Kada se umoran i iscrpljen čovjek nađe među nemirnim, uzbuđenim ili lošim ljudima, on prima od njih maksimum negativne energije

Ali postoje načini da ne bude baš tako … U klasičnoj psihologiji navode se 2 tipa osobnosti: viši psihološki tip ličnosti (pozitivan čovjek) i niži psihološki tip ličnosti (negativni čovjek).

Svi ljudi neprekidno emitiraju određenu energetsku frekvenciju, zrače i upijaju duhovne elemente i duhovne energije.

Mala analiza – uzimajući banalan primjer baterije na punjenje: baterija se neprestano puni i prazni. I tako na smjenu u nedogled, dok ona traje.

Svaki put kada je baterija prazna, treba opet biti napunjena.

Ista je stvar i s čovjekom. Dok čovjek govori, razmišlja, piše i slično, on se uvijek nalazi u pozitivnom stanju. Pun je energije i istovremeno se preko ovih radnji puni. To su mahom ljudi stvaraoci, koji su konstantno puni energije i često se nalaze u kreativnim aktivnostima, kao i onim duhovnim, radeći na sebi.

U preostalom vremenu čovjek je u negativnom, tj. u receptivnom stanju. Tada se mora da se puni energijom. On mora upija energiju i vrlo često one duhovne ekvivalente, koji mogu izazvati u njemu privremenu štetu ili trajno zlo.

U eteru postoje energetske, otrovne duhovne strijele, koje kao arsen luče “otrovnu paru i plin”. Kada čovjek stoji pasivno, makar samo 1 sat (60 minuta), pored ciničnih, mrzovoljnih i zavidnih ljudi, u tim trenucima on svom snagom upija posebne misaone stvari, ispunjene štetnom i uništavajući snagom.

On upija “energetske toksine” rečeno jezikom okultne i karmičke medicine. Ta vrsta otrova je najgora za većinu ljudi, jer njihovom dugoročnom apsorpcijom, kod čovjeka nastaju sve bolesti, kako na fizičkom, tako i na psihičkom planu.

Djelovanje “energetskih toksina” ozbiljno je i trajno se ostvaruje na skriven način, na najfinijim razmjenama ljudskog postojanja odnosno egzistencije čovjeka.

Štetni rezultati se javljaju nakon nekoliko dana, par mjeseci ili par godina. A redovito im se pripisuju sasvim drugi razlozi, a ne ovi. Zato je vrlo važno u kakvom okruženju čovjek živi i radi, s kakvim je ljudima u dodiru, da ne bude ono “s kim si, takav si”.
 
(bhzdravlje.ba/uredio:nsp)

Tijelo nam različitim znakovima javlja kad treba našu pomoć. Zato ih pažljivo osluškujte. Obično je to osjećaj iscrpljenosti, nedostatak energije, neprestani umor, česte glavobolje, loša probava, promjene na koži, promjene raspoloženja…

I pretjerana ovisnost o lijekovima koji su vam potrebni da biste “normalno” funkcionirali, ali i česte infekcije, trebali biste shvatiti kao “znak za uzbunu”.

Jesen, u koju smo upravo zakoračili, češće donosi zdravstvene probleme, osobito prehladu i gripu. Istraživanja su pokazala da hladnije vrijeme i oscilacije u temperaturi nisu pravi krivac za to, kao što se obično misli, nego su tegobe posljedica oslabljenog imuniteta.

To se događa svima koji ne konzumiraju dovoljno voća i povrća, nedovoljno borave na svježem zraku i više se zadržavaju u zatvorenim prostorima u kojima je mogućnost prijenosa infekcija znatno veća.

Zato je prvi savjet stručnjaka za podizanje imuniteta: održite naviku svakodnevne šetnje na otvorenom i ne izvlačite se da nemate vremena za vježbanje, a protiv zimskih napasti – prehlade i gripe – naoružajte se namirnicama bogatim fitokemikalijama jer su one najbolje oružje za rat protiv raka, uz dobar san i umjereniji životni tempo.

Radi ‘u tišini’

Imunološki sustav je jedan od najčudesnijih prirodnih fenomena i jedan od najvažnijih nositelja našeg zdravlja. Unatoč svojoj zanemarivoj težini od 1,5 kg, jedna je od najsloženijih mreža u našem tijelu.

On nije ograničen samo na jedan organ, već djeluje kao mobilna akcijska grupa, stalno se “naoružava”, dežura 24 sata, cijele godine i cijelog života, i odgovara na prve znakove napada štetnih organizama – virusa, bakterija… Uništava abnormalne stanice prije nego što postanu maligne.

Iako o tome ne razmišljate, ovaj sustav upravo provjerava je li se već susreo s bakterijom koja se nalazi na novinama koje upravo čitate, ili na tipkovnici na kojoj ovoga časa radite ili surfate internetom, a da vi o tome pojma nemate. Ako detektira svaku novu i opasnu, odmah će dati znak za proizvodnju protutijela i obraniti vas, a da o toj borbi također nećete znati ništa.

Ukratko, svi ti napori našeg imunološkog sustava događaju se bez našeg znanja, i iznimno su važni. Treba podsjetiti da je imunosni sustav zadužen i za prepoznavanje i uništavanje malignih stanica, što mu uspijeva kada je dovoljno snažan i kad nismo pod stresom. Kako to postići?

Epidemija malignih bolesti

Stručnjaci tvrde da je današnji stresni način života usko povezan s porastom određenih bolesti, što ne treba posebno dokazivati. U posljednjih 30 godina pojavilo se više od 35 novih zaraznih bolesti. Stopa smrtnosti od zaraznih bolesti samo u SAD-u dvostruko je veća nego 1980. godine.

Budući da dvije milijarde ljudi godišnje putuje zrakoplovom, potencijal za teške virusne bolesti u budućnosti je mnogo veći, objavio je National Intelligence Council, što upućuje da brzina širenja infekcija postiže rekorde i da nam superimunitet nije nikada bio potrebniji nego danas.

Uz povećani rizik od opasnih infekcija širi se i epidemija malignih bolesti, pa je tako danas vjerojatnost dijagnoze invazivnog oblika raka za muškarce 44 posto, a za žene 37 posto. Statistički trend za žene nije optimističan jer rak dojke, za koji se prije stotinjak godina nije ni čulo, sada pogađa jednu od osam žena, a pokazatelji govore da bi se kroz sljedećih nekoliko desetljeća ta brojka mogla i povećati.

Uz ovako tamne brojke ohrabruje tvrdnja priznatog medicinskog stručnjaka i uglednog specijalista za prevenciju i liječenje bolesti, dr. Joela Fuhrmana, autora knjige “Superimunitet” koji kaže da te trendove možemo preokrenuti, o čemu svjedoče istraživanja u nutricionističkoj medicini koja su otkrila da postoji put poboljšanja i održavanja zdravlja te suzbijanja bolesti u svim njenim oblicima i da je superimunitet dostupan svima koji ga izaberu.

Može ga se definirati kao imunološki sustav koji funkcionira u svojem punom potencijalu, a danas postoje dokazi koji govore o tome da odgovarajuće sirovine i prehrambeni čimbenici mogu i utrostručiti zaštitnu moć imunološkog sustava.

Važno je u prvom redu, kaže on, osposobiti ljude za samozaštitu prije nego što se propadanje našeg zdravlja nastavi, prije nego izbije nova smrtonosna epidemija i prije nego što doživimo drugi eksplozivni val raka. Na žalost, većina ljudi još nije svjesna da nas oslabljeni imunitet čini manje zaštićenima, a to je u prvom redu američki brzi način prehrane koja je bogata šećerom i mastima.

Činjenica je i to da je u voću i povrću koje se nalazi u širokoj upotrebi i do 40 posto manje vitamina i minerala nego prije 50 godina.

Prekomjerni antibiotici

Osim što nas oslabljeni imunološki sustav čini podložnijima gripi, postoje i dokazi koji govore da i pretjerana upotreba antibiotika i drugih lijekova može pridonijeti razvoju raka.

Tako studija objavljena u časopisu Journal od the American Medical Associations (JAMA) dokazuje da je upotreba antibiotika povezana s povećanim rizikom od raka dojke, a autori studije obavljene u tri prestižne znanstvene institucije utvrdili su da je u žena koje su antibiotike uzimale više od 25 puta kroz 70-ak godina rizik od raka dojke bio više nego dvostruko veći u odnosu na žene koje uopće nisu koristile antibiotike.

Zanimljivo, rizik je bio povećan i kod žena koje su uzimale antibiotike između jedan do 25 puta, a povećani rizik odnosi se na sve vrste antibiotika.

Stoga posebnu pažnju obrambenom sustavu treba posvetiti nakon terapije antibioticima. Naime, antibiotici ruše ravnotežu između dobrih i loših bakterija koje žive u sluznici crijeva, koja je središte imunološkog sustava. Vjerojatno ćete se prisjetiti da ste nakon terapije antibioticima tjednima imali problema s probavom, kožom, glavoboljom…

Imunološki sustav slabi i zbog nuspojava uzimanja različitih lijekova, a recentni podaci Svjetske zdravstvene organizacije pokazuju da gotovo trećina ljudi iznad 45. godine života stalno uzima neki lijek zbog kronične bolesti, a najzastupljenije su grupe narkotici, antikoagulansi i steroidi.

Šake vitamina ne pomažu, ali nisu ni zdrave

Mnogi ljudi pripreme za zimu započinju i borbom protiv zimskih bolesti, pa tako i uzimanjem šaka različitih vitamina, bez konzultacija sa stručnjacima, onako “od oka”, i time čine svome zdravlju više štete nego koristi. Bilo bi bolje da pokušaju prirodnim putem ojačati imunitet i eventualno posegnuti za nekim dodatnim vitaminima i mineralima od kojih su najvažniji cink, bakar, selen i vitamin C.

“Ako naučite svaku bravu staničnog receptora ispuniti odgovarajućim ključem i zadovoljavati zahtjeve svake stanice, obrambeni sustav tijela poprima junačke značajke – a vi više gotovo ne pobolijevate. I još važnije, ta vam promjena prosječnog imuniteta u superimunitet može spasiti život“, tvrdi dr. Fuhrman.

Superimunitet će vas zaštititi od svega, od prehlade i gripe do raka. Po srijedi nije samo preživljavanje sezone gripe, nego održavanje izvrsnog zdravlja do kraja života.

Ako uzmemo samo podatak da odrasle osobe mogu očekivati da će biti prehlađene dva do četiri puta godišnje, a djeca šest do deset puta i da su troškovi njihovog liječenja enormni, osim što se gripa može zakomplicirati, liječenje odužiti i imati ozbiljne posljedice poput oštećenja srca ili paraliza živaca, ili se razviti u bakterijsku infekciju i moguću smrtonosnu upalu pluća, razloga za promjenu životnog stila je sasvim dovoljno.
 
(slobodnadalmacija.hr/uredio:nsp)

Mješavina meda i cimeta stoljećima je korištena kao lijek za sve. Nekada se vjerovalo da ova savršena kombinacija može vratiti vid slijepima ili čak oživjeti mrtve

Istočni narodi med i cimet smatraju najblagotvornijom darom prirode i ovaj eliksir koriste za liječenje bolesti i psihičkih stanja.

Čak i ako se potpuno zasebno upotrebljavaju med i cimet imaju svojih ljekovitih moći. Tako postoji vjerovanje da se čovjek koji bar nekoliko puta mjesečno uzima med, ne može ni razboljeti.

Znanstvena istraživanja, koja su obavljana diljem svijeta, pokazuju da med i cimet u kombinaciji imaju fantastične ljekovite moći kao što su regeneracija stanica i tkiva, podizanje otpornosti organizma i slično.

Od davnina mješavina meda i cimeta nosi obilježje eliksira koji daje čovjeku krepkost, mladost i plodnost, zdravlje i besmrtnost. Taj eliksir bio je duhovna hrana mudraca i svetaca.

Smatra se da cimet i med u kombinaciji mogu riješiti i problem debljine. Svakodnevna uporaba te dvije namirnice podiže imunitet i štiti organizam od bakterija i virusa. Dovoljno je ujutro u čašu vode razmutiti pola žličice meda i sasvim malo cimeta i to popiti. Upućeni tvrde da se na ovaj način postiže savršena vitalnost.

Postoje razni načini na koji se ova kombinacija priprema ovisno o tome o kojim je zdravstvenim problemima riječ.

Bolesti srca: Napravite smjesu od meda i cimeta i namažite je na kruh. Ovaj obrok možete jesti svakodnevno za doručak. Smanjuje kolesterol u arterijama i sprječava srčani udar.

Redovna upotreba te kombinacije smanjuje gubitak daha i jača otkucaje srca. Kod starijih osoba, arterije i vene gube elastičnost pa može doći do začepljenja. Kombinacija meda i cimeta će revitalizirati krvne žile.

Pomaže kod raka želuca: Med i cimet mogu pomoći u liječenju raka želuca. Pacijenti koji pate od te bolesti trebaju jesti žlicu meda pomiješanu s žlicom cimeta u prahu i to svakodnevno tri mjeseca.

Artritis: Dodajte dvije žlice meda i jednu žličicu cimeta u prahu u šalicu vruće vode. Ako ovaj napitak budete redovito pili, možete izliječiti kronični artritis. Jedno istraživanje je pokazalo da se bolesnici pomoću tog napitka mogu osloboditi bola čak mjesec dana.

Infekcije mjehura: Pomiješajte dvije žlice cimeta u prahu i žlicu meda u čašu mlake vode i popijte. To uništava bakterije u mjehuru.

Kolesterol: Pomiješajte dvije žlice meda i tri žličice cimeta u prahu s pola litre vode. Ova smjesa će smanjiti količinu masnoće u krvi. Dokazano je da pacijenti koji su taj napitak pili bar tri puta dnevno poslije nekog vremena nisu imali problema s visokim kolesterolom.

Prehlade: Oni koji pate od prehlade trebaju jednom dnevno, tijekom tri dana uzimati jednu žlicu meda pomiješanu s 1/4 žličice cimeta u prahu. Na ovaj način ćete se riješiti kašlja, hunjavice i bolova u sinusima.

Probavne smetnje: Cimet u prahu pomiješajte s dvije žlice meda i to pojedite prije jela. Na taj način će i najteže jelo biti lakše probavljeno.

Infekcije kože: Pomiješajte med i cimet, smjesu stavite na dijelove kože koje je zahvatila infekcija, držite na koži oko 30 minuta, pa potom isperite toplom vodom.

Liječi anemiju: Čaj od cimeta pomaže i u liječenju anemije a priprema se tako što u litru vode stavite sto grama cimeta, najbolje u štapićima, i kuhati na laganoj vatri dok se količina vode ne prepolovi. U to dodati još jednu litru vode i kilogram šećera. Zatim sve kuhati dalje dok se cjelokupna količina ne svede na jednu litru. Lijek je tada gotov i može se piti kao sok ili tri puta po jedna žličica dnevno.

Umor: Pomiješajte pola žličice meda i pola žličice cimeta u čaši vode. Popijte u popodnevnim satima kada najčešće osjećate umor. Svakodnevno konzumiranje ovog napitka će povećati vitalnost u roku sedam dana.

Dugovječnost: Vjeruje se da svakodnevno uzimanje čaja s medom i cimetom može produljiti život. Pomiješajte četiri žlice meda, žlicu cimeta u prahu i tri šalice vode, prokuhajte i pijte to kao čaj. Popijte četvrtinu šalice 3-4 puta dnevno. Vaša koža će biti meka i svježa, a odgodit i nastanak bora.
 
(dnevno.rs/uredio:nsp)

Osoba sam koja ne pije redovito vodu. Jednostavno zaboravim. Pogotovo na poslu, zna nekada proći cijelo prijepodne i tek onda se sjetim da nisam popila ni kap. Naravno da se onda osjećam loše

U teoriji znam i pratim sva moguća istraživanja koja upućuju na blagodati vode. No u praksi to često zaboravim. Znam da liječnici savjetuju najmanje dvije litre na dan.

I nekada se uspijem pridržavati te litraže, pogotovo u slobodne dane, no u mnogim slučajevima kada krene dan na poslu, jednostavno zaboravim na pijenje vode.

Tako sam nedavno i sama pisala o jednom od najnovijih istraživanja britanskih znanstvenika koje tvrdi da ćemo smršavjeti ako svaki dan prije obroka popijemo pola litre vode. Blagodati vode prošle je godine odlučila testirati i jedna američka novinarka te je tjedan dana pila tri litre vode dnevno te ustvrdila da se nakon provedenog eksperimenta osjećala zdravije i izgledala bolje.

Tjedana dana pila sam tri litre vode dnevno

U tjedan dana popila sampreko 20 litara vode.

I zato sam odlučila i sam provjeriti iz prve ruke je li to tako. Istraživanja su odlična stvar, no i ja kao i mnogi drugi smatram da u praksi često to nije tako kako istraživanja tvrde.

Zato sam na tjedan dana odlučila dnevno piti tri litre vode kako bih vidjela hoće li se i kako to odraziti na moje zdravlje i izgled. Svu tu količinu vode američka novinarka pila je na slamčicu. Kada sam to prvi put pročitala prije eksperimenta, nije mi bilo jasno.

Ali nakon nekoliko dana potpuno sam je razumjela i iako nisam posezala za slamčicom, nije bilo lako dnevno popiti svu tu vodu.

Moram priznati kako sam inače poprilično nemarna što se tiče konzumacije vode i nekada tijekom dana popijem puno manje od onoga što liječnici savjetuju. Tako da mi je ovaj eksperiment u početku prvi dan izazvao popriličnu konfuziju, tijekom jutra zaboravila sam popiti zadanu količinu vode pa sam onda odjednom popila previše da to nadoknadim.

No, već drugi dan sam se puno bolje organizirala, sa sobom sam svugdje nosila litru vode i trudila se da do podneva popijem prvu litru. A kako sam prije ovog eksperimenta često zaboravljala na poslu piti vodu, prvi učinci vidjeli su se vrlo brzo.

1. Energija i umor

Osjetila je malu krizu oko 14 sati.

Već drugi dan primjetila sam velik napredak što se tiče energije. Kako bih inače zaboravila tijekom jutra na poslu piti vodu, oko 14 sati uhvatio bi me popriličan umor i pad energije.

No sada kad sam redovito pila vodu, bila sam umorna, ali ne toliko. I nekako ta kriza oko 14 sati prošla bi mnogo bezbolnije. Često me u to vrijeme znala početi boljeti i glava. Sada nisam imala takvih problema. Jednostavno, imala sam više energije. I to je prvo što sam uočila.

2. Glad

Čaša vode prije jela umanjuje glad.

Kao i mnogi drugi, često miješam žeđ s glađu, pa bih nebrojeno puta jela nešto umjesto da samo popijem vodu. Sada kada sam već od jutra pila dovoljno tekućine, osjećala sam puno manju glad, a i više mi se nisu događala zabune u razlikovanju gladi i žeđi.

Manje sam bila gladna i čini se da doista djeluju savjeti stručnjaka da, kad osjetite glad, treba popiti čašu vode i pričekati s jelom desetak minuta. I prije obroka bih popila vodu, tako da sam primijetila da sam i mnogo manje jela, a i uvela sam običaj, što do sada nisam radila, da tijekom obroka pijem vodu. Kako sam bila manje gladna, nisam više u tolikoj mjeri posezala za grickalicama i ostalim slatkišima između obroka.

3. KiIogrami

Ani se, nažalost, pokvario hladnjak.

Dogovorili smo se da ne mijenjam prehrambene navike te da samo provjerimo učinak vode na organizam. A kako to biva, da ne bi bilo sve baš lagano, tijekom vikenda mi se pokvario frižider što je utjecalo na izbor mojih obroka.

Tako da sam nekoliko dana, dok nismo riješili problem s frižiderom, jela hranu koja nije na listi najzdravijih namirnica. Nije da se to ne događa, ali nije baš na svakodnevnom meniju. Tako da su prehrambene navike nakratko bile pogoršane, no usprkos tome uspjela sam smršaviti kilu.

4. Koža

Već nakon nekoliko dana uočila sam blage promjene na koži. Kako uistinu nisam redovito pila vodu, a sada sam otišla u drugu krajnost, na meni su promjene bile vidljvije. Koža mi se činila jednostavno manje suša, činilo mi se da se manje masti i kao da je hidratiziranija. Naravno, nije riječ o nekim drastičnim promjenama koje bi osoba sa strane mogla uočiti, ali ja sam osjetila promjenu nabolje.

5. Alergije

Puno vode malo ublažava i simptome alergije.

Kako se već tradicionalno u kolovozu i rujnu borim s ambrozijom, iako me alergija i dalje mučila, rekla bih da su velike količine vode malo ublažile te simptome.

6. Opće stanje

Bolje je spavala po noći.

I dok sam se prije ove priče po noći znala buditi jako žedna ili ujutro bih odmah posezala za velikim količinima vode, sada s tim zbog dovoljne količine vode tijekom dana nisam imala problema. I to mi je bilo super. Imala sam puno više energije i dok bih sa sinovima znala zaspati u pola deset navčer, sada bih nakon njihova uspavljivanja ostajala budna do ponoći.

7. Dobre strane i loše strane

Često je morala na zahod.

Puno manje sam bila gladna, manje posezala za grickalicama i sličnim glupostima, manje sam bila umorna, odnosno osjećala pad energije i to je ono što me najviše oduševilo.

Jedna od lošijih stvari na koju se nikako nisam mogla priviknuti jest da sam puno, ali stvarno puno vremena provodila na WC-u. Limit bi mi bio oko sat i pol do dva sata.

To je u redu ako ste doma, ali na poslu baš i nije neka fora. Imala sam osjećaj da se sve vrti oko odlaska na WC, što mi je bilo naporno.

Jednostavno prvih par dana osjećala sam se poput hodajuće bačve pune vode, no nakon nekoliko dana nekako se to dovelo u red. Iskreno, možda su te tri litre vode dobre za organizam, ali ih nije lako popiti tijekom dana. Meni je mrvicu bilo previše.
 
(telegram.hr/uredio:nsp)