Hipertenzijom se može upravljati bez potrebe za skupim lijekovima koji su prepuni nuspojava

Umjesto toga, konzumirajte onoliko prirodno hranjivih namirnica u njihovom neprerađenom stanju kako bi održali krvni tlak na zdravim razinama.

Tamna čokolada sadrži flavanole koji snižavaju i sistolički i dijastolički krvni tlak kod hipertenzivnih i pred-hipertenzivnih bolesnika. Ona također sadrži procijanidine koji opuštaju krvne žile. Pobrinite se da čokolada koju jedete sadrži što je više moguće kakaa. Manje od jedne kockice dnevno pomoći će vam da ostanete što dalje od liječnika.

Ako vam je potrebno ulje za kuhanje ili začinjavanje hrane, koristite maslinovo ulje. Mnogo je zdravije od maslaca, kukuruznog ulja ili čak sojinog ulja. Ako maslinovo ulje nije po vašem ukusu, možete koristiti sezamovo ulje za kuhanje hrane i poboljšati njihov okus. Potrebno je samo 15 dana i 35 grama ulja da spustite sistolički krvni tlak. Njegov učinak na dijastolički tlak može se osjetiti samo jedan sat nakon jela.

Cikla ima puno prirodnih nitrata koji uvelike pomažu u snižavanju krvnog tlaka. Šalica soka od cikle smanjit će ukočenost stijenki arterija i poboljšati endotel koji povezuje unutarnjost krvnih žila.

Vjerojatno već jedete češnjak. Ali, možete li podnijeti da ga jedete još više. Što više je češnjaka u vašoj prehrani, to je bolji učinak na hipertenziju. Ako ne možete podnijeti njegov ukus, pokušajte sa odstojalim ekstraktom češnjaka.

Lubenica poboljšava krvni tlak na nekoliko načina. Ima aminokiselinu zvanu L-citrulin. Količina kalija u ovoj namirnici održava razinu soli pod strogom kontrolom. Također ima jako antioksidacijsko djelocanje koje donosi likopen. Jedenje šest grama dnevno je jednostavno i ukusno, te može donijeti mnoge zdravstvene prednosti.

Sok od nara ne samo da je dobar za krvni tlak kod hipertenzivnih ljudi, već i smanjuje rizik od ateroskleroze. Pijte najmanje 1 ml ovog soka svaki dan.

Još jedno voće koje ima osvježavajući i zdrav sok je aronija. Studija koju je 2015. godine provelo Sveučilište u Beogradu pokazala je da 400 mililitara soka od aronije može pozitivno utjecati na krvni tlak u samo nekoliko tjedana.

Mnogo orašasto voće pomaže u liječenju hipertenzije. Ako moraš izabrati samo jedno orašasto voće, izaberi pistacije.

Kokos čuva vodu unutar svoje ljuske. Ova tekućina nije samo osvježavajuća, već i snažno snižava sistolički krvni tlak i također poboljšava dijastolički tlak.

Lan se smatra jednom od najučinkovitijih prirodnih antihipertenziva u obliku hrane. Vlakna, lignani i omega-3 masne kiseline pohranjene unutar samo 30 grama sjemena su blagodat za ljude sa srčanim bolestima.

Prehrana s visokim količinama prirodnih vlakana pokazala se da normalizira hipertenziju.

Pijte dvije šalice čaja od hibiskusa svakog dana jer se to pokazalo da normalizira krvni tlak. Pijte ovo umjesto crnog čaja koji će vam povisiti vaš krvni tlak.

Voće i povrće mogu potaknuti zdravlje krvnih žila putem fitokemikalija i kalija. Pokušajte jesti najmanje četiri porcije svaki dan.

Određeni začini također mogu pomoći vašem kardiovaskularnom zdravlju. Dva grama cimeta ili tri grama kardamoma mogu vratiti vaš krvni tlak na noramalnu razinu.

Novi-Svjetski-Poredak.com

Ponekad se i najmanji narodi mogu dokazati kao najhrabriji i najnapredniji u svom razmišljanju

Zapadne zemlje vole vjerovati da su najnaprednije zemlje u svijetu, i sigurno su u nekim aspektima, ali kada je riječ o genetski modificiranim usjevima i izbjegavanju kemijskih gnojiva, pesticida i herbicida, druge zemlje ostavljaju Zapad daleko iza u svojoj prašini.

Mala zemlja Butan u jugoistočnoj Aziji bila je prva zemlja na svijetu koja je provela 100% organski nacionalni poljoprivredni plan bez GMO-a.

Zatim je 2014. godine još jedna mala zemlja – Kirgistan – zabranila uzgoj i uvoz genetski modificiranih usjeva. I korak dalje, krajem prošle godine, parlament zemlje je najavio desetogodišnji plan za polagano ukidanje neekološkog uzgoja i prelazak na 100-postotnu organsku poljoprivredu.

To je velika obveza zemlje koja se suočava sa stečajem, propadanjem infrastrukture, korupcijom velikih razmjera i mnogim drugim problemima. Kirgistan se u velikoj mjeri oslanja na poljoprivredu u kojoj radi više od 65 posto radne snage u zemlji. Uzgoj hrane se smatra ključnim za ublažavanje siromaštva u zemlji i osiguravanje sigurnosti hrane.

Bez obzira na to, vlada zemlje vidjela je koliko je važno pitanje ekološke poljoprivrede i poduzela je hrabar korak da ga potpuno prihvati. Čineći to, posramili su veće i bogatije narode.

Povratak tradicionalnim metodama uzgoja

U stvarnosti, ono što Kirgistan pokušava učiniti nije tako radikalno kao što bi u početku moglo zvučati. Mnogi poljoprivrednici u maloj srednjoazijskoj zemlji već prakticiraju tradicionalne metode uzgoja koje ne uključuju korištenje genetski modificiranih usjeva, kemijskih gnojiva ili toksičnih herbicida i pesticida. Ono što vlada u osnovi želi provesti jest da ono što mnogi poljoprivrednici već čine.

Zamislite kako bi bilo odgajati djecu u zemlji u kojoj se sva hrana proizvodi u skladu s ovim načelima čiste poljoprivrede!

Mnogi ljudi vjeruju da organski proizvodi nisu ništa više od precijenjene tehnologije koja nema stvarnog utjecaja na dugoročno zdravlje. Studije su otkrile, međutim, da je organsko voće i povrće vrijedno veće cijene.

Istraživanje koje su proveli istraživači iz Inserma – francuskog ekvivalenta američkog Nacionalnog instituta za zdravlje – u kojem je sudjelovalo oko 69.000 sudionika, otkrilo je da oni koji su jeli najviše organskih proizvoda su imali manje rizika za razvoj raka rak.

Istraživači vjeruju da smanjenje rizika od dobivanja raka je vjerojatno zbog nedostatka pesticida koji uzrokuju rak i to sve zbog kemijskih tvari kao što su glifosat, malation i diazinon.

Ovakve studije potvrđuju da je organska hrana doista važna, a zemlje poput Kirgistana koje su dovoljno hrabre da prigrle prirodni uzgoj, dobit će bogate zdravstvene nagrade u godinama koje dolaze.

Novi-Svjetski-Poredak.com

Za mnoge ljude, centar prehrane je više u kalorijama nego što je u vitaminima i mineralima. No, kao što znanost nastavlja potvrđivati, stanje prehrane ovisi daleko više o drugim stvarima nego samo o količini energije koju konzumirate

Medicinska i farmaceutska industrija, zajedno sa tvrtkama farmaceutskih kompanija, rade na smanjivanju potrebe za dobrom prehranom za ljudsko zdravlje.

Bilo da se radi o mantrama kao što su „kalorije, kalorije“ i matri puput „ako se uklapa u vaš životni stil“ ili kroz korumpiranu znanost o hrani, postoji masovna kampanja kojom se potrošači drže u mraku kada je riječ o pravoj prehrani.

Postoji nekoliko mikronutrijenata koje ljudsko tijelo treba da bi se razvijalo i opstalo. A kako nova otkrića pokazuju, neuspjeh u zadovoljavanju potreba mikroelemenata u tijelu može biti fatalan – pogotovo ako ne dobivate dovoljno vitamina C.

Nedostatak vitamina C ubija

Tim arheologa nedavno je utvrdio da je jedno cijelo drevno selo uništeno skorbutom – opasnim zdravstvenim stanjem uzrokovanim nedostatkom vitamina C.

Autorica studije Vera Tiesler sa Sveučilišta Autonma sa Yucatana u Meksiku izvještava da su mnoge bolesti pogodile rane španjolske naseljenike grada nazvanog La Isabela, čiji se ostaci nalaze u današnjoj Dominikanskoj Republici.

Masivni valovi bolesti, u kombinaciji s izgladnjivanjem i drugim čimbenicima, na kraju su doveli do napuštanja grada La Isabela.

Analize kostura koje je vodila Tiesler su pokazale da su rani doseljenici patili od teškog skorbuta. Povijesni nedostatak vitamina C koji je otkriven je također učinio ljude iz grada La Isabele osjetljivijima na mnoge druge bolesti i bolesti.

Iako je zemlja bila bogata tropskim plodovima punim vitamina C, stručnjaci tvrde da su se doseljenici usredotočili na to da svoj novi grad naprave po uzoru gradova u Španjolskoj.

Povjesničarka Allyson Poska sa Sveučilišta Mary Washington u Virginiji komentirao je: “To su ljudi koji su planirali doći i sagraditi svoje naselje baš kao i u Španjolskoj. Oni su se nastanili i rekli: ‘Ja ću samo jesti ono što znam jesti’, baš kao i mnogi ljudi. I tako su platili cijenu.”

Prehrana je bitna

Vitamin C je neophodan za mnoge biološke funkcije;. On podržava imunološki sustav, potiče zacjeljivanje rana i zdravlje tkiva, i još mnogo toga. Nedavne studije su otkrile da vitamin C čak može pomoći u smanjenju nastanka katarakte.

Stručnjaci također sada stavljaju naglasak na vitamin C što se tiče zdravlja srca. Znanstvenici su nedavno otkrili da konzumacija vitamina C može utjecati na smanjenje rizika od koronarne bolesti srca, što je za to kao glavnog uzroka prerane smrti, velika vijest.

Autorica studije Camilla Kobylecki, liječnica na Odjelu za kliničku biokemiju, Herlev i bolnice Gentofte, izjavila je da su oni s najvišim unosom voća i povrća imali 15 posto manji rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti te su imali 20 posto manje rizika od prerane smrti u usporedbi s onima koji vrlo rijetko jedu voće i povrće.

Istodobno su otkrili da je smanjeni rizik od kardiovaskularnih bolesti povezan s visokom koncentracijom vitamina C u krvi iz voća i povrća.

Mnoga od kroničnih stanja i bolesti koje danas pogađaju svijet mogu se spriječiti pravilnom prehranom i promjenama zdravog načina života. Ono što stavite u svoje tijelo ili će pomoći u borbi protiv bolesti ili će uzrokovati bolesti.

Zagovornici današnje mainstream medicine i prehrambene mainstream industrije namjerno zamagljuju vezu između prehrane i zdravlja jer zdravi ljudi nisu profitabilni pacijenti.

Većina zdravstvenih stručnjaka je spremna priznati da će konzumiranje veće količine voća i povrća pomoći u sprečavanju bolesti – ali se nitko ne usudi reći da je prehrana lišena vrijednih hranjivih tvari potencijalni uzrok bolesti.

Priznavanje te činjenice značilo bi priznanje da suvremena prehrambena industrija zapravo čini ljude bolesnima, a korporativni birokrati si to ne mogu dopustiti.

Novi-Svjetski-Poredak.com

Prosječne cijene poljoprivrednih proizvoda u drugom su tromjesečju ove godine porasle za 7,4 posto u odnosu na isto lanjsko razdoblje, pri čemu su cijene biljnih proizvoda porasle, a stočnih pale, pokazuju podaci Državnog zavoda za statistiku (DZS)

Cijene biljnih proizvoda porasle su za 17,9 posto na godišnjoj razini, dok su cijene stoke, peradi i stočnih proizvoda pale za 3,1 posto.

Porast cijena biljnih proizvoda, kako navode statističari, prouzročen je rastom cijena krumpira, za 46,6 posto, voća, za 34,1 posto, žitarica, za 8,5 posto i vina, za 2,6 posto.

Istodobno je zabilježen pad cijena industrijskog bilja, za 2,1 posto i povrća, za 3,9 posto.

Na pad cijena stoke, peradi i stočnih proizvoda utjecao je pad cijena svinja, za 14,9 posto, peradi, za 7,5 posto, konzumnih jaja, za 4,7 posto i goveda, za 0,4 posto.

Istodobno je cijena mlijeka – kravljeg, ovčjeg i kozjeg – porasla za 3,1 posto.

Cijene dobara i usluga za tekuću uporabu u drugom tromjesečju u usporedbi s istim lanjskim razdobljem porasle su za 4,8 posto, na što je najviše utjecao rast cijena stočne hrane i energije.

Cijene stočne hrane su porasle za 18,6 posto, a energije 18 posto. Porasle su i cijene veterinarskih usluga, za 1,8 posto.

Istodobno su cijene sjemena i sadnog materijala pale za 10 posto, a cijene gnojiva za 3,6 posto, pokazuje nedavno objavljeno izvješće DZS-a.

(slobodnadalmacija.hr)

Prehrana voćem i povrćem je od vitalne važnosti za sveukupno zdravlje, ali što ako svaki sočan zalogaj sadrži koktel toksičnih pesticida?

Radna grupa za okoliš (EWG) je analizirala uzorke konvencionalno uzgojenih namirnica testiranih od strane američkog odjela za agrikulturu US Department of Agriculture (USDA) te je ustanovljeno da je gotovo 70 posto kontaminirano ostacima pesticida.

USDA je otkrio ukupno 230 različitih pesticida i proizvoda za uklanjanje pesticida na tisućama analiziranih uzoraka proizvoda, a analiza je pokazala da postoje razlike između različitih vrsta proizvoda.

Svaki od ovih prehrambenih proizvoda bio je pozitivan na niz različitih ostataka pesticida i sadržavao je veće koncentracije pesticida od bilo kojeg drugog voća i povrća.

Prema nalazima grupe EWG, više od 98 posto uzoraka jabuka, trešanja, nektarina, bresaka i jagoda testirano je pozitivno za ostatak najmanje jedne vrste pesticida.

Jedan uzorak jagoda je otkrio 20 različitih pesticida, dok su uzorci špinata imali 1,8 puta više ostataka pesticida od bilo kojeg drugog proizvoda.

Voće i povrće koje sadrži najviše ostataka pesticida među uzorcima: jabuke, kaša od jabuka, borovnice, grožđe, zeleni grah, lisnato povrće, kruške, breskve, krumpir, šljive, špinat, jagode, grožđice, paprika, rajčica, i tikvice.

U međuvremenu, ono voće i povrće koje je imalo nisku razinu ostataka pasticida: sok od jabuka, avokado, banane, grah, brokula, kupus, dinja, mrkva, cvjetača, celer, kukuruz, patlidžani, grapefruit, leća, salata, luk, naranče, grašak, šljive, slatki krumpir, tofu, umaci od rajčice i tikvice.

Radna grupa za okoliš (EWG) je izdvojila najotrovniju grupu od 12 vrsta voća i povrća s najvećom koncentracijom ostataka pesticida. Pogledajte je li vaše omiljeno voće ili povrće na zloglasnom popisu “Dvanaest Žigosanih”:

1. Jagode
2. Špinat
3. Nektarine
4. Jabuke
5. Grožđe
6. Breskve
7. Trešnje / višnje
8. Kruške
9. Rajčice
10. Celer
11. Krumpir
12. Slatka paprika

EWG je također dodao ljute paprike koje nisu na ovom spisku, a koje su visoko onečišćene insekticidima koji su toksični za ljudski živčani sustav.

USDA je pronašla ostatke tri vrlo otrovna insekticida (acefat, klorpirifos i oksamil) među 739 testiranih uzoraka ljute paprike u 2010. i 2011. kodini, u koncentracijama dovoljno visokima da izazovu zabrinutost.

U 2015. godini, kalifornijski regulatori još su otkrili ostatke tih triju insekticida nakon testa na 72 neoprane ljute paprike.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “pravokutnik CC” i odaberite “Prijevod titla”*

 
Ako si ne možete priuštiti ili pronaći organske ili lokalno uzgojene paprike, kuhanje navodno smanjuje ostatke pesticida.

Ovi rezultati naglašavaju zdravstvene rizike koje uzrokuju pesticidi u usjevima. Jedna studija objavljena u časopisu JAMA Internal Medicine pronašla je vezu između hrane koja ima visoke ostatke pesticida i problema sa plodnošću.

Istraživanje je uključivalo žene koje su konzumirale dvije ili više porcije dnevno proizvoda s visokom koncentracijom ostataka pesticida. Utvrđeno je da je 26% manja vjerojatnost da će žene imati uspješnu trudnoću koje su jele više namirnica krcatih pesticidima.

Druga studija, ovoga puta kod muških ispitanika, pronašla je slične veze između potrošnje hrane s visokom koncentracijom ostataka pesticida i reproduktivnog zdravlja.

Štoviše, pesticidi i druge otrovne kemikalije općenito uzrokuju različite nuspojave, od hormonskih poremećaja, oštećenja mozga i živčanog sustava, do mnogih oblika raka.

Ovi nalazi postavljaju važna pitanja o sigurnosti upotrebe pesticida kod proizvoda i naglašavaju važnost kupnje organskog voća i povrća, kako bi se ljudi zaštitili od otrovnih kemikalija.

Ljudi koji jedu ekološke proizvode jedu manje pesticida.

NoviSvjetskiPoredak.com

Jeste li ikada razmišljali o uzgoju vlastitog voća i povrća? Ako ne, sada je vrijeme za taj početak

To vam se može činiti dosadno i neprivlačno, ali u stvarnosti to je zapravo lako i jednostavno.

Možete početi tako da uzgajate za početak voće i povrće u vašem dvorištu, ili ako nemate dvorište, razmislite o kontejnerskom vrtu na svojem balkonu, okućnici, ili na prozorskoj dasci.

Još se uvijek niste uvjerili? Zato vam donosimo 8 razloga zbog kojih bi trebali početi uzgajati vlastitu hranu:

1. Zdravlje vaše obitelji – Ništa ne može nadmašiti svježinu voca i povrća koja su domaće. Posluživanje vašoj obitelji svježeg voća i povrća je jedna od najvrednijih stvari koje vi i vaša obitelj može učiniti za vaše zdravlje.

Voće i povrće uzgojeno u svom dvorištu su najbolji jer ih ubirete izravno iz svog vrta i možete ih jesti svježe. Još jedna dokazana zdravstvena korist domaćeg uzgoja prikazana je u studiji objavljenoj u casopisu Journal of American Dietetic Association.

Rezultati istraživanja pokazali su da djeca predškolske dobi, koja su gotovo uvijek jela domaće proizvode će u buducnosti više od dva puta više jesti voće i povrće na dnevnoj bazi za razliku od onih klinaca koji su rijetko ili nikada jeli domaće proizvode.

2. Trošite manje na hranu – Uzgoj vlastite hrane će vam pomoći uštedjeti novac i osigurati vam sigurnost opskrbe hranom koju nećete morati kupovati u supermarketu. Većina voća i povrća iz supermarketa je već izgubila hranjivu vrijednost dok se skladišteni na duže vrijeme. Za manje od jednog eura, možete kupiti paket sjemenki i početi saditi vlastiti proizvod.

3. Pomažete u očuvanju okoliša – Uzgojem vlastitih proizvoda, pomažete okolišu na različite načine. Jedan od načina je uzgoj hrane bez upotrebe pesticida i herbicida. To smanjuje zagadenje zraka i vode. Takoder ćete pomoći smanjiti korištenje fosilnih goriva radi manjeg transporta hrane u supermarkete.

4. Fizička aktivnost – budući da vi radite sve, od sadnje, plijevljenja, zalijevanja i berbe, također i fizički vježbate u isto vrijeme. Sjetite se zagrijati i rastegnuti mišice prije i poslije rada u vrtu! Vježbanje takoder pomaže da se opustite, uklanja stres, osvježava vaš um, jača vaša pluća, i puni vas vitaminom D.

5. Jedete ukusniju hranu – Ništa nije ukusnije od svježine koja dolazi od voća i povrća ravno iz dvorišta. Istraživanja pokazuju da su domaće rajčice slađe i bogatije hranjivim tvarima od onih koje se prodaju u supermarketu.

6. Imate osjećaj korisnosti – Praćenje razvoja i rasta sjemena koje ste zasadili vi i vaša obitelj može biti puno zadovoljstva. Domaće vrtlarstvo pomaže rastu, prehrani vaše obitelji, i poboljšanja zdravlja. Tu također postoji osjećaj postignuća i samozadovoljstva kroz uzgoj vlastite hrane u vašem vrtu.

7. Nema više brige za sigurnost hrane – Zato što znate kako su vaše biljke uzgajene, ne morate brinuti o sigurnosti hrane. Uz dvorišnom vrtu, imate kontrolu nad kemikalija i proizvodima koji se koriste u procesu uzgoja hrane.

8. Smanjujete bacanje hrane – Malo je vjerojatno da ćete baciti svoju uzgojenu hranu. Samo ćete odabrati ono što vam je potrebno. Vi ne bi željeli da vaše vrijeme, napor i trud propadne, zar ne?
 
NoviSvjetskiPoredak.com

Broj osoba koje će oboljeti od nekog oblika demencije u stalnom je i znatnom porastu

Svakodnevno konzumiranje većih količina zelenoga lisnatog povrća moglo bi utjecati na kasniju pojavu demencije ili mentalnog propadanja, pokazalo je novo istraživanje američkih znanstvenika.

Istraživanje provedeno na grupi osoba treće životne dobi pokazalo je da je mozak onih koji su svakodnevno jeli porciju od 100 grama kuhanoga špinata, kelja i drugih kupusnjača ili 200 grama zelene salate bio kao u 11 godina mlađih osoba, u usporedbi s grupom koja nije uopće ili je rijetko konzumirala ovo povrće.

U testovima pamćenja i inteligencije najbolje je prošla grupa koja je dnevno prosječno konzumirala jednu i pol porciju zelenog povrća, piše Independent.

Dr. Martha Morris iz Medicinskog centra čikaškoga Sveučilišta Rush, koja je vodila istraživanje, rezultate studije objavila je u stručnome časopisu Neurology.

“Dodajući prehrani svakodnevno porciju zelenoga lisnatog povrća na jednostavan način pridonosite dobrom funkcioniranju mentalnog zdravlja”, kazala je.

“Po podacima kojima raspolažemo broj osoba koje će oboljeti od nekog oblika demencije u stalnom je i znatnom porastu, s obzirom na produljenje čovjekova životnog vijeka. Upravo zbog toga potrebna nam je učinkovita strategija da to spriječimo”, upozorava Morris.

Znanstvenica je sa svojim kolegama analizirala prehrambene navike 960 osoba prosječno starih 81 godinu. Nitko među njima nije bolovao od nekog oblika demencije, a znanstvenici su njihovo stanje pratili tijekom gotovo pet godina.

Nakon obavljenih godišnjih testova pamćenja i inteligencije podijelili su ih u pet grupa, ovisno o tomu u kojoj su mjeri konzumirali zeleno lisnato povrće.

Najbolje rezultate u testovima pokazala je grupa čiji su sudionici konzumirali dnevno jednu i pol porciju zelenoga lisnatog povrća, a kod svih ostalih rezultati su bili lošiji, ovisno o količini konzumiranog povrća.

U desetgodišnjem razdoblju brzina propadanja moždanih funkcija kod konzumenata zelenoga lisnatog povrća bila je sporija za 0,05 standardnih jedinica godišnje nego kod onih koji su ga jeli u manjim količinama ili ga uopće nisu konzumirali, a to znači da je njihov mozak funkcionirao kao mozak osobe mlađe 11 godina.

Dr. Morris ističe da hrana sama po sebi, ukoliko je nezdrava neće samostalno rezultirati razvojem određene bolesti, no kvalitetnijom prehranom može se učiniti puno na području prevencije. Dodaje da hrana koju konzumiramo, bez sumnje može znatno utjecati na promjenu rizika od nastanka neke bolesti.

Demencija označava skupinu različitih simptoma poput slabijih vještina jezičnog izražavanja i govornih funkcija, percepcije, smanjenih kognitivnih vještina poput prosuđivanja i zaključivanja, a najizraženiji je gubitak pamćenja.

Većina demencija posljedica je oštećenja mozga koja se dostupnim metodama liječenja ne mogu značajnije zaliječiti, poput Alzheimerove bolesti, osobito raširene među osobama treće životne dobi.
 

(Hina,dnevno.hr)

Američka agencija za hranu i lijekove je objavila da je “propisivanje” zdravog voća i povrća kao sredstva da se spriječi pretilost ili liječe bolesti službeno “ilegalno”

FDA je objavila da je čin propisivanja voće i povrće za liječenje pretilosti srodno propisivanju “neodobrenog lijeka”, koji je trenutno ilegalan u SAD-u.

Postoji nekoliko teorija koje proklamiraju kako je čovjek postao oblik života. One se kreću od suporiorne vrste svemirskih vanzemaljskih bića koji su nam ostavili svoj DNA, pa sve do postupnog procesa kemijske evolucije od pojedinačnih stanica do složenog sustava

Ono što raste u tlu je ono što nas i sva živa bića hrani. Nažalost, još od doba nuklearnih testiranja, životvorna svojstva tla su poharali GMO, pesticidi, onečišćenja, plastika, osiromašeni uranij, lijekovi i sve oni otrovni sastojci bačeni u vodu koja cirkulira našom zemljom.

Čista, organska hrana iz čiste zemlje je više od hrane – to je lijek. Ljudi u New Yorka to znaju, i liječnici propisuju zdravu hranu za svoje pacijente.

“Ovaj program čini New Yorku najvećim američkim gradom koji je službeno priznao da voće i povrće ima ulogu u prevenciji kroničnih degenerativnih bolesti – ideja za koju je FDA izjavila da je zapravo zabluda.

Prema FDA, ne postoji takva stvar kao što je voće, povrće, prirodni dodaci prehrani ili superhrana koja ima bilo kakvu mogućnost da spriječi, liječi ili izliječi bilo koju bolest.

“. . . prema FDA, samo ‘propisivanje’ hrane kao nečega što može spriječiti pretilost automatski pretvara hranu u ‘lijek’.

Prema trenutnim FDA propisima, grad New York je kriv za promoviranje “neodobrenih lijekova” koje su zapravo samo voće i povrće. No, na taj način funkcionira logika državnih službi za zdravlje.”

Hmmm. Možda je FDA vode vanzemaljci koji preživljavaju na GMO hrani. Nikad se ne zna.
 
NoviSvjetskiPoredak.com

U medicinskom centru “Memorial Hermann Memorial City” u Houstonu, Texas, pacijentima se često pripisuje svježe, organsko voće i povrće iz objekta ‘ljekarne’ umjesto lijekova

Dr. Garth Davis, medicinski direktor bariatričke krirurgije u medicinskom centru je rekao da su pacjenti pacijenti odgovorili pozitivno promjenu koja je vezana za zdravlje i prevenciju.

“Kao liječnici, mi vršimo operaciju i propisujemo lijekove za naše pacijente kako bi oni ozdravili”, Davis je objasnio. “Zašto ih ne i educiramo o zdravoj prehrani, i napravimo im lako dostupno svježe voće i povrće?”

Davis i Kristina Gabrielle Carrillo-Bucaram, osnivač i “glavni suradnik” u tvrtki Rawfully Organic, rade na “ljekarskom štandu” u medicinskom centru svake srijede.

Pacijentima se propisuje svježe voće i povrće – banane, naranče, jabuke, salata, i još mnogo toga – Dr. Davis dobija 10 $ popust za kutiju proizvoda koja se inače prodaje za 25 $.

Zaklada Memorial Hermann je financirala izgradnju štanda i omogućila veliki popust za pacijente.

No, na žalost, taj atipični program je donio pomutnju.

“Imam ljudi koji dolaze do mene i govore mi da je ljekarna pogrešno napisana”, istaknuo Renee Garrett, predstavnica pacijenata Klinika Davis. “Ja im kažem da je ispravno napisano.”

“Mi smo dobili organsko povrće s farmi, a onda ljudi žele da im više kažemo o čemu se tu radi.”

Ova ljekarna, premda neobična, nije jedina koji postoji u SAD-u

Dr. Robert Weiss također razumije vezu između zdrave prehrane i prevencije bolesti – i on je napustio svoju tradicionalnu liječničku praksu u New Yorku kako bi pokrenuo praksu na farmi se temelji na zemljištu od 348 hektara u gradu New Jersey.

“Cjelovite namirnice na biljnoj bazi su najmoćniji alati za modificiranje bolesti dostupni liječnicima – moćniji od bilo kojih lijekova ili operacija”, objasnio je Weiss.

“Ne kažem da ako padnete i slomite gležanj, da mogu to popraviti stavljanjem melema od divljeg pelina na oziljedu. Trebate nekoga da popravi vaš lom”.

“Ja govorim o liječenju i prevenciji kroničnih bolesti. – infarkta, moždanog udara, kardiovaskularnih bolesti, raka … bolesti koje se pogađaju naše gospodarstvo i guraju narod u prvaliju.”

Farmacija profitira od bolesti, i potiče veliki broj društvenih bolesti, kako u SAD-u, tako i u inozemstvu.

Tisuće drugih lijekova uzrokuje bezbroj problema za pacijente svake godine. Programi poučava tradicionalne biljne prehrane i prevenciji bolesti, je na dugom putu prema popuštanju velikog stiska farmaceutskih kompanija na američki zdravstveni sustav.

Hipokrat je jednom rekao: “Neka hrana bude tvoj lijek, a lijek neka bude tvoja hrana”.

“Naši proizvodi su lijek. Povrće i voće su alternativa za liječenju bolesti.”, rekao je Weiss.

 
NoviSvjetskiPoredak.com

Ruska agencija za kontrolu hrane Roselkoznadzor priopćio je da planira zaustaviti uvoz i preostalog voća i povrća iz Turske

Riječ je o robi koja nije bila obuhvaćena dosadašnjim emargo, a odluka bi trebala stupiti na snagu sljedećeg tjedna.

“Razmišljamu o zabrani uvoza preostalog voća i povrća”, navodi zamjenica načelnika agencija Juluja Svabuskina.

Tako će Roselkhoznadzor zabraniti uvoz tikvica, limuna i grejpa, a kao razlog navode kršenje sanitarnih uvjeta.

Ograničenje o uvozu voća i povrća i druge robe iz Turske, Rusija je uvela početkom godine. Odnosi dvije zemlje pogoršali su se od studenog prošle godine, kada je turski borbeni zrakoplov oborio ruski u Siriji.

Sankcije uključuju i zabranu zapošljavanja turskih državljana, a procjene su da ovaj embargo može koštati tursku ekonomiju 3,1 milijardu dolara u ovoj godini.

Moskva ipak negira politički kontekst u novoj odluci.

“Roselkhoznadzor se ne bavi politikom, bave se svojim … specifičnim pitanjima”, rekao je glasnogovornik Kremlja Dmitrij Peskov.
 
(vestinet.rs)