Med se koristi u medicini već više od 5000 godina

Sada su istraživači sa Sveučilišta Ujedinjenih Arapskih Emirata otkrili da med iz određenih područja – osobito onih koji imaju sušne klime – se može koristiti za liječenje većih kroničnih bolesti, uključujući i rak.

Rezultati njihovog istraživanja, objavljenog u časopisu ‘BMC Complementary and Alternative Medicine’, su dobiveni istraživanjem antioksidativnih i protuupalnih svojstva meda sušnih regija i uspoređivali ih s popularnim vrstama meda iz ne-sušnih područja pomoću in vitro testiranja.

“Većina antioksidativnih prednosti meda povezane su s prisutnošću polifenola” – navode istraživači u svojoj studiji.

“Sadržaj tih polifenola razlikuje se ovisno o izvornom i cvjetnom podrijetlu meda. Klima u kojoj se proizvodi med također značajno utječe na sadržaj i profil polifenola.”

Za ovo istraživanje, istraživači su uspoređivali šest sorti meda: četiri koje su uzgojene na Bliskom Istoku, za koje se zna da su dobivene u suhim i pustinjskim uvjetima, i dvije vrste meda koje su bile iz ne-sušnih područja poput Njemačke i Novog Zelanda. Imajte na umu da su sljedeće vrste odabrane.

Sve vrste meda podvrgnute su višestrukim testovima u studiji. Istraživači su posebno mjerili sposobnost svake vrste meda da zaštiti specifične crvene krvne stanice – eritrocite, od uništenja nakon što su bile izložene peroksidu, što je određeno razinama MDA (malondialdehida) nakon testa.

Njihov imunomodulatorni učinak također je testiran korištenjem stanične linije raka prostate, uključujući PBMC (mononuklearnih stanica periferne krvi). Tim je promatrao i razine IL-6 (interleukin 6) i NO (dušikov oksid) u stanicama nakon što su inkubirane s medom preko noći.

Rezultati su pokazali da je med uzgojen u sušnim područjima štiti membranu eritrocita nakon izlaganja oksidaciji.

“Lokalni med je pokazao veći antioksidativni učinak od meda sa ne-sušnih područja što je pokazano prevencijom oksidativnih oštećenja eritrocita” – napisali su istraživači. To je potvrđeno smanjenom razinom MDA u uzorcima meda iz sušnih regija.

Dodatno, polifenoli koji su pronađeni u medu iz sušnih regija uspješno su smanjili ekspresiju protuupalnih IL-6 markera u uzorcima PBMC-a. To pokazuje imunomodulatorni učinak meda iz sušnih regija kod specifičnih stanica raka.

“Sve to podržava obećavajuću ljekovitost meda sa sušnih područja kao terapeutskog proizvoda za glavne kronične bolesti, posebice rak” – zaključuje tim.

Konkretno, skupina je naglasila da zaštitna funkcija eritrocita uz pomoć meda može značajno smanjiti upalu, koja je značajan faktor rizika za višestruke kronične bolesti.

Slatke prednosti meda

Prednosti meda se ne zaustavljaju na tome da je on snažan antioksidans. Ovdje su i druge pogodnosti dodavanja meda u vašu prehranu.

Može pomoći snižavanju krvnog tlaka. Antioksidanti prisutni u medu su bili povezani sa blagim smanjenjem krvnog tlaka kod životinja i ljudi.

Poboljšava razinu “dobrog” kolesterola. Med značajno povećava razinu lipoproteina visoke gustoće (ili “dobrog” kolesterola) u tijelu, uz zadržavanje loših razina kolesterola na niskim razinama. To smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i moždanog udara.

Može smanjiti trigliceride. Povećana razina triglicerida povezana je s bolestima srca i dijabetesom tipa 2. Med može smanjiti rizik, osobito ako se koristi kao zamjena za kuhinjski šećer.

Potiče zacjeljivanje rana. Ako se primjenjuje lokalno, med može pomoći u liječenju opeklina, rana i ostalih stanja kože.
 
NoviSvjetskiPoredak.com

O razornim posljedicama opadajuće brojnosti pčela se razgovaralo na prvom ‘Svjetskom danu pčela’ 20. svibnja

Oko 80 posto usjeva oprašuju insekti. Postoji li alternativa kako bi se osigurala budućnost naše hrane.

Prema Greenpeaceu, oko 40 posto komercijalnih pčela za uzgoj je nestalo diljem SAD-a od 2006. godine. Pad je pripisan Poremećaju kolapsa kolonija (CCD), fenomen koji se pojavljuje kada većina pčelinjih radilica kolonije odjednom nestane.

Uzrok je nepoznat, iako neki stručnjaci nude razna objašnjenja u rasponu od infekcija, povećane urbanizacije, gubitka staništa i rasprostranjenog korištenja pesticida.

Bez obzira na razlog, oprašivanje insekata izravno doprinosi proizvodnji ogromnog dijela svjetske opskrbe hranom, pa bi dramatičan pad populacije pčela trebao biti upozorenje: ili ćemo doći do korijena problema ili razviti tehnološku alternativu sposobnu za obavljanje iste funkcije.

Ali je li tehnološko rješenje čak i održivo?

Istraživanje robotskih zamjena za pčele je predvodio Eijiro Miyako na japanskom Nacionalnom institutu za naprednu industrijsku znanost i tehnologiju. Ručno upravljani dron, uređaj širok oko četiri centimetra i prekriven konjskom kosom tretiranom gelom je dizajniran za skupljanje peludi.

Miyako se nada da će tim jednog dana razviti dronove koji će imati umjetnu inteligenciju kako bi samostalno identificirali cvijeće i usmjeravali njihov let između njih. Dronovi su se već pokazali sposobnim unakrsno oprašivati japanske ljiljane bez oštećenja krhkih latica ili stabljika.

“Nadamo se da će to pomoći u borbi protiv problema pada populacije pčela”, rekao je Miyako za časopis New Scientist. “Važno je da se pčele i dronovi koriste zajedno.”

U ožujku je američki maloprodajni div Walmart podnio patent za robotske pčele za koje se nada da će moći oploditi nasade poput njihovih prirodnih kolega. Iako su planovi tvrtke za patent robotskog roja nejasni, neki stručnjaci vjeruju da se maloprodajni gigant širi na poljoprivredno tržište.

A ako robo pčele ne uspiju?

Druga mogućnost ublažavanja prijetnje pomora pčela je metoda poznata kao peludna prašina, u kojoj se polen raspršuje po poljima iz zrakoplova. Prema studiji MIT-a, prašina peludi djelotvorna je za neke usjeve, ali donosi niže prinose od plodova nego prirodno oprašivanje.

Postoji također mogućnost i ručnog oprašivanja od biljke do biljke sa kistom umočenim u pelud. U gradu Hanyuanu, planinskom dijelu kineske jugozapadne pokrajine Sichuan, kruške su uzgajane primjenom tehnika ručnog oprašivanja od ranih osamdesetih godina. Tradicija je počela nakon što su lokalni pčelari odbili unajmiti svoje pčele za prirodnu oprašivanje nakon što su saznali da se insekticidi koriste za ubijanje grinja na stablima.

Pa što da radimo – da umremo od gladi?

Čak su i izumitelji robotskih pčela skeptični oko toga da li roboti mogu doista doista djelovati kao prave pčele.

Najlakše je općenito spasiti pčele. Prema organizaciji New York Bee Sanctuary, najbolji način da to učinite je izbaciti sve pesticide, fungicide i herbicide iz vašeg vrta.
 

 
NoviSvjetskiPoredak.com

Hrana. Ne samo da nam sprječava gladovanje, već i pomaže u izgradnji zdravijeg tijela

Vidite, Majka priroda je prilično pametna. Ne samo da nam je dala hranu kao način za sprječavanje gladi i umiranje, već i kao način da pomognemo u liječenju naših tijela.

Postoji u tome jedan trik: moramo znati koja nam hrana najviše koristi. To je zato što nije proučavana sva hrana i njezine prednosti osim tipičnih vitamina i minerala. Ali, neka hrana je istražena u studijama zbog njezinih izvanrednih ljekovitih svojstava.

Jabuke

U ispitivanju preko 28 studija, otkriveno je da je ovaj plod bogat flavonoidima koji poboljšavaju zdravlje kardiovaskularnog sustava i smanjuju rizik od bolesti. Istraživanje je uključivalo stotine zdravih odraslih koji ne puše, u dobi od 18 do 64 godine.

Flavonoidi su antioksidansi. I antioksidansi su tvari koje se bore protiv oksidacije vaših stanica.

Oksidacija nije dobra stvar.

Ako ste ikada vidjeli zahrđali komad metala, onda ste vidjeli što oksidacija radi. Uništava metal; pretvara ga u hrđave pahuljice.

Dakle, kada je riječ o živom tkivu, isti proces uništava stanice. Stanice stare brže. Što dovodi do toga da umiru prije. To znači da tijelo osobe stari brže nego što bi trebalo.

Naravno, vaše se stanice nikad neće pretvoriti u hrđu. No, budući da oksidacija znači da stanice stare brže nego što treba, to je razlog zašto ljudi koji ne dobivaju dovoljno antioksidansa pate od prijevremenog starenja.

Srećom, jabuke to sprječavaju. Njihovi antioksidansi pomažu neutralizirati ‘slobodne radikale’ koji oksidiraju stanice. To sprječava oksidacijsko oštećenje. Dakle, ako to možete spriječiti, imate snažnog saveznika u borbi da spriječite bolesti i prerano starenje.

Med

Provedena je studija koja je pobliže istražila med. Ono što su otkrili bilo je prilično nevjerojatno: otkrivene su moćne probiotičke bakterije pod imenom ‘Lactobacillus kunkeei’.

Zbog ove bakterije, testirani med je stimulirao nešto što se zove “proizvodnja imunoglobulina A (IgA)”.

I njegovi su učinci otkriveni čak i kada je med grijan na temperaturu koja je ubila velik broje ove bakterije. To znači da čak i pasterizirani med može pomoći imunološkom sustavu da odradi svoj posao bolje i ostane snažan.

Bijeli luk

Bijeli luk sadrži više od 26 vitamina, minerala i spojeva koji uvelike poboljšavaju vaše zdravlje. Potiče cirkulaciju, jača imuni sustav, i čak sadrži i kvercetin. A kvercetin može spriječiti rak.

Bijeli luk je također pun još jednog protuupalnog spoja: sumpora. Sumpor pomaže ublažavanju stanja kao što je astma. Također pomaže u sprječavanju alergijskih reakcija i prehlade.

Kurkuma

Spoj pronađen u kurkumi nazivom „kurkumin” učinkovito suzbija hepatitis, herpes, gripu, HIV-a i HPV, bez negativnih popratnih pojava. Kurkumin također ograničava rast raka, rješava lišaj panusa i liječi dijabetes tipa 2. Čak i sprječava Alzheimerovu bolest i demenciju.

Origano

Većina ljudi jedino poznaje origano kao ključ ljekovitosti u talijanskoj kuhinji. Kako se ispostavlja, oregino je vrlo koristan u borbi protiv infekcija.

Spoj u origanu pod nazivom “karvakrol” izvor je njezine snage i ta supstanca se pokazalo da ubija superbakterije – bez razvoja otpornosti na antibiotike.

Kako bi dobili najjače antibakterijske pogodnosti origana, potrošači bi htjeli koristiti ‘ulje origana’. Često se nalazi u trgovinama zdrave hrane i ne zahtijeva recept za kupnju.

Prevencija je najbolja

Naposljetku, sprječavanje bolesti je bolje i učinkovitije od oporavka od nje. Obavezno držite ove prirodne lijekove u svojoj kući i koristite ih za optimalno zdravlje. Vaše tijelo će vam zahvaliti na tome.
 
NoviSvjetskiPoredak.com

Gripa bi ove godine mogla biti jača nego prošle sezone. Epidemiolozi u svijetu, ali i u Rusiji, upozoravaju na to imajući u vidu da je virus gripe tipa H3N2 mutirao

Zato vam preporučujemo da organizam ojačate prirodnim, narodnim lijekovima koji su svoju efikasnost dokazali u praksi i to već desetljećima i stoljećima u Rusiji.

Mutacija do koje je došlo na virusu gripe tipa H3N2 zabrinjava stručnjake, imajući u vidu pravilo dobro poznato epidemiolozima da je mutirani virus blaži prve godine kada se pojavi među ljudima, ali zato sljedeće sezone gotovo uvijek biva jačeg intenziteta. Vjerojatno će to biti slučaj ove godine.

Radi se o virusu kod kojeg se nikad ne zna kako će se razviti, a ono što najviše plaši stručnjake je činjenica da se i kod potpuno zdravih ljudi „nakaleme“ ozbiljne komplikacije. Najčešće u te propratne probleme koji napadaju jako iscrpljen organizam spadaju upale pluća, kolaps organizma, pa čak i smrtni ishod.

U mnogim medijima se mogu naći prilično apokaliptične prognoze o mogućoj epidemiji, koje koriste brojne farmaceutske kompanije nudeći široku lepezu preparata koji su u najvećem broju slučajeva zapravo beskorisni, jer uklanjaju simptome, a ne liječe organizam.

Zato vam preporučujemo da organizam ojačate prirodnim, narodnim lijekovima koji su svoju efikasnost dokazali u praksi i to već desetljećima i stoljećima u Rusiji.

Bolje spriječiti nego liječiti.

Glavni zadatak preventive je ojačavanje organizma posebno pred početak epidemije. Brojne studije u Rusiji su dokazale da organizam koji je pun toksina uslijed života u nezdravoj sredini, ali i zbog prehrane koja je siromašna biljnim vlaknima i vitaminima, lakše podliježe različitim upalama.

Sa druge strane, organizam koji se sustavno ojačava, teže podliježe infekcijama. Rusi od davnina primenjuju kupanje, odnosno u novije vreme tuširanje, naizmenično hladnom i toplom vodom.

Oni koji to primenjuju duže vrijeme mogu se tuširati naizmenično ledenom i gotovo vrelom vodom. Takva redovita praksa dovodi do ubrzavanja cirkulacije krvi koja po sebi jača brojne druge metaboličke procese, a time i imunitet.

Koliko god da je u početku neprijatno, nakon što se čovjek navikne, taj prijelaz između toplog i hladnog mlaza vode dovodi do osjećaja zadovoljstva koje se sa malo čime može mjeriti.

Osim jačanja opće obrambene moći organizma, trebalo bi nešto slično primjenjivati i lokalno. Naravno, kada dođe do infekcije, ispiranje sluznice grla i nosa nije tako efikasno, ali se i onda može primjenjivati.

Grlo ne bi trebalo od početka ispirati hladnom vodom, već postepeno dan za danom koristiti sve hladniju vodu, a početi sa mlakom. U vodu za ispiranje bi trebalo dodati tinkturu kalendule, kantariona ili žalfije. Osim otopine spomenutih biljaka, može se dodati i po nekoliko kapi eteričnog ulja nane, jele ili eukaliptusa. Ista otopina se može koristiti za ušmrkavanje i time za ispiranje sluzokože nosa.

Najbolje rezultate pokazuje pak tinktura propolisa: u pola čaše vode dodati desetak kapi. Propolis spada u najače prirodne biostimulatore koji jačaju imunitet. Također, još trebamo spomenuti morsku sol, jabukov ocat i sok limuna. Za ispiranje grla kod djece je idealno napraviti otopinu mlake vode i 2 žlice meda.

Ne smije se zaboraviti djelovanje redovne zdrave ishrane. U tanjuru bi se svakog dana trebalo naći sezonsko povrće: sirova ili kuhana cikla i nezaobilazni kiseli kupus, hren, bijeli i crni luk.

Naravno, jabuke i citruse nemojte zaboraviti. Čaj od šipurka je također jako zdrav i preporučuje se tijekom zimskih dana. Nemojte zaobići riblje ulje, a u tom smislu možete jesti skušu ili drugu plavu ribu.

Mlijeko se ne preporučuje, jer ono pospješuje lučenje sluzi u nosu i ždrelu, ali se zato mogu koristiti kiselomliječni proizvodi. Tu se na prvom mjestu misli na kefir, koji je prebogat različitim korisnim bakterijama.

Preventiva gripe kod djece predškolskog uzrasta je posebno važna, jer upravo u vrtićima se virusi vrlo lako šire. Zato ujutro prije nego što dijete krene od kuće, stavite mu u nos po kap ili dvije smjese soka aloje i maslinovog ulja.

Vrlo važno, ako i ne presudno, je da se svakodnevno, toplo odjeveni prošetate po čistom zraku, bez obzira na to da li volite zimu i hladnoću ili ne. U Rusiji od davnina postoji izreka: „U prirodi nema lošeg vremena“.

A ako dođe do gripe …

Imajući u vidu da je gripa zapravo virusna bolest, pri liječenju ne bi trebalo koristiti antibiotike. Jedino u slučaju da organizam koji je već oslabljen virusom napadne neka druga boljka poput upale pluća, onda je upotreba antimikrobnih preparata opravdana. Čak i tada lijekove ne bi trebalo uzimati na svoju ruku.

Mora se znati da koliko god ih se mi željeli riješiti, virusi isto tako imaju zadatak da prežive, stoga i mutiraju. Upotreba lijekova je začarani krug i zato i u slučaju bolesti gripe, ipak savjetujemo provjerene ruske narodne metode liječenja.

Najjednostavniji lijek je domaća masna pileća juha, a da bi efekt bio još bolji predlažemo da dodate ljutu papričicu, mnogo crnog luka, naravno i bijelog. Također, snažno ljekovito djelovanje ima i đumbir koji pomažu bolesniku da se opusti, odmori i povrati snagu.

Isto tako, pašteta napravljena pasiranjem češnja bijelog luka i meda doslovno čini čuda. Po čašicu te paštete uzimajte ujutro i uvečer uz čašu mlake vode.

Sam bijeli luk je od davnina u narodu poznat kao prirodno sredstvo protiv mikroba. Zato savjetujemo upotrebu napitka napravljenog od 5-6 sitno naseckanih češnja bijelog luka, prelivenih toplim mlijekom.

Hren je također stari narodni lijek. Osim što mnogim jelima daje specifičan šmek, hrenom se bolesna osoba može inhalirati. U teglicu izrendajte jedan koren hrena i zatvorite je na 15 minuta. Potom je otvorite i dišite isparavanja te ljekovite biljke.

Ruska narodna medicina veliča i nama dobro poznatu biljku pelin. U slučaju gripe, jednu jušnu žlicu osušenih listova pelina prelijte čašom vrele vode i ostavite da odstoji 15 minuta. Procijedite i uzimajte po par gutljaja tijekom dana.

Napici od šipurka i kamilice nisu dobri samo kao preventiva, već su dobri i u ubrzavanju ozdravljenja.

Želimo dobro zdravlje i zimu bez prehlade i gripe!
 
(sputniknews.com)

Nova studija objavljena u časopisu Science je utvrdila da je 75 posto svjetskog meda zagađeno sa najmanje jednim smrtonosnoim pesticidom

Kemijska supstanca zvana neonikotinoid sastavni je dio nove generacije insekticida koji se u današnje vrijeme koriste u poljoprivrednoj proizvodnji.

Studija „Svjetski pregled neonikotinoida u medu”, je analizirala 198 različitih vrsta meda iz cijelog svijeta u potrazi za tragovima neonikotinoida – štetnim pesticidima koji drastično smanjuju pčelinju populaciju.

Od svih analiziranih vrsta meda, 75 posto ih je sadržavalo neonikotinoide, 30 posto je sadržavalo jednu vrstu neonikotinoida, 45 posto je sadržavalo dvije ili više, a 10 posto je imalo četiri ili pet.

Neonikotinoidi su vrsta pesticida koji su povezani s opadanjem pčelinje populacije. Neonikotinoidi su razvijeni 1991. godine i komercijalna uporaba započela je sredinom 1990-ih. Oko 2006. godine, komercijalni pčelari su počeli izvještavanje o onome što je danas poznato kao kolaps kolonije pčela – gdje cijela kolonija pčela može izumrijeti bez očitog razloga.

Poremećaj je prijavljen u kolonijama diljem svijeta. Nekoliko studija je pokazalo da su za to krivi neonikotinoidi, koji se koriste za ubijanje štetnih insekata kod usjeva, piše Naturalblaze.com.

„Činjenica da je 45% naših uzoraka pokazalo veliku kontaminaciju je zabrinjavajuća i pokazuje da su pčelinje populacije diljem svijeta izložene koktelu neonikotinoida”, napisali su istraživači.

„Učinci izloženosti višestrukim pesticida, čija se štetnost tek nedavno počela istraživati, su veći ako su aktivni zajedno nego kad rade pojedinačno. Ovaj svjetski opis situacije treba biti koristan donositeljima odluka koji bi trebali razmotriti rizike i prednosti korištenja neonikotinoida i pružiti znanstvenicima popis najčešćih štetnih kombinacija neonikotinoida koji se nalaze u medu.”

Istraživanje je također pokazalo da je 34 posto uzoraka meda sadržavalo „koncentracije neonikotinoida za koje se zna da su štetne” za pčele i predstavljaju opasnost za njihov opstanak.

Chris Connolly, stručnjak neurobiologije na Sveučilištu u Dundeeu, rekao je za Phys.org da su ti rezultati „alarmantni” i da je otkrivena količina neonikotinoida „dovoljna da utječe na funkcije mozga pčele i ometa njihovu sposobnost oprašivanja naših usjeva i naših autohtonih biljaka.”

Nakon godina nagađanja i proturječnih studija iz zemalja širom svijeta, čini se da je pošteno reći da su insekticidi neonikotinoidi uzrok dramatičnog pomora pčela. U lipnju, dvije nove studije su dodatno potvrdile opasnosti ove klase pesticida.

Prva studija je uključivala istraživače u Mađarskoj, Velikoj Britaniji i Njemačkoj koji su istraživali polja uljane repice, iz kojih se dobiva jestivo ulje. Neka polja su zasijana sa sjemenkama koje su tretirane sa neonikotinoidima, dok su druga zasijana sa netretiranim zrnima. Znanstvenici su proučavali pčele od proljeća 2015. do sljedećeg proljeća. Studija „ Učinci neonikotinoida u određenim zemljama na pčele i divlje pčele”, objavljeno je u časopisu Science. „Ovi rezultati ukazuju na to da neonikotinoidi uzrokuje smanjenu sposobnost pčelinjih vrsta da uspostave nove populacije godinama nakon izlaganja ovom pesticidu”, napisali su istraživači.

Druga studija objavljena u časopisu Science pratila je kanadske farme kukuruza i također su došli do istog zaključka. Istraživači na Sveučilištu York u Kanadi su otkrili da divlje pčele nisu samo izložene neonikotinoidima putem prskanja, već i kroz divlje cvijeće. „To pokazuje da neonikotinoidi, koji su topljivi u vodi, se prelijevaju sa polja na okoliš, na druge biljke koje su vrlo privlačne pčelama”, rekla je Nadia Tsvetkov, voditeljica istraživanja sa Sveučilišta York.

Nažalost, opasnost neonikotinoida je već poznata neko vrijeme. Studija iz srplja 2016. objavljena u Studija objavljena u časopisu Proceedings of the Royal Society B otkrila je da neonikotinoidi ne ubijaju trutove pčela, već drastično smanjuju količinu žive sperme proizvedene od strane muške populacije. Istraživači na švicarskom Sveučilištu u Bernu otkrili su da pčele koje jedu pelud tretiranu neonikotinoidima proizvode 39 posto manje žive sperme nego pčele koje ne jedu tretiranu pelud.

Što treba napraviti da kemijske tvrtke prestanu koristiti ovaj opasni proizvod? Trebaju li ljudi stojati po strani i osloniti se na vladu koja bi trebala zaštititi okoliš i pčele?
 
NoviSvjetskiPoredak.com

Možda nikada niste čuli za med od bundeve, ali ova ukusna namirnica toliko je zdrava za organizam da ćete je vjerojatno jesti svaki dan

Zbog velikog sadržaja vitamina i karotena, ovaj med ojačava imunitet, a zahvaljujući svom blago laksativnom i diuretskom djelovanju, odličan je izbor kod problema kroničnog zatvora i različitih bolesti debelog crijeva.

Tu se spisak njegovih pozitivnih djelovanja na organizam ne završava.

Posebno je djelotvoran kod izlučivanja žuči i problema sa jetrom i bubrezima, a dobar je izbor i za osobe sa povišenim kolesterolom. Smatra se i prirodnim lijekom za mokraćne puteve.

Kako da napravite med od bundeve sami?

Izražite vrhove zrele bundeve i uklonite sjemenke i vlakna. U rupu koju ste izdubili sipajte med ili smeđi šećer, pa poklopite odsječenim vrhom bundeve.

Ostavite da stoji deset dana na hladnom mjestu. U tom periodu, šećer u bundevi će se otopiti.

Najbolje bi bilo da med čuvate u frižideru u čistoj staklenoj tegli sa poklopcem najduže mjesec dana. Da bi ga sačuvali duže, možete ga prokuhavati do zagušćivanja, ali u tom slučaju se izgubi dio korisnih sastojaka.

Možete jesti kao slasticu, dve do tri žlice dnevno ili zasladiti čaj njime.
 
(Žena Blic,vestinet.rs)

Ideja o miješanju sode bikarbone sa javorovim sirupom ili medom čini se bizarnom, jer se vjeruje da se stanice raka hrane šećerom

Međutim, znanstvenici su nakon 60 godina zablude shvatili da su sva istraživanja bazirali na pogrešnoj pretpostavci.

A sve i da su bili u pravu, u ovom slučaju šećer djeluje drugačije.

Naime, stanice raka ne uspijevaju iskoristiti šećer za rast, jer ih soda bikarbona odmah ubija.

Javorov sirup ide prema stanicama raka, za koje se vjeruje da troše 15 puta više glukoze u odnosu na zdrave stanice, a uz pomoć sirupa soda ulazi u maligne stanice.

Priprema: Pomiješajte sodu bikarbonu i javorov sirup ili med u odnosu 1: 3, zagrijte i miješajte na vrlo laganoj vatri deset minuta.

Uzimajte tri žličice dnevno tijekom mjesec dana, najviše dva mjeseca.

Tijekom ove terapije potrebno je izbjegavati meso, šećer i bijelo brašno.
 
(kurir.rs)

Proizvodi od meda najčešće se koriste u slučaju gripe, prehlade i raznih virusnih infekcija. Osim toga, jačaju imunitet, ubrzavaju zarastanje kostiju nakon prijeloma, ublažavaju bolove nastale uslijed reume i artritisa, reguliraju krvni tlak i snižavaju razinu šećera u krvi

Za matičnu mliječ kažu i da je eliksir života. Ovaj dar iz prirode otklanja nervozu, regulira lučenje hormona, te sprečava infekcije muških i ženskih spolnih organa.

MATIČNA MLIJEČ

Kvaliteta i ljekovitost matične mliječi ovisi prije svega od uzete i prerađene količine polenovog praha, kojeg su preradile pčele hraniteljice.

• Matični meč se ne guta, nego se drži pod jezikom i tako se polako apsorbira u organizam.

MED

Kombinacija meda, hrena i limuna poboljšava koncentraciju, jača imunološki sustav i topi salo.

• 125 grama hrena samljeti u blenderu, ubaciti u smjesu tri očišćena limuna, bez koštica i tri žlice meda. Dobro sjediniti, preručiti u zdjelu, poklopiti i držati u hladnjaku.

Uzimati po žličicu dvaput dnevno tijekom tri tjedna uz umjerenu prehranu.

• Umutiti pola žličice kurkume s jednom žličicom meda. 

Uzimati svako jutro po žličicu prije jela i čirevi će nestati.

PROPOLIS

Propolis uspješno djeluje kao antibiotik. Kako se klinički pokazao učinkovitim protiv desetaka bakterija, mnogi ga smatraju djelotvornim antibiotikom.

• Liječenja opeklina, raznih rana na koži, zubobolje, upale desni, neprijatnog zadaha, hemoroida …

Propolis odlično djeluje i kod regeneracije tkiva, kod svih složenih poremećaja i bolesti, a posebno kod problema izazvanim stresnim načinom života i toksičnošću okoline, pa može biti koristan svima koji žele smanjiti štetne posljedice svakodnevnog načina života, zbog čega slabi imunitet i organizam postaje podložan brojnim bolestima.

• U narodnoj medicini, propolis je odavno poznat kao lijek za rane, žuljeve, pa i rak. Primjena propolisa u liječenju uglavnom se temelji na njegovom antibakterijskom djelovanju i to mahom izvana u obliku masti, peroralno u vidu ekstrakta.

Uporaba propolisa, kao i drugih pčelinjih proizvoda u medicini, provodi se pod kontrolom i uz savjet liječnika zbog mogućih alergijskih reakcija.
 
(sputniknews.com)

Magnezijev klorid ili Nigari se na Dalekom istoku, a sve češće i u zapadnoj medicini, smatra jakim saveznikom u prirodnim metodama očuvanja i obnavljanja zdravlja

Nigari nastaje kao nusproizvod pri ekstrakciji kuhinjske soli iz morske vode, a upotrebljava se za zgrušavanje sojinog mlijeka u sirutku, koja daljnjim cijeđenjem i obradom postaje tofu.

Ali, u Japanu se pije i u napitku poznatom kao nigarisui, a pravi se rastapanjem četvrtine do pola žličice ljuskica nigarija u jednoj litri vode. U Japanu je nigarisui cijenjen kao napitak pomlađivanje i potpunu detoksikaciju.

Ako u nigari dodate žlicu meda i svjež, iscijeđen sok limuna, dobit ćete izvrstan napitak – magnezij i vitamin C potiču jedan drugog na apsorpciju!

Rezultati kliničkih ispitivanja o utjecaju magnezija na imunitet pokazali su da on jača imunitet i do 300 posto, a u kombinaciji s vitaminom C i kvalitetnim medom postaje nezaobilazan prijatelj u očuvanju zdravlja. Blagodati ima još mnogo, ali da se vratimo na temu.

Nigari ili magnezijev klorid se može nabaviti u svim trgovinama zdrave hrane, po pristupačnoj cijeni. Ako želite pomladiti svoj organizam i izvana i iznutra, napravite smjesu po sljedećem receptu:

PRVI NAČIN: U destiliranoj ili izvorskoj vodi rastopite Nigar u koncentraciji od 10% soli prema 90% vode, stavite u bočicu s raspršivačem i poprskajte po koži. Korištenje je neograničeno i nema nuspojava.

DRUGI NAČIN: Rastopite sol u destiliranoj ili izvorskoj vodi (od 10 do 30 g na litru vode) i pijte jednu do dvije žlice dnevno. Sa ovim ne smijete pretjerivati, jer je moguća pojava dijareje.
 
(Sensaklub.hr)

Popularni ruski iscjelitelj Genadij Malahov nudi jedinstveni ruski pogled na sreću i zdravlje muškarca u modernom svijetu

U razgovoru za neovisne ruske novine “Svobodna presa”, Malahov, promotor “narodne medicine”, poznat u Rusiji i drugim istočnoeuropskim državama po svom netradicionalnom pristupu medicini i zdravom životu, kaže da je odgovor zapravo vrlo jednostavan, pod uvjetom da se pridržavate nekoliko osnovnih pravila.

1. Vježbanje

Prvo i osnovno, kaže ovaj šezdesetdvogodišnjak, ako čovjek želi ostati u formi – mora se kretati. Ovo se može odnositi i na kratke šetnje od 30-40 minuta uz istovremenu aktivnost ruku (kao što je na primjer stezanje gume za vježbanje mišića ruke).

“Ono što je tu najvažnije nije razdaljina u kilometrima, već vrijeme – ne manje od pola sata. Također, svoju kuću sam pretvorio u mini-teretanu, gdje “žongliram” bućice svaki drugi dan.

“Apsolutno je neophodno i praviti pauzu u radu na računalu nekim vježbama”, naglasio je Malahov.

“Najvažnije je ne sjediti za kompjuterom satima bez ustajanja, već se i fizički aktivirati”.

2. Pravilna prehrana

Pored vježbanja, “narodni doktor” savjetuje svima da se ne prejedaju i da se hrane pravilno. Važno je, kaže on, jesti povrće, i ne zaboravljati nutritivne vrijednosti pčelinjih proizvoda!

“Na mom stolu je uvijek takozvani pčelinji kruh – med i pelud”.

Za doručak, prema planu ovog promotora zdravog života, treba jesti tople žitarice, poput zobene kaše ili ječma. Za ručak, posebno zimi, on dan uvijek počinje pšeničnim klicama, koje imaju velike zalihe vitamina.

Malahov također upozorava na trikove proizvođača hrane.

“Kako bi smanjili cijenu proizvodnje hrane i produžili joj rok trajanja, proizvođači u nju trpaju svakojake kemikalije. Zbog toga najčešće kupujem na lokalnoj tržnici. To je hrana kojoj možete vjerovati “.

Ruski iscjelitelj savjetuje svima da, ukoliko imaju mogućnosti, posade vrt u vlastitom dvorištu.

“Mi u dvorištu imamo višnje, breskve, kruške i jabuke. Moja supruga je u određenim dijelovima zasadila ljekovito bilje i luk. Znate, ništa ne može usporediti s ukusnim sokovima od voća i bobica. Nikakvo uvozno gazirano piće im nije ni blizu!”.

“Moja obitelj rijetko jede kruh. Umjesto toga, kuhamo rižu. Jaja su također izuzetno važna namirnica, puna proteina. Njih jedem sirova, kao kajganu ili pržena. Jaja su jako važan dio svakog dobrog režima prehrane”.

3. Ljekovita moć sreće

Jedna od najvažnijih tajni zdravlja i uspjeha, po mišljenju Genadija Malahova, jeste sreća, koju prije svega donosi zanimljiv posao.

“Još davno sam primijetio iscjeliteljsku moć osjećaje sreće”, rekao je on.

“Ja sreću crpim iz posla. Volim svoj posao. Ne smatram sebe iscjeliteljem, kako me mnogi nazivaju; više se bavim promocijom zdravog života i prevencije … Vrlo je važno da radite nešto što pomaže drugima i kada vam to pričinjava zadovoljstvo”.

4. Značaj prevencije … I, naravno, narodnih lijekova

Službena medicina danas, kako je Malahov vidi, gotovo je u potpunosti usmjerena na traženje rješenja medicinskih problema kada se oni već pojave, umjesto da se fokusira na korijen problema. To je pogrešan pristup.

“Također smatram da ne smijemo zaboraviti na oprobane i testirane narodne lijekove, posebno kada se uzme u obzir da su i mnogi tvornički lijekovi na bazi ljekovitog bilja. Sami medikamenti često su veliki teret za tijelo i nemaju uvijek očekivane učinke”.

Bolje spriječiti nego liječiti, podsjeća Malahov. Recept je vrlo jednostavan i podrazumijeva svakodnevno vježbanje, zdravu prehranu i pravilan mentalni sklop.
 
(sputniknews.com/uredio:NSP)