taj mutirani DNK budućim generacijama.

Nemali broj primjera je primjećen u javnosti da su ljudi koji su živjeli zdravim životom, hranili se zdravo i bavili sportom, pa obolili od raka. Razlog tome je što su uzimali previše sintetskih vitaminskih preparata s nadom u bolje zdravlje. U Americi, milioni žena uzimaju sintetičke vitamine s nadom u prevenciju raka dojke, pa ih na kraju veliki postotak i dobije rak dojke.

Bilo kako bilo, čuvajte svoje zdravlje, jedite prirodno sa zemlje, i BACITE VEĆ DANAS SINTETIČKE VITAMINE U SMEĆE (ako već niste)!
 
(exposingtruth.com, sunwarrior.com, globalhealingcenter.com/ preveo i uredio: mag. spec. Alfred Bošković / nsp)

Znate li sve sastojke sadržane u multivitaminima kojima hranite svoje dijete? Tisuće roditelja očito ne. †

Kao jedan od najbolje prodavanih multivitamina za djecu, Kremenko Vitamini (Flintstones Vitemins), su napunjeni sa genetski modificiranim organizamima (GMO), aspartamom, aluminijem, naftnim derivatima umjetnih boja i svim vrstama drugih otrovnih aditiva koji doslovno su otrovni za ljude, a posebno za djecu.

Netko bi pretpostavio da zato jer je “multivitamin”, i posebno označen za djecu, da sadrži hranjive sastojke samo u najprimjerenijim dozama i ništa više. No, upravo suprotno! brand Kremenko Vitamini, koji su proizvedeni od strane globalnnog farmaceutskog diva Bayer, sadrži niz umjetnih aditiva koji su zapravo zabranjeni u mnogim zemljama zbog svoje toksičnosti, ne samo za ljude nego i za okoliš.

Brzi pogled na Flintstones Complete Chewables stranicu, otkriva popis aditiva koji nemaju apsolutno nikakvu hranjivu svrhe. Rafinirani šećer, sorbitol, obojeni fumarat, hidrogenirano sojino ulje, GM kukuruzni škrob, i umjetnu boju za hranu na bazi aluminija – na vrhu popisa upitnih aditiva u ovom konkretnom slučaju dječjih multivitamina. Također uključen u mix je nositelj sintetskih spojeva etiketiranih kao vitamini, od kojih svi imaju minimalnu biološku raspoloživost i iskoristivost.

“Bayerov Kremenko vitaminski brand je daleko od prirodnog proizvoda, a potrošač bi trebao biti svjestan nenamjernih, štetnih učinaka koji se mogu pojaviti kao rezultat korištenja istih”

…piše Sayer Ji na svojoj stranici, zdravstvenom GreenMedInfo.com. “Važno je držati odgovorne brandove koji odbijaju iskreno označiti svoje proizvode, pogotovo kada oni sadrže sastojke koji su proizvedeni kroz genetsku modifikaciju.”

Možete pogledati cijeli popis sastojaka za Kremenko vitamine za žvakanje ovdje:
Granulirani kalcijev karbonat (kalcijev karbonat, dekstroza monohidrat, šećer, mikrokristalna celuloza, Maltodekstrin), sorbitol, natrij askorbat, željezni fumarat, prirodne i umjetne arome, hidrogenirano sojino ulje, želatinizirani škrob, želatina, vitamin E acetat, stearinska kiselina, kukuruzni škrob; manje od 2%: Aspartam †, beta-karoten, biotin, kalcij pantotenat, bakreni oksid, FD & ampC Plavo # 2 Aluminijski pigment, FD & ampC Crveni # 40 aluminij pigment, FD & ampC Žuti # 6 Aluminijska pigment, folna kiselina, magnezij stearat, niacinamide, kalij jodida, piridoksin hidroklorid, riboflavin, silicij-dioksid, tiamin mononitrat, vitamin acetat, vitamin B12, vitamin D3 (kolekalciferol), cink oksid.

Ostatak linije Flintstones vitamina nisu puno bolji. Flintstones Vitamini za Kosti, koji su označeni na stranicama tvrtke, kao “nova formula” sadrže mnoge iste otrovne aditive. Umjetni okusi, katran-bazirane umjetne boje i izolirani spojevi sintetičkih vitamina su sve više prisutni u ovim konkretnim vitaminima isto tako.

Mnogi od “vitamina” koji se koriste u Kremenko Vitaminima (Flintstones) se smatraju opasnim supstancama u Europi, a proizvodi ih europska kompanija Bayer

Zanimljivo je da mnogi od sastojaka koje promoviraju Flintstones vitamini koji pomaže djeci da dobiju svoj dnevni unos hranjivih tvari, su zapravo naveden kao opasni ili izravno zabranjeni u mjestima poput Europske unije (EU), gdje se sigurnost aditiva smatra ozbiljnije. Bakreni oksid, primjerice, koji je naveden kao navodni prehrambeni izvor bakra u Flintstones vitaminima, zapravo je klasificiran kao “opasna tvar” prema EU Direktivi o opasnim tvarima.

Isto tako, cink-ov oksid, koji se često dodaje konvencionalnim kremama za sunčanje, naveden je i kao tvar koja je “opasna za okoliš.” Ne samo da je cink oksid siromašni izbor kao nadomjestak cinka jer ljudsko tijelo ga teško može prepoznati ili ga koristiti, ali EU Direktivi o opasnim tvarima smatra da je supstanca ekološki opasna za okoliš – kako se onda može smatrati zdravo za djecu?

Zatim je tu i pitanje od iznimne neurotoksičnosti aspartama, kojoj nema mjesta u ljudskim zalihama hrane, a kamoli u dječjim multivitaminima. A isto vrijedi i za umjetne boje, koje dokazano u znanstvenim studijama uzrokuju Poremećaj hiperaktivnosti i deficita pažnje (ADHD) i raznih drugih poremećaja u ponašanju djece – zašto ih dodavati u vitamine na prvom mjestu?

Roditelji koji su u potrazi za alternativom komercijalnih vitaminima koje će zamjeniti Kremenko vitamine mogu pogledati vitamine koji su bazirani na hrani – brandova kao što su MegaFood, Garden of Life, i Pure Synergy. Ove marke koristite vitamine i hranjive tvari dobivene iz cjelovitih namirnica, a ne laboratorijskim izmišljotinama, što znači da ih tijelo može asimilirati još učinkovitije. Ekvivalent ovih vitamina na domaćem tržištu su CENTRUM miltivitamini
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
(preveo: mag. spec. Alfred Bošković / uredio: nsp)

Poznate novinske kuće i mediji među kojima su Time, USA Today, LA Times, a kod nas u regiji 24 sata, Index.hr i Dnevnik.hr šire na sve strane negativne informacije o vitaminima, mineralima i dodacima prehrani.

Kroz različite senzacionalne naslove pokušavaju nam reći da nas vitamini mogu ubiti.

“Istraživanja razotkrivaju da vitamini povećavaju smrtnost starijih žena” – USA Today.

“Bezveze smo trošili tolike novce na vitamine i dodatke prehrani!” – Time.

“Neki vitamini mogu povećati rizik od smrtnosti” – LA Times.

“Nova studija pokazuje: vitamini nanose više štete nego koristi” – News.com.au.

“Znanstvenici dokazali: Vitaminski dodaci povećavaju smrtnost kod starijih žena” – Index.hr.

“Dodaci vitamina i minerala više štete nego što koriste zdravlju” – 24 sata.

“Znanstvenici: Velike doze nekih vitaminskih nadomjestaka povećavaju smrtnost” – Dnevnik.hr

Postoje tisuće članaka koji nam na različite načine pokušavaju reći: “Nemojte uzimati vitamine! Oni su štetni za Vaše zdravlje! “

Postoji samo jedan problem: cijela ova priča nije ništa drugo nego prijevara! A sada ćemo objasniti i zašto.

1. Istraživanja je provodila farmaceutska industrija

Ova mreža prevare je ništa drugo nego pokušaj zastrašivanja ljudi da prestanu uzimati prirodne dodatke prehrani da bi poboljšali svoje zdravlje.

Da bi ostvarili svoj cilj, mediji su izvukli “znanstvenu” studiju, koja je objavljena u Archives of Internal Medicine te koja je bazirana na lažnim zaključcima. Nakon toga su je dodatno “interpretirali”.

Najprije, moramo spomenuti da časopis Archives of Internal Medicine, u kojem je objavljeno istraživanje, pripada Američkoj Udruzi Liječnika (AMA) koja ima dugačku povijest javnih napada na prirodne dodatke prehrani i općenito na alternativnu medicinu.

Jednom je AMA čak bila pred sudom zbog pokušaja diskreditiranja pa čak i kompletnog uništavanja kiropraktike – grane alternativne medicine – u Americi.

Takve organizacije, koje pripadaju farmaceutskoj industriji, nikada ne propuštaju svoju priliku da napadnu alternativne načine liječenja i prirodne lijekove.

2. Rezultati studije su dobiveni iz netočnih izvora

Studija se zapravo zove “Dodaci prehrani i smrtnost među starijim ženama” (Dietary Supplements and Mortality Rate in Older Women “- Arch Intern Med. 2011; 171 (18) :1625-1633)

U studiji se tvrdi da je preispitano koje su vitamine i minerale unosile 38,772 starije žene tako da su im poslane 3 ankete tijekom 18 godina, s pitanjem koje su vitamine i minerale uzimale.

Stanite malo! Je su li to znanstvena istraživanja ili anketa? Ankete nemaju nikakve veze sa znanstvenim istraživanjima. Rezultati anketa su netočni – to se dobro zna.

Ni jedan ugledni časopis neće objaviti rezultate “znanstvenih” istraživanja dobivene takvim putem. Ali AMA u svojoj želji da diskreditira alternativnu medicinu prešla je i ovu granicu.

3. Rezultati ankete su preinačeni

Osim toga što su rezultati anketa netočni, oni su još i dodatno preinačeni. Na 4. stranici izvještaja u PDF formatu nalazi tablica 2, koja pokazuje postotak “rizika za zdravlje”, povezanog sa uzimanjem određenih vitamina i minerala.

Što znače brojke u tablici:

• 1.0 – neutralni rezultat (nema porasta smrtnosti)
• manje od 1.0 – smanjenje smrtnosti
• iznad 1.0 – povećanje smrtnosti

Što nam zapravo pokazuje tablica?

• Vitamin B kompleks je povezan sa 7-postotnim smanjenjem smrtnosti
• Vitamin C je povezan s 4-postotnim smanjenjem smrtnosti
• Vitamin D je povezan s 8-postotnim smanjenjem smrtnosti
• Magnezij je povezan s 3-postotnim smanjenjem smrtnosti
• Selen je povezan s 3-postotnim smanjenjem smrtnosti
• Cink je povezan s 3-postotnim smanjenjem smrtnosti

Nažalost, ove podatke AMA niti mainstream mediji nisu objavili, nego su objavljene negativne brojke poput ovih:

- Folna kiselina je povezana s 9-postotnim povećanjem smrtnosti
– Bakar je povezan s 31-postotnim povećanjem smrtnosti

Moramo napomenuti da je na početku istraživanja bakar uzimalo 57 žena, a na kraju samo 24 (ostale su odustale) – što je u istraživanju protumačeno kao 50-postotna smrtnost zbog uzimanja bakra!!!

Nakon toga, da bi još pogoršali i zakomplicirali stvar, istraživači su “interpretirali” rezultate anketa da bi dobili rezultat koji njima odgovara.

Prema vlastitom priznanju, proizvoljno su prilagodili dobivene rezultate “dobi, razini obrazovanja, stanovanju, zdravstvenom stanju, pretilosti, fizičkoj aktivnosti, itd” sudionika ankete.

Na takav način, rezultati ankete su bili toliko iskrivljeni, da ih više nije moguće prepoznati.

4. Nije uzeta u obzir razlika između prirodnih i sintetičkih vitamina i minerala

Još jedna činjenica koja kompletno diskreditira cijelu ovu studiju: istraživači se nisu sjetili pitati sudionike ankete koje su vitamine oni uzimali.

Nitko ne zna koliki broj sudionika je uzimao prirodne, a koliki – sintetičke vitamine.

Koliko je tih žena kupovalo jeftine sintetske vitamine koji se mogu pronaći u svakom supermarketu? Brendovi koje ih proizvode tvrde da su to vitamini, ali oni to uopće nisu!

To su kemikalije, štetne poput ostalih farmaceutskih lijekova. Postoji velika vjerojatnost da je većina starijih žena upravo konzumirala štetne kemikalije pod nazivom “vitamini”.

U očima modernih znanstvenika ne postoji razlika između nutrijenta dobivenog kemijskim putem u laboratoriju i njegovog prirodnog ekvivalenta. No, nutrijenti iz prirode su drukčiji!

Na primjer, vitamin C u prirodi nikada ne postoji u izoliranom obliku – uvijek se nalazi zajedno s drugim antioksidansima i fitonutrijentima.

Zato se vitamin C iz prirodnih izvora (primjerice, iz šipka) razlikuje od vitamina C stvorenog u laboratoriju.

Današnji znanstvenici o tome na žalost ništa ne znaju te zbog toga ne provode razliku niti u svojim istraživanjima.

Izbjegavajući razgraničenje prirodnih i sintetičkih vitamina, autori studije na kraju odbacuju sve vitamine kao opasne za zdravlje.

Možemo zaključiti da je ova studija – totalna prevara koja nema veze sa znanošću!

Kome ide na ruku takva propaganda?

Vjerujem da je moderna medicina nastala s plemenitim ciljem olakšati patnju čovječanstva. Iskreno želim vjerovati da je cilj većine liječnika pomoći svojim pacijentima.

Ali, farmaceutska industrija polako preuzima stvar u svoje ruke.

Farmaceutska industrija nema veze s liječenjem. Njezin cilj je prodaja sve većih količina lijekova i ostvarenje sve većeg profita.

Čim se više ljudi razboli, više se lijekova troši. Čim više lijekova trošite, sve ste bolesniji – i sve više Vam je lijekova potrebno. To je začarani krug iz kojeg je teško pobjeći.

Uglavnom se prodaju lijekovi koje ništa ne liječe, već samo smanjuju simptome bolesti.

Koliko smo puta čuli da je pronađen novi lijek za rak – i ništa nakon toga? Naravno, jer su daljnja istraživanja prekinuta zato što pronalaženje takvih lijekova nije u interesu farmaceutske industrije.

Njihova “marketinška kampanja” uključuje mnoge začuđujuće metode, a diskreditiranje alternativne medicine i prirodnih lijekova putem medija je mačji kašalj naspram njihovih ostalih metoda.

Prava istina

Vitamini Vas neće ubiti, ali farmaceutski lijekovi na godinu ubiju milijune ljudi u svijetu.

Zbog cijepljenja je zdravlje naše djece uništeno.

Kemoterapija je ubila više ljudi u svijetu, nego rak.

Postoje prirodni antibiotici, antioksidansi i sredstva za jačanje imuniteta, koji su neškodljivi i ne uzrokuju stvaranje otpornih bakterija.

Rak je izlječiv uz pomoć jednostavnih, dostupnih i bezopasnih prirodnih metoda.

Farmaceutske tvrtke šire lažne informacije, pokušavajući Vas zastrašiti i misleći da ste glupi.
 
 
(vestinet.rs/uredio: nsp)

banka, banke, krediti, kamata, zajam, otkup zlata, osiguranje, software