Dvije studije švedskih autora otkrivaju da je pretjerana zaštita od izlaganja suncu povećala stopu smrtnosti među 30 000 žena iz južne Švedske praćenih kroz čak 20 godina trajanja ispitivanja

Ovo je u na prvi pogled u kontradikciji s općim smjernicama o zaštiti od pretjeranog sunčanja, a sve kako bi se izbjegla pojava karcinoma kože, naročito melanoma. O čemu se radi?

Dosadašnje studije ispitivale su pretjerano izlaganje sunčevom zračenju i povezanost s povećanim rizikom nastanka karcinoma kože. Kako je ta povezanost i utvrđena, diljem su svijeta na snazi smjernice za zaštitu od pretjeranog UV zračenja. One su pogotovo važne za ljude blijede puti, s pojavom karcinoma (naročito kožnih) u obitelji, te u područjima i razdobljima s visokim indeksom UV zračenja. Ovih se upozorenja i dalje trebamo pridržavati!

Međutim, ljudi idu u drugu krajnost pa se skrivaju od sunca i u zimskim mjesecima, često i u područjima udaljenima od ekvatora. Stoga su se švedski znanstvenici s pravom zapitali što se događa s ljudima koji se, slučajno ili namjerno, slabo izlažu sunčevim zrakama.

Kao izvor ispitanika, točnije ispitanica, uzeli su popis zdravstvenih osiguranika na području južne Švedske iz kojeg je u studiju nasumce uključeno skoro 30 000 žena u dobi od 25 do 64 godine. Ispitivanje je počelo 1990. godine i provodilo se kroz idućih 20 godina.

Jako bitan dokaz u medicini je mogući utjecaj određenog faktora rizika na smrtnost ispitanika. A ova je studija ispitivala kako izlaganje sunčevom zračenju utječe na opću smrtnost, na smrtnost od kardiovaskularnih bolesti, karcinoma i drugih razloga. Uzeli su se u obzir i dodatni faktori, npr. pušenje cigareta, konzumiranje alkohola, broj poroda, stupanj obrazovanja, bračni status.

Sve su ispitanice, ovisno o odgovoru na 4 pitanja o izloženosti suncu, svrstane u 3 grupe:

Grupa A) izbjegavaju sunce

Grupa B) umjereno izložene suncu

Grupa C) izložene suncu (ne i pretjerano)

Rezultati studije pokazuju da:

• je opća stopa smrtnosti 2 puta niža u Grupi C (izložene suncu) nego u Grupi A (izbjegavaju sunce)

• je povezanost ovisna o dozi, tj. o stupnju izloženosti suncu

• jednako dugo žive pušačice koje se izlažu suncu i nepušačice koje ga izbjegavaju, tj. da se sličan benefit u smislu očekivanog trajanja života može očekivati od nepušenja cigareta i od izlaganja suncu

• se smanjenje smrtnosti prvenstveno odnosi na kardiovaskularne uzroke i druge uzroke nevezane uz karcinome

• je nešto veća učestalost kožnih karcinoma, uključujući melanome u grupi koja se više izlagala suncu, ali bez razlike u smrtnosti tj. melanomi na čiji je razvoj utjecalo izlaganje suncu imaju povoljniji tok bolesti (tzv. površinski melanomi)

Ukratko, studije daju potporu onima koji tvrde da izlaganje „izvoru života“ nije nezdravo. Dapače, možete očekivati manje problema, prvenstveno s kardiovaskularnim bolestima, i nešto duži život.

Uz prestanak pušenja, tjelesnu aktivnost i smanjenje prekomjerne težine, sad imamo i dodatni faktor prevencije zdravlja na koji možemo sami utjecati .

Međutim, odgovor na pitanje o preporučenoj dozi sunčevih zraka za pojedinog čovjeka još ćemo dugo čekati. A i tada će biti individualno određeno.

Do tada možemo samo slijediti zdrav razum. Koliko nam ga je individualno ostalo…
 
(seniori.hr/uredio:NSP)

Ekološke žarulje sadrže živu. Živa je moćni neurotoksin koji je naročito otrovan za djecu i trudnice. Živa je posebno otrovna po mozak, živčani sustav, jetru i bubrege

Mnogi od nas su s ciljem da uštede energiju i novac zamijenili stare standardne žarulje sa novim ekološkim svjetiljkama koje štede energiju.

Međutim, nova generacija energetski učinkovitih žarulja je toliko otrovna da je Agencija za zaštitu okoliša SAD pokrenula izvanredni protokol koji se provodi u slučaju lomljenja žarulja i oslobađanja otrovnog plina.

Studija koju su proveli znanstvenici Fraunhofer Wilhelm Klaudic Instituta je pokazala da ove žarulje, ukoliko se slome u zatvorenom prostoru, ispuštaju 20 puta veću količinu žive od maksimalne dopuštene.

Energetski učinkovite žarulje mogu uzrokovati:

• Vrtoglavicu
• Glavobolje
• Migrene
• Napade epilepsije
• Umor
• Nemogućnost koncentracije
• Nervozu

Zašto se treba vratiti običnim žaruljama?

1. Ekološke žarulje sadrže živu. Živa je moćni neurotoksin koji je naročito otrovan za djecu i trudnice. Ona je posebno otrovna po mozak, živčani sustav, jetru i bubrege. Ona također može izazvati oštećenje kardiovaskularnog, imunološkog i reproduktivnog sustava. Živa može dovesti do pojave tremora, nervoze, nesanice, gubitka pamćenja, glavobolje, raka i Alzheimera.

2. Ekološke žarulje mogu uzrokovati rak

Novo istraživanje koje je proveo Peter Brown u Berlinu je pokazala da ove žarulje sadrže otrovne karcinogene koji mogu uzrokovati rak:

• Fenol, blago kiseli otrov u obliku kristala koji se dobiva iz katrana i koristi se u kemijskoj industriji.
• Naftalen, zapaljivo spoj u obliku kristala koje nastaje destilacijom katrana, a koje se koristi u preparatima za odbijanje moljaca i kao sirovina u kemijskoj industriji.
• Stiren, nezasićeni tekući ugljikovodik koji se dobiva kao sporedni proizvod pri proizvodnji petroleja.

3. Ekološke žarulje emitiraju veliku količinu UV zračenja

Lampe koje štede energiju emitiraju UV-B zračenje i male količine UV-C zračenja. Opće je priznato da UV zračenje šteti koži (uzrokuje rak kože) i očima. Zračenje iz energetski učinkovitih žarulja izravno utječe na imunološki sustav i oštećuje kožno tkivo do te mjere da onemogućuje formiranje vitamina D.

Konačno, ove žarulje su toliko otrovne da se ne trebaju bacati u redovno smeće. One predstavljaju opasni otpad.

Ukoliko polomite jednu u kući, otvorite prozore i vrata i napustite kuću na bar 15 minuta kako biste minimalizirali izlaganje otrovnom plinu.

Nažalost, loša vijest je da se stare žarulje sve manje proizvode i da uskoro više neće biti dostupne.
 
*OBAVEZNO POGLEDATI: ŠTEDNE ŽARULJE – paklene žarulje (dokumentarni film) *

 
(webtribune.rs/uredio i preveo:nsp)

Ružna sudbina Zemlje nakon nuklearnog rata prvi je put mapirana uz pomoć kompjuterskih modela.

Između svih gluposti kojima se bave znanstvenici, ovo je daleko jedna od najboljih.

Glad, smrtonosni mrazovi, globalni gubici ozona i do 50% posto te puno drugih pojava snašlo bi stanovnike planeta nakon nuklearnog rata. Istraživači se nadaju da će njihova studija koja prikazuje posljedice relativno “malog” nuklearnog rata poslužiti kao upozorenje da se takva oružja nikad u budućnosti ne upotrijebe.

Posljedice su izložene u radu nazvanom “Višedesetljetno globalno hlađene i gubitak ozona nakon regionalnog nuklearnog sukoba”. U istraživanju su promatrani ishodi “limitiranog, regionalnog nuklearnog rata između Indije i Pakistana u kojem svaka strana detonira 50 15-kilotonskih komada oružja”. Nakon toga korišteni su kompjuterski modeli kako bi se ispitao učinak na okoliš, a predviđanja su prilično dramatična i sumorna.

Trenutni rezultat detoniranja 100 komada oružja veličine otprilike bombi bačenih na Hiroshimu i Nagasaki bilo bi otpuštanje pet megatona ugljika (čađe) u atmosferu. To bi blokiralo sunce. Uslijedila bi ugljična kiša, koja bi uništila ono što je od čovječanstva ostalo nakon nuklearnog rata, a temperatura Zemlje počela bi padati. Pad u temperaturi prouzročio bi “ubojite mrazove” nakon čega bi uslijedila globalna glad.

Ovako bi to izgledalo po godinama:

Nulta godina

Pet megatona ugljika otpušta se u atmosferu, što zaklanja sunčeve zrake i počinje hladiti planet. Crna kiša ubija milijune.

Prva godina

Prosječna temperatura površine pada za 1 stupanj Celzijev.

Druga godina

Sezona rasta usjeva skraćena je za 10 do 40 dana, globalna glad.

Peta godina

Zemlja je u prosjeku 1,5 stupanj hladnija nego prvog dana, ujedno i hladnija nego posljednjih 1000 godina. Ujedno je i devet posto manje kiše. Ozon je tanji za 25 posto, povećava se UV zračenje, 80 posto povećana mogućnost za dobivanje raka kože.

Deseta godina

Ozon se polako oporavlja i tanji je za samo osam posto nego prije rata.

Dvadeseta godina

Planet se lagano zagrijava i samo je za pola stupnja hladniji nego danas.

26. godina

Broj kišnih padalina raste na samo 4,5 posto manje nego danas.
 

 
(index, youtube.com/uredio: nsp)

Da li ste se ikada zapitali što se nalazi u kremi za sunčanje? Mogli biste, jer ju nanosite direktno na kožu, sa koje jako brzo ulazi u krv

Kreme za sunčanje apsorbiraju se u krv i povezane su sa toksičnim učincima. Neke kreme oslobađaju štetne slobodne radikale pri izloženosti suncu , dok neke djeluju poput estrogena i tako remete hormonalni sustav. Neke su povezane s alergijama a neke su kancerogene te izazivaju rak.

Činjenica je da je 84 posto preparata za sunčanje štetno po čovjekov život. Istraživanje koje je to dokazalo napravila je EWG- jedna od najvećih neprofitnih organizacija u SAD-u. Dakle što više koristite preparate za sunčanje veća je mogućnost oboljenja od raka samim time što kreme u sebi sadžavaju kancerogena svojstva ali i zato što kožu štite od prijeko potrebnog stvaranja vitamina D bez kojeg ljudski organizam slabi. Vitamin D jedini je pravi borac protiv raka. Kremama sprječavate njegov razvitak i tako postajete podložni toj smrtonosnoj bolesti.

Jeste li primijetili sustavno maltretiranje od strane medija i zdravstvenih ustanova koje počinje početkom svibnja svake godine, a odnosi se na upozorenja o strašnoj štetnosti sunca?

Jeste li primijetili izraze, štetno sunce, rak kože, pazite se sunca, ne izlazite na jako sunce, mažite se kremama, štitite kožu od sunca, štitite djecu, prekrivajte se, sunce je opasno i štetno?

Vjerujem da jeste, jer su toliko naporni sa svojoj antisunčanom kampanjom koja izvire iz svakog kutka ovog medijskog kaosa.
Sve to samo je marketinški trik kako bi se ljudi uvukli u sustav straha. Naravno većina ljudi i dalje sluša savjete pa prije odlaska na more odluče poharati drogerije i ljekarne nebili se pravilno zaštitili od tog “otrovnog sunca”. U 10 sati uredno po propisima napuštaju plaže nebi li se ponovno zavukli u mrak čekajući da kancerogeno sunce prođe. Hej, ljudi pa čega se vi bojite? Sunce je izvor života, bez njega nikoga i ničega nebi bilo.

Izlaganje suncu  dokazano djeluje pozitivno na naše zdravlje, a njegovo izbjegavanje je štetno i kancerogeno

Od vremena faraona Ramsesa u Egiptu zdravstvene prednosti sunca su opće poznate i prihvaćene. Široka upotreba sunčane terapije smanjena je tek nakon otkrića antibiotika.

Sadašnji strah od sunčane svjetlosti započeo je 1960. kada su neki pojedinci provodili nesigurne istraživanja na opeklinama od sunca te ih povezala s melanomom. No novija istraživanja danas dokazuju kako je zbog niskog izlaganja suncu kod ljudi spriječeno razvijanje vitamina D i samim time smanjeno preživljavanje kod ljudi koji boluju od raka. Zanimljivo je i to što upravo  izbjegavanje sunca može povećati rizik od raka kože, a ne ga spriječiti. Znači sve što vam govore da je dobro za vas, vi učinite suprotno i nikako ne možete pogriješiti.

Kroz cijelu povijest sunce je bilo cijenjeno zbog ljekovitih moći

Zdravstveni praktičari, još prije šest tisuća godina shvatili su blagodati sunca i sunčeve energije. Helioterapija, terapija sucem hvaljena je od strane Hipokrata zajedno s rimskim i arabijskim liječnicima. Romanski znanstvenik Plinije opisao je sunce kao najvažniji dio liječenja svake bolesti. U Rimu suncem liječe epilepsiju, paralizu, astmu, žuticu, bolesti mokraćnog mjehura i debelog crijeva te pretilost. 1700-te sunčeva svijetlost je korištena za ublažavanje skorbuta i rahitisa, dok su sto godina kasnije suncem liječili bakterijske infekcije, uključujući i antraks, koleru i dizenteriju. 1903. i  1905.  terapeuti Finsen i Koch dobili su Nobelovu nagradu za, pazite sad ovo, terapiju ultra ljubičastog svijetla pri liječenju tuberkuloze. Tu je i Florence Nightingale koja je redizajnirala bolnice  u ranim godinama 20. stoljeća kako bi ih prilagodila terapiji suncem.

Sunce gubi popularnost krajem 1920.

Nakon što je Alexander Fleming otkrio penicilin nakon čega je došlo do otkrića antibiotika oni preuzimaju praksu liječenja, a sunce ostaje po strani. Nagađanje o povezanosti sunca i melanoma potakli su trenutnu zabludu o suncu. Nakon što su ’60. i ’70. godina pojednici koji su dugo boravili u zatvorenom prostoru te nakon toga prekomjerno se izlagali suncu dobili opekotine po tijelu, a sunce su tada proglasili uzročnikom raka kože.

Umjesto da su ljudima predložili prirodnija rješenja oni su predložili izbjegavanje sunca i korištenje otrovnih krema, losiona i drugih preparata koji navodno štite kožu od sunca. No istina je da korištenje takve zaštite od sunca sprječava dopiranje ultra ljubičastog svijetla u stanice kože. Samim time sprječava se nastanak vitamina D bez kojeg ljudski organizam postaje podložan raznim bolestima uključujući i rak kože. Umjetni vitamin D može ublažiti nedostatak no bez sunca  jednostavno ništa od pomoćnih preparata ne može nadomjestiti sunce i njegov doprinos čovjekovu zdravlju.

Kreme za sunčanje najveća farmaceutska laž

Kreme za sunčanje apsorbiraju se u krv i povezane su sa toksičnim učincima. Neke kreme oslobađaju štetne slobodne radikale pri izloženosti suncu , dok neke djeluju poput estrogena i tako remete hormonalni sustav. Neke su povezane s alergijama a neke su kancerogene te izazivaju rak.

Činjenica je da je 84 posto preparata za sunčanje štetno po čovjekov život. Istraživanje koje je to dokazalo napravila je EWG- jedna od najvećih neprofitnih organizacija u SAD-u.

Dakle što više koristite preparate za sunčanje veća je mogućnost oboljenja od raka samim time što kreme u sebi sadžavaju kancerogena svojstva ali i zato što kožu štite od prijeko potrebnog stvaranja vitamina D bez kojeg ljudski organizam slabi. Vitamin D jedini je pravi borac protiv raka. Kremama sprječavate njegov razvitak i tako postajete podložni toj smrtonosnoj bolesti.

Globalna laž

Prve opekotine od sunca izazvane su kod ljudi koji su većinu vremena provodili u zatvorenim prostorima bez prisutnosti sunca. Sama ta činjenica oslabila je njihov organizam i samim time postali su osjetljiviji na sunčevu svijetlost jer se kod tih ljudi nije razvio vitamin D u mjeri koja je potrebna čovjekovoj koži i organizmu.

To su dobro debelo iskoristile farmaceutske kompanije koje su nakon tih slučajeva na tržište izbacile mali milijun proizvoda koji navodno štite od UV zračenja bez kojeg nema ni vitamina D i ljudi obolijevaju, ne od sunca nego zbog izbjegavanja sunca. Kao i uvijek na njihovu stranu stala je i Svjetska zdravstvena organizacija koja je počela provoditi globalnu kampanju protiv sunaca i njegove blagotvornosti. Produkt toga je masovni strah kod ljudi kojeg rješavaju raznim kremicama i losionima te izbjegavanjem, no ne shvaćaju da je  to začarani krug.

Naime, ljudi cijelu godinu rade u klimatiziranim zatvorenim prostorima, rijetko kad izlažu suncu svoje tijelo i tako postaju osjetljivi na njega. Onih dva tjedna godišnjeg na moru također izbjegavaju sunce od 10 do 14 kad je UV zračenje najveće i najblagotvornije jer tada se vitamin D najbrže stvara. Rezultat toga je život bez sunca i kao takav to je bolestan život, odnosno život podložan raku i drugim bolestima koje proizlaze od nedostatka vitamina D.

Kad ljudi oboljevaju također farmaceuti zarađuju. Morate shvatiti da u svakom slučaju, oni su na dobiti a ljudi gube. Gube sunce koje je prvi i osnovni izvor zdravlja i bez kojeg čovjekovo tijelo ne može opstati kao zdravo. Dugotrajnim izlaganjem na suncu možete pobijediti rak a ne ga dobiti, možete pobijediti mnoge bolesti ako ne zazirete od njega sprječavajući ga da djeluje. Ne bojte se sunca jer sunce je izvor života!
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 

 
(dnevno.hr/uredio:nsp)