Novo istraživanje Sveučilišta Berkeleyu otkrilo je da su mnogi konvencionalni šamponi, sapuni i paste za zube napunjeni “kemikalijama koje ometaju endokrini sustav” ili EDC, i uzrokuju disbalans hormona kod djece u razvoju

Mlade djevojke, pokazalo je istraživanje, dosežu pubertet mnogo ranije nego što je normalno kao rezultat izloženosti EDC-ima. I dječaci, otkriveno je dalje, slično doživljavaju smanjenje razine testosterona zbog upotrebe šampona i pasti za zube.

Istraživanje objavljeno u časopisu Human Reproduction, sastavljeno je na temelju podataka prikupljenih u Centru za procjenu zdravlja majki i djece Salinas (CHAMACOS), pratilo je 338 djece od dječje do adolescentske dobi kako bi procijenilo utjecaj različitih utjecaja izloženosti iz okoline.

Ono što su utvrdili je da u proteklih 20 godina prosječna dob u kojoj djeca postižu pubertet postaje sve ranija – a glavni krivac su proizvodi za osobnu njegu koji sadrže kemikalije za koje se zna da ometaju normalno izlučivanje hormona.

“Znamo da neki od proizvoda koje stavljamo na naše tijelo ulaze u naša tijela kroz kožu ili ih udišemo, ili ih nenamjerno unosimo, imaju veze sa disbalansom hormona” – izjavila je Kim Harley, glavni autor studije i suradnik profesor na školi javnog zdravlja na Berkeleyu.

“Moramo znati kako ove kemikalije utječu na naše zdravlje.”

Kemikalije u proizvodima za osobnu njegu uzrokuju rak jajnika kod djevojčica i rak testisa kod dječaka

Iako je prosječna dob za djevojčice koje ulaze u pubertet obično oko 11 godina, izloženost EDC-ima u proizvodima za osobnu njegu smanjuje tu granicu na oko osam godina ili čak ranije.

Znanstvenici opisuju ovaj negativni fenomen kao “rani” pubertet, za koji se zna da uzrokuje socijalne probleme i povećava vjerojatnost da se djevojke upuste u rizično ponašanje.

Među EDC-ima koji to uzrokuju su kemikalije: ftalati, parabeni i fenoli, tri uobičajene kemikalije koje se stavljaju u proizvode za osobnu njegu i koji oponašaju hormone u ljudskom tijelu.

Kada se utrljaju u kožu ili se upotrebljava oralno, proizvodi koji sadrže takve kemikalije mogu ih ispustiti u tijelo, što uzrokuje prerano sazrijevanje adolescenata i mladeži oba spola.

“Dok je potrebno više istraživanja, ljudi bi trebali biti svjesni da u proizvodima za osobnu njegu postoje kemikalije koje mogu narušiti balans hormona u našem tijelu” – dodao je Harley.

Ista studija također je utvrdila da EDC-i mogu narušiti ravnotežu hormona kod fetusa koji su izloženi u utrobi – što znači da ne trebaju čak biti niti u uzravnom kontaktu, nego ih čak može majka prenijeti.

Novi-Svjetski-Poredak.com

Ako ste ikada uzeli vremena da pogledate deklaraciju sastojaka na prehrambenim proizvodima, postoji dobra šansa da ste pronašli neke kemikalije za koje nikada niste čuli

Dok mnogi ljudi skrbe o lošim sastojcima koji pune naslove medija, poput visoko fruktoznog kukuruznog sirupa i nitrata, postoji mnogo drugih sastojaka koji su skliznuli pod radar kod većine ljudi.

Ako je nepoznat sastojak blizu dna popisa sastojaka, mnogi ljudi jednostavno slegnu ramenima i pretpostave da proizvod sadrži tako malo tog sastojka, da to neće značiti veliku razliku.

Međutim, Američka akademija pedijatrije (AAP) upozorava da mnogi od uobičajenih aditiva ne samo u hrani nego i u pakiranju, zaslužuju bliži pregled.

Akademija je nedavno objavila izjavu i izvješće u kojem su u bezrečenim uvjetima izjavili da mnogi od tih aditiva imaju razoran učinak na zdravlje ljudi – a djeca su posebno osjetljiva.

Također su pozvali da se propisi kojima se uređuju ove kemikalije promijene.

S više od 10.000 kemikalija u hrani koju jedemo, jednostavno nije praktično očekivati da će itko moći odvojiti dobro od lošeg. Stoga je izvješće izdvojilo nekoliko skupina, uključujući ftalate, BPA, nitrate, PFC i umjetne boje u hrani.

Posebno se tiče​učinaka tih kemikalija na endokrini sustav. Ftalati i bisfenoli mogu imati negativan učinak na pubertet ili čak obrzati njegov početak, i također mogu povećati rizik od neplodnosti, pretilosti i drugih kroničnih stanja. Izloženost PFC-u, u međuvremenu, rezultira malim brojem rođenja i oštećenjima fetusa u razvoju, dok su nitrati povezani s nekim vrstama raka.

Također su istaknute opasnosti vezane za umjetne boje u hrani. One se sintetiziraju iz nusproizvoda nafte i ugljena, a neke od boja su čak vezane za aluminij, koji je poznati neurotoksin.

Analizom 810 namirnica koje se prodaju za djecu, 43 posto je sadržavalo umjetne boje. Nije iznenađujuće, no jedina kategorija hrane koja je bila bez ijedne ove kemikalije bili su poljoprivredni proizvodi.

Umjetne boje u hrani su povezani sa poremećajem hiperaktivnosti i nedostatkom pažnje, a također utječu i na djecu koja nemaju ADHD.

Neki od problema koji su povezani s umjetnim bojama hrane uključuju imunološku reaktivnost, probleme sa spavanjem, agresivnost i razdražljivost.

Stvari izgledaju puno gore, a dnevni unos koji je FDA certificirala kao prihvatljiv na razinama od 60 mg po danu po osobi uvelike premašuje koncentraciju od 50 mg dnevno po osobi, koja je povezana s velikim negativnim učincima po zdravlje.

Tu su također i kemikalije koje neizravno ulaze u hranu preko premaza, plastike, papira, boja, polimera i ljepila koji se koriste u pakiranju ili proizvodnoj opremi.

Neki od krivaca uključuju ftalate koji se koriste u adhezivima i plastifikatorima, i poput metalnih limenki koje su brtvljene bifenolom i ambalažnim kemikalijama. Takve kemikalije su povezane sa nastankom raka, oksidativnog stresa, kardiotoksičnosti, poremećaja štitnjače i endokrinih problema.

Opasnosti od tih kemikalija posebno su velike kod djece čiji su organi u razvoju ranjivi na poremećaje koji mogu prouzročiti oštećenje za cijeli život. Osim toga, njihova relativna izloženost u pogledu unosa hrane po kilogramu tjelesne mase veća je od one kod odraslih osoba.

Akademija preporučuje roditeljima da koriste svježe i smrznuto voće i povrće, što je više moguće. Skupina također upozorava na sprječavanje prakse grijanja hrane u plastičnim posudama unutar mikrovlne pećnice.

Novi-Svjetski-Poredak.com

Kemikalije pod nazivom ftalati koji se koriste za omekšavanje plastike su pronađene u siru

Ako vam jedete sir u prahu koji dolazi u maloprodajnim makaronima sa sirom, onda je vjerojatno da ste također jeli spojeve ftalate, prema nedavno objavljenoj analizi. Ove otrovne kemikalije se jednostavno uvlače u hranu.

Ftalati se naširoko koriste u industriji plastike, guma, premaza, ljepila, brtvila, tiskarske boje i mirisa.

Kemijski spoj kojeg je napravio čovjek uzrokuje širok spektar oblika toksičnosti i nalaze se u plastičnim materijalima, kao što su plastične cijevi i plastični proizvodi, a koristi se također za obradu sira, i opet je pronađen u ambalaži prehrambenog proizvoda. Oni mogu migrirati u prehrambene proizvode tijekom obrade, pakiranja i pripreme.

Izloženost ftalatima može dovesti do autizam, astme u djetinjstvu, bolesti srca, dijabetesa tipa 2, pretilosti, urođene mane, niže razine muških spolnih hormona, posebice testosterona koji je potreban za zdravlje (nedostatak androgena), te niz drugih kroničnih bolesti.

Donosimo vam sažetak nedavnog ispitivanju koje je provedeno u laboratoriju u Belgiji:

Sažetak glavnih nalaza

1. Ftalati su otkriveni u gotovo svakom ispitivanom proizvodu od sira (29 od 30 varijacija proizvoda). Ispitivanje je identificiralo deset različitih ftalate u svim prehrambenim proizvodima, i čak dao šest vrsta u jednom proizvodu.

2. Prosječne razine ftalata su četiri puta veće kod makarona sa sirom u prahu nego kod ostalih prirodnih tvrdih sireva;

3. DEHP, najčešće korišten i zabranjivan ftalat, pronađen je češće i u mnogo višoj koncentraciji od bilo koje druge vrste ftalata, među svim proizvodima od sira koji su testirani.

“Koalicija za sigurniju preradu i pakiranje hrane” kupila je 30 različitih proizvoda od sira sa polica trgovina u SAD-u – 10 različitih vrsta makarona sa sirom u prahu, pet različitih vrsta prerađenih narezanih sireva i 15 vrsta prirodnog sira – zatim su dostavili paket flamanskom Institutu za tehnološka istraživanja. Institut nije dao popis brandova imena proizvoda koja su ispitivali.

Ipak, oni su testirali svaki uzorak i našli značajne razine ftalata u njima, osim u jednom proizvodu. U prosjeku, razine ftalata u sirevima u prahu utvrđeno je da su dva puta više nego kod narezanih sireva i četiri puta više nego u cjelovitim sirevima prirodnih sireva.

Za razliku od Europske unije i zemalja poput Japana i Argentine, koje su zabranile u potpunosti ftalate, američka ograničenja u korištenju ove kemikalija su ograničene.

Kao takvi, ftalati se koriste u plastičnim proizvodima, kao što su cijevi i tube, a koriste se i za obradu sira i nalaze se u ambalaži proizvoda.

Druge zemlje imaju dobar razlog da zabrane ovu skupinu kemikalija. U preglednom članku magazina “Environmental Research” iz 2016. godine za istraživanje okoliša, autori su otkrili vezu između ftalata i autizma.

Studija od siječnja ove godine, objavljeno u časopisu “Pediatric Research”, otkrila je povezanost između izloženosti ftalatima u maternici i viši indeks tjelesne mase nakon rođenja koji bi mogao dovesti do pretilosti u djetinjstvu.
 
NoviSvjetskiPoredak.com

Zdrava hrana danas je vrlo skupa i dostupna samo ‘bogatijim’ slojevima društva. Za sirotionju je otrov. Tako to ide, pa tko preživi, pričat će

Sigurno ste primijetili kako se razlike između muškaraca i žena sve više smanjuju. Ponekad zaista ne znate o kome ili bolje rečeno, o čemu je riječ. I to naravno, nije slučajno.

Riječ je opet o depopulaciji, odnosno planu smanjenja broja ljudi na zemlji na koju ljudi šute, iako su baš oni meta napada elite koja posljednjih godina u projekt depopulacije ulažu enormne svote novca, dok čovjek, poput ovce u toru čeka svoj red na eliminaciju.

Posljedice tog trovanja su primjerice činjenica da se broj spermija kod većine muškaraca u svijetu, u posljednjih 50 godina smanjio za nevjerojatnih 50 posto, dok je u posljednjih 20 godina razina testosterona kod muškaraca pala za preko 20 posto.

Rezultat ovakvog pada hormona kod muškaraca su naravno feminizirani, neplodni muškarci ali i neplodne žene. Iako je zavjera posve očita, i iako je vidljivo da je čovjek napadnut, svijet šuti, pa vam donosimo 7 namirnica i tvari preko kojih elita uništava muškost u muškaraca zbog kojih oni postaju sve sličniji negroidnom neplodnom biću, baš onakvom kakvog je elita i zamislila kada je smišljala kako prekrojiti Božji svijet u svoj neplodni terarij s ljudskim robljem.

Pesticidi

Pesticidi su svuda oko nas. Mnogi ljudi nisu niti svjesni koliko su pesticidi zapravo rašireni. Gotova sva hrana koja nije organski uzgojena je zatrovana, baš kao i zrak kojeg mase udišu.

No, mnogi ne znaju da pesticidi osim drugih razornih učinaka djeluju i kao jedna vrsta hormonske terapije te podižu razinu estrogena zbog kojih muškarci koji ih konzumiraju postaju feminizirani.

Soja

Vegeterijanstvo je danas u modi, a zamjenu za meso većinom čini soja koja je u preko 90 posto slučajeva GMO. Također ona ima snažno estrogensko djelovanje na ljudsko tijelo zbog čega muškarcima koji je konzumiraju u velikim količinama mogu rasti grudi, postaju neplodni, debljaju se na mjestima specifičnim za žene i skloniju su ‘ženskim’ promjenama raspoloženja.

Soja utječe i na pad testosterona, stoga je ona pravi alat alat elite za mijenjanje slike čovječanstva. Zbog toga je tako i popularna.

Hormoni u mesu

No, nije ni samo zamjena za meso u pitanju, u pitanju je naravno i meso koje je nabijeno antibioticama i raznim hormonskim terapijama, koje preko konzumacije mesa dolazi u ljudsko tijelo. Ti hormoni također imaju visok estrogenski učinak.

No, zanimljivo je današnje meso koje se uzgaja za široku, masovnu potrošnju potječe od životinja koje jedu soju zagađenu pesticidima, stoga je meso danas izuzetno opasno i jako pridonosi feminizaciji muškaraca. Zbog toga je važno da jedete samo meso za koje ste sigurni da potječe od životinja koje se hrane na pašnjacima. Ne, to meso nećete lako naći u velikim šshippin centrima ali ni u mesnicama.

Zdrava hrana danas je vrlo skupa i dostupna samo ‘bogatijim’ slojevima društva. Za sirotionju je otrov. Tako to ide, pa tko preživi, pričat će.

Pivo

Ni pivo više nije što je nekad bilo. Gotovo uvijek se reklamira kao tipični muški proizvod no velika konzumacija piva također može doprinijeti feminiziranju muškaraca. To je objasnio Stephen Harrod Buhner koji u svojoj knjizi ‘Prirodni testosteron’ piše:

‘Hmelj se najčešće koristi pri izradi piva. Većina ljudi iako svjesna snažnih kemikalija u hmelju zanemaruje da pivo može utjecati na smanjenje muških androgenih hormona. Njemački pivari davno su primijetili da žene koje rade u poljima hmelja imaju preuranjenu menstruaciju.

Također, istraživači su otkrili da je hmelj jedan od najvažnijih estrogenih biljaka na Zemlju. Naime, samo 100 grama hmelja sadrži između trideset tisuća i tristo tisuća jedinica estrogena, ovisno o vrsti.

S godinama i tretiranjem hmelja ta razina rapidno raste, a u većini slučajeva riječ je o estrogenu estradiolu koji snažno utječe na smanjenje razine testosterona u testisima zbog čega muškarci masovno postaju neplodni.

BPA

Nalazi se u svim pakiranjima od plastike u koje se pakira hrana. Izuzetno je toksičan, a dokazano je da s vremenom i taloženjem BPA u tijelu on izaziva rak dojke, rak prostate, neplodnost, rani ulazak u pubertet i hormonalne poremećaje i neurološke poremećaje.

Zanimljivo, gotovo sva hrana u trgovačkim centrima pakirana je u tu otrovnu plastiku. Je li to slučajno? Baš i ne.

Ftalati

Toksini koji se nalaze u šamponima, sprejevima za kosu, sapunima, deterđentima, parfemima, kozmetici, također u plastičnim proizvodima i u građevinskim materijalima. Istraživači Sveučilišta Washington ustanovili su da su žene izložene visokoj dozi ftalata ušle u menopauzu gotovo dvije i pol godine ranije u odnosu na druge žene. Napomenuli su da su ftalati u nekim slučajevima doveli do izostanka mjesečnice čak i 15 godina prerano.

Mnogobrojni stručnjaci odavno upozoravaju na moguće opasnosti ftalata. Studije su pokazale kako da mogu povećati izglede za dobivanje raka, šećerne bolesti, pretilosti, a prema nekima mogu i feminizirati mozgove dječaka.(Možda odgovor na pitanje kako se postaje gay).

Sada su nastupili američki istraživači koji upozoravaju da ftalati mogu poremetiti funkcioniranje ženskog reproduktivnog sustava i izazvati sterilitet kod žena, ali i muškaraca. (Slučajno? Ili se radi o planskoj depopulaciji?)

Nezasićene masti

Nezasićene masti i široko rasprostranjenih biljnih ulja također podižu razinu estrogena kod muškaraca, za razliku od zasićenih masti iz svinjske masti ili maslaca koji pak podižu razinu testosterona.
 

(dnevno.hr)

Ljeto je stiglo, i sada je vrijeme kada vidimo ogromne količine ljudi koji se mažu sa kremom za sunčanje, kroz korporativne marketinške kampanje koje naglašavaju potrebu zaštite od sunca

Naravno, mi doista trebamo zaštitu kako bi spriječili opekline, ali ne želite blokirati sve sunčeve zrake. Sunce nam stvara bogatstvo vitamina D u tijelu, i pruža niz drugih zdravstvenih pogodnosti, koje uključuje borbu protiv raka.

Izgleda kao da smo u javnosti napravili strah od sunca, i, kao rezultat toga, odrasli i djeca se namaču otrovnim kemikalijama koje ometaju hormone, u najmanju ruku.

Zašto je to problem? Pa, to je problem, jer je znanost odavno pokazalo da ne treba dugo vremena za to što ste stavili na kožu da uđe u vaš krvotok. Na primjer, nedavna studija objavljena u “Environmental Health Perspectives” pokazuje vrlo značajan pad kemikalija koje narušavaju hormone u tijelu koje se obično nalaze u proizvodima za osobnu njegu, nakon prelaska na ‘čišće’ proizvode.

Ove kemikalije su oksibenzon, triklosan, parabeni, ftalati, i još mnogo ostalih. Značajan pad je zabilježen nakon što je provedena analiza uzoraka urina. Svi ovi sastojci su pronađeni u popularnim kremama za sunčanje.

Kada je posebno u pitanju zaštita od sunca, više studija iz cijelog svijeta su ispitale zaštitu od sunca, njen sadržaj, i što će se dogoditi s obzirom na propuštanje i apsorpciju nakon primjene na koži.

Jedan primjer dolazi iz Farmaceutskog fakulteta Sveučilišta u Manitobi, Kanada. Svrha istraživanja bila je razviti metodu za kvantificiranje uobičajenih sredstava za zaštitu od sunca. Rezultati pokazuju značajnu penetraciju svih kemikalija u kožu.

Dakle, sljedeći pitanje koje se postavlja… koji se sastojci koriste u kremi za sunčanje, koje ulaze u naš krvotok, nešto zbog čega bi trebali biti zabrinuti?

Analize koje nam korporacije daju kažu da ne postoji ništa zbog čega bi se trebali brinuti. Ljudi bi trebali znati da ne vjeruju tim korporacijama, kada je u pitanju njihovo objašnjenje proizvoda. Nije bilo tako davno da je kompanija Johnson & Johnson nedavno proglašen krivom zbog kancerogenog dječjeg pudera na tržištu.

Upravo to je razlog zašto smo željeli skrenuti pozornost na članak koju je objavio Huffington Post pod nazivom: “Ispričajte me, dok mažem svoje dijete ovom otrovnom kremom snrti”.

U njemu majka Sarah Kallies izražava svoju zabrinutost o problemima koji su je zadesili, i da živimo u svijetu u kojem se sve čini da je loše po vas. Ona izražava kako sbiti pro-aktivan nije loše, te da brine o tim stvarima koje nisu u redu u društvu, ali da je ona samo “umorna od svega toga, i kako ne zna da li ona radi ono što je uvijek pravo, što se tiče zdravlja i društva”.

To je bio veliki članak, i on je ukazivao na činjenicu da smo iznijeli mnoštvo informacija koje se razlikuje od izvora do izvora, preko različitih tema. Stvari koje okružuju svaki aspekt ljudskog života koje su opasni po naš život i pridonose porastu karcinoma, rekli bi da je jedna stvar, od mnogih, i da bismo trebali biti obratiti pozornost na to.

Brojne studije su izrazile zabrinutost zbog raznih kemikalija pronađenih u kremama za sunčanje. Slijedi nekoliko primjera.

Oksibenzon

On zapravo može biti najviše uznemirujući sastojak koji se može naći u većini popularnih kreme za sunčanje. To se koristi jer jako dobro upija UV svjetlo, ali je vjerovao glavni uzrok hormonskih poremećaja i oštećenja stanica, što bi moglo u konačnici dovesti do raka.

Kemikalija oksibenzon prodire u kožu, ulazi u krvotok i djeluje poput estrogena u tijelu. On može izazvati alergijske reakcije. Podaci su preliminarni, ali studije su otkrile vezu između povećane koncentracije oksibenzona i zdravstvenih poteškoća. Jedna studija povezuje oksibenzon sa endometriozom u starijih žena; druge su otkrile da su žene s višim razinama oksibenzona tijekom trudnoće imale manju težinu novorođenčadi nakon rođenja.

Studija iz Instituta za farmakologiju i toksikologiju na Sveučilištu u Zürichu ustanovila je da oksibenzon, osim što blokira ultraljubičasto svjetlo, može oponašaju učinak estrogena u tijelu i potiče rast stanica raka.

Studija iz Queenslanda Rak fonda Laboratories na Queensland Institute of Medical Research u Australiji je otkrila značajnu sustavnu apsorpciju kreme za sunčanje. Istraživači su otkrili da oksibenzon inhibira rast stanica i sintezu DNA i usporava ciklus u prvom od četiri faze staničnog ciklusa. Utvrdili su da kreme za sunčanje uzrokuju mitohondrijski stres.

Popis ide dalje i dalje.

Retinil palmitat (vitamin A palmitat)

Studija provedena od strane američkih vladinih znanstvenika sugerira da retinil palmitat, oblik vitamina A, može ubrzati razvoj kožnih tumora i ozljeda kada se nanese na kožu, u prisutnosti sunčeve svjetlosti (NTP 2012).

To upućuje na zaključak, prema Dr. Merocli, da sunčani filteri u stvari mogu povećati brzinu kojom se razvijaju maligne stanice i rak kože jer sadrže vitamin A i njegove derivate, retinol i retinil palmitat.

Mirisi

Miris se odnose na niz štetnih kemikalija koji narušavaju hormone kako je i ranije spomenuto, a čine ih parabeni, ftalati i sintetičkih musksi.

Izlaganje suncu može zaštititi od raka

Sunce nije tako loše kao što se misli, međutim, pokušaji da se sunce karakterizira kao štetno samo potiču ljude na kupnju proizvoda. Te korporacije nemaju nikakav stvarni interes da nas štite od sunca.

Njih to jednostavno ne zanima, i one nam nikada ne bi rekle da izlaganje suncu može zapravo štititi od raka. Ta činjenica je evidentna u nekoliko studija koje su potvrdile da odgovarajuća količina izlaganja suncu nas zapravo može zaštititi od raka kože.

Kao što mnogi od vas vjerojatno već znate, ljudi zahtijevaju izlaganje suncu zbog vitamina D. Opekline su one koje doista izazvati zabrinutost, i postoji mnogo studija koje povezuju opekline na melanom.

Zbog različitih čimbenika, kao što su kulturne promjene i raspirivanje straha, naša koža ne koristi velike količine izloženosti suncu kao što je to bio slučaj u prošlosti.

Ako provedemo veliki dio svog vremena na suncu, koža se prilagođava kroz izgradnju prirodnog imuniteta. Mi, naravno smo stvoreni za primanje sunčeve svjetlosti, te smo otišli nazad u tom pogledu.

Postoje alternativni načini da se zaštitite od sunčevih opeklina. Možete kupiti prirodne kreme za sunčanje bez štetnih kemikalija. Preispitivanje velikih imena koje preizvode kreme za sunčanje i reklama je ključno za naše zdravlje u ovim vremenima.

Samo 10 posto svih slučajeva raka se pripisuje raznim oblicima zračenja, a UV čini vrlo mali dio toga. Kada mislimo na rak kože, oni žele da mi automatski krivimo sunce, ali postoje i drugi uzroci raka kože koji se nalaze vani, kao što su arsen, koji se nalaze u velikom broju stvari. Da ne spominjemo pesticide, konzervanse i staklo.

Zdravije alternative

Kad kupujete za kreme za sunčanje, budite sigurni da pročitate naljepnice i izbjegavajte kupnju kreme za sunčanje koje sadrže otrovne kemikalije.

To može biti teško, ali putovanje u trgovine prirodnih stvari često može učiniti puno dobrih stvari. Potražite kreme za sunčanje koje sadrže cink i minerale titana, kao kao suprotnost aktivnih sastojaka gore navedenih.

Zapamtite, najbolja zaštita od sunca je nositi odjeću koja bi vas zaštitila i pronalaziti sjenu. Koristiti kreme za sunčanje samo kada je apsolutno neophodno.

Nije potrebno da nanosite kremu za sunčanje svaki puta kada ste na suncu. Zaštita od sunca ne dopušta tijelu da apsorbira vitamin D od sunca. Dakle, ako planirate biti na suncu kratko vrijeme, preskočite zaštitu od sunca i hranite svoje tijelo vitaminom D, koji će ga održati zdravim.

Kokosovo ulje (maslac) je pokazalo da ima faktor zaštite oko 8 kad je u pitanju zaštita od sunca. To znači da, iako zaštita nije jako visoka, on može pomoći.

Ako ga primjenjujete često, ono ne samo da nudi zaštitu od sunca, već i hidratizira kožu, čineći ju manje osjetljivom na opekline.

Pogledajte mali informativni video s nekim informacijama i dodatnim opcijama.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
NoviSvjetskiPoredak.com

Nova studija pod vodstvom istraživača na Sveučilištu Berkeley i Clinica de Salud del Valle Salinas je pokazala kako uzimanje čak i kratkog predaha od različite kozmetike, šampona i drugih proizvoda za osobnu njegu može dovesti do značajnog pada razine kemikalija koji narušavaju hormone prisutne u tijelu

Rezultati studije objavljeni su u časopisu Environmental Health Perspectives.

Istraživači su dali latino tinejdžerima (njih 100) razne proizvode za osobnu njegu koji su označeni kao slobodni od uobičajenih kemikalija, uključujući ftalate, parabene, triklosane, i oksibenzone.

Ove kemikalije se koriste redovito u gotovo svim konvencionalnim proizvodima za osobnu njegu, kao što su kozmetika, sapun, krema za sunčanje, šampon, regenerator i drugi proizvodi za kosu, tako su i istraživanja na životinjama pokazala ovi proizvodi mogu izravno utjecati na tijelesni endokrini sustav.

“Budući da su žene primarni potrošači mnogih proizvoda za osobnu njegu, one mogu biti nesrazmjerno izložene tim kemikalijama”, rekao je glavni autor studije Kim Harley, izvanredni direktor UC Berkeley centra za istraživanje okoliša i dječjeg zdravlja.

“Mlade djevojke mogu biti posebno izložene riziku budući da su u vremenu brzog reproduktivnog razvoja, a istraživanje je sugeriralo da koriste više proizvoda za osobnu njegu po danu od prosječne odrasle žene.”

Rezultati

Nakon samo tri dana istraživanja na djevojkama koje koriste samo kozmetičke proizvode bez previše kemikalija, uzorci urina su pokazali značajan pad razine kemikalija u tijelu.

Metil i propil parabeni, obično se koriste kao konzervansi u kozmetici, pali su je 44-45 posto, metabolite dietil ftalat, često korišten u parfemima, spustio se za 27 posto, a oba, triklosan i benzofenon-3 su pali za 36 posto.

Autori studije su bili iznenađeni da vide povećanje kod dva manje uobičajena parabena, ali te razine su bile male i lako bi rezultat mogao biti uzrokovan slučajnom kontaminacijom ili zamjenom koja nije navedena na etiketama.

“Jedan od ciljeva istraživanja bio je stvoriti svijest među sudionicima prema kemikalijama koje se nalaze u svakodnevnim proizvodima, te pomoći kako bi ljudi bili više svjesni o tome što oni koriste”, rekao je Cárdenas.

“Vidjevši pad razina opasnih kemikalija u tijelu nakon samo tri dana, pokazuju da se jednostavne radnje mogu poduzeti, kao što je odabir proizvoda s manje kemikalija, i uočavanje razlike među kozmetičkim proizvodima.”

Što možeš učiniti?

Pa, možete biti sigurni da provjerite oznake na svim proizvodima koje kupujete. Većina proizvoda za osobnu njegu sadržavaju popis sastojaka, ali na žalost, mnoga kozmetika ne.

Ako koristite određene marke koje stvarno volite, možete se pokušati obratiti proizvođaču izravno i pitati ih za popis sastojaka.

Također možete se odlučiti za više prirodne i organske proizvoda, ali svakako treba imati na umu da je u industriji proizvoda za osobnu njegu, riječ “prirodno” i “organski” često besmislena.

Zapravo prirodni i organski proizvodi mogu biti malo skuplji, a možda želite krenuti u izradu vlastitih.

Možete napraviti široku lepezu prirodnih proizvoda za osobnu njegu vrlo lako sa samo nekoliko sastojaka.

Ne samo da je to jeftinije, već vam omogućuje da provjerite svaki sastojak koji stavljate na svoje tijelo i da se prilagodite u skladu s vašim specifičnim potrebama.

Što manje potražnja za tim kozmetičkim proizvodima punim kemikalija postoji, koristit će se manje te kemikalije.

Pogledajte priču o kozmetici ispod!
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
NoviSvjetskiPoredak.com

U proizvodnji omekšivača koriste se mirisi koji su iznimno štetni, posebno za djecu

Komercijalni omekšivači za rublje znaju izazvati alergije i s obzirom na to da sadrže brojne kemikalije, štetni su za zdravlje. Vjerojatno ste već čuli za onu “što ne možete staviti u usta, ne stavljajte ni na kožu”. Ista stvar je i s omekšivačima koji preko odjeće dospijevaju na našu kožu i preko nje ulaze u organizam i čine štetu.

U proizvodnji omekšivača koriste se mirisi koji su iznimno štetni, posebno za djecu. Stoga je pri pranju odjeće, posebno one dječje, omekšivače najbolje zaobići u širokom luku.

Ftalati se često koriste za dobivanje mirisa, a dokazano je da ugrožavaju ravnotežu hormona kod životinja. Korištenjem omekšivača, dakle, ne štetimo samo sebi, već i okolini.

Omekšivači, nadalje, osim boje i mirisa sadrže i sredstva za konzerviranje, a jedan od konzervansa je i zloglasni formaldehid koji izaziva alergije, pa čak i rak, i zbog kojeg nas upozoravaju da ne jedemo koru limuna, na primjer. Ali nitko nas ne upozorava da ne koristimo omekšivač zbog njega…

Zbog svega navedenog najbolje je okrenuti se prirodi i napraviti jedan takav omekšivač – prirodni. Sastojci za takav omekšivač su jednostavni – soda bikarbona, i to ona bez aluminija, voda, eterično ulje i ocat.

Sastojci:

– 100 gr sode bikarbone
– 1 i pol do 2 dl tople vode
– 800 ml alkoholnog ili jabučnog octa
– eterična ulja (po želji) cca 20-ak kapi

Postupak:

Uzmite veću plastičnu posudu od cca 3 do 5 l (radi pjenušave reakcije sastojaka). U njoj pomiješajte vodu, ocat i soda bikarbonu. Budite spremni na kemijsku rekaciju ovih sastojaka. Pjenušat će se na sve strane.

Kad se tekućina “smiri”, ulijte ju u staklenku koja će biti vaš spremnik za omekšivač.
Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja po želji, začepite bocu i dobro protresite.

Dodatni savjet:

Prije svake upotrebe prirodni omekšivač protresite. Koristite svega četiri žlice ovog pripravka po perilici.
 
(dnevno.hr/uredio:NSP)

Znanstvenici su nedavno otkrili iznenađujuću i uznemirujuću činjenicu: toksini iz okoliša vas čine debljima i uzrokuju dijabetes

Unutar tijela, te kemikalije zavaravaju našu sposobnost reguliranja šećera i metabolizma kolesterola. S vremenom, promjene mogu dovesti do netolerancije na inzulin. Ovo otkriće bi moralo biti na naslovnicama svih velikih medija, ali zašto nije?

Većina ljudi u svojim kućanstvima ima puno proizvoda koji u sebi sadrže tvari štetne za zdravlje. No jeste li znali da te tvari mogu stvarati probleme s tjelesnom težinom?

Sve je više istraživanja koja pokazuju da toksini iz okoline mogu uzrokovati nakupljanje kilograma.

Neki stručnjaci navode da je korijen problema to što toksini iz kozmetike, hrane, sredstava za čišćenje i općenito iz okoliša preopterećuju prirodnu regulaciju težine tijela.

Još gora stvar je što ih se povezuje i s nastankom dijabetesa, jer ometaju sposobnost tijela da regulira šećer i metabolizira kolesterol, što s vremenom može dovesti do inzulinske rezistencije.

Visoke razine toksina narušavaju ravnotežu hormona

Mnogi pretili ljudi u organizmu imaju visoke razine toksina. Jedan od razloga je što se toksini akumuliraju u masnim stanicama. Zbog povećanja broja toksina raste i masno tkivo.

Toksini narušavaju hormonsku ravnotežu i ometaju endokrini sustav. Na hormone djeluju tako da minimiziraju, blokiraju, povećavaju ili smanjuju njihovo djelovanje.

Najpogođenije vrste hormona su estrogen, hormoni štitne žlijezde, testosteron, kortizol i inzulin. Čim se jedan poremeti to se odražava i na druge hormone.

U Americi je opasnost tih toksina prepoznata i na nacionalnoj razini.

Nedavno su američke glavne zdravstvene institucije počele istraživati utjecaj različitih toksina na zdravlje te mnoge od njih svrstale u skupinu obesogena – tvari koji uzrokuju debljanje.

Toksini koji mogu stvarati probleme s težinom

Bisfenol A

Bisfenol A ili BPA koji se često koristi u plastičnoj ambalaži, poznat je po tome da utječe na estrogen i razine inzulina.

Pesticidi

Pesticidima se tretiraju usjevi, a zatim putem hrane i pića ovi toksini dolaze u naš organizam. Mnogi istraživači povezuju ih s inzulinskom rezistencijom, metaboličkim sindromom i gojaznošću.

Umjetni zaslađivači

Umjetni zaslađivači gori su od šećera jer su ove umjetne kemikalije povezane s mnogim nuspojavama među kojima je i hipotireoza – usporeni rad štitnjače.

Glukozno-fruktozni sirup

Ovaj sirup uzrokuje promjene na jetri povećanjem količine glukoze koju apsorbira, čime ona žudi za još više šećera. Ovaj proces ubrzava inzulinsku rezistenciju i gojaznost te vodi ka rezistenciji hormona leptina koji kontrolira apetit. Čest je sastojak mnogih prerađevina i umaka, zbog čega je potrebno posebnu pažnju obratiti na sastav želite li ga izbjeći.

Ftalati

Ftalate sadrže mnogi mirisni osvježivači, svijeće, deterdženti i kozmetika. Poznato je da smanjuju testosteron u mišićima što doprinosi debljanju.

Hidrogenizirana ulja

Hidrogenizirana ulja poznata su i kao transmasnoće. Nastaju procesom kojim se biljna ulja pretvaraju u toksičnu hranu koju tijelo ne prepoznaje. Opasna su za metabolizam, povećavaju kolesterol i rizik od inzulinske rezistencije.

Rafinirani šećer i ugljikohidrati

Ova vrsta hrane brzo se apsorbira u krvotok uzrokujući brzi rast šećera u krvi i visoku potrebu za inzulinom. Tijekom rafinacije žitarice gube vlakna, vitamine i minerale, pri čemu postaju hrana s minimalnom nutritivnom vrijednošću.

Ostale toksine koji se također povezuju s debljinom i dijabetesom nalazimo i u modernom namještaju, bojama, brtvilima, ljepilima, papiru, građevinskim materijalima, elektronici, plastici i poliuretanskim pjenama.

Kako si pomoći?

Prepoznamo li prijetnje koje nam dolaze sa svih strana mi kao individualci prvi moramo reći NE štetnim tvarima da bi pokrenuli promjene i u društvu.

Mi smo oni koji moramo zamijeniti toksičnu kozmetiku, ambalažu i sredstva za čišćenje prirodnim alternativama.

Ta promjena trebala bi uključivati i radno mjesto te informiranje kolega o opasnostima toksina zbog kojih i oni možda imaju problema sa zdravljem.

Druga stvar koju možete učiniti jest provoditi redovito čišćenje organizma čišćenjem jetre, bubrega i crijeva.

Koraci koje možete poduzeti već danas

1. Konzumirajte što više cjelovitih i svježih namirnica, a izbjegavajte konzerviranu, rafiniranu i gotovu hranu.
2. Po mogućnosti koristite prirodnu kozmetiku.
3. Koristite prirodna sredstva za čišćenje kućanstva i pranje rublja.
4. Nosite odjeću od prirodnih materijala netretiranu štetnim kemikalijama.
5. Kuhajte u posuđu od gusa, metala ili emajla.
6. Što više izbjegavajte plastičnu ambalažu.
7. Pijte filtriranu vodu.
8. Puno se krećite i boravite u prirodi.

 
(alternativa-za-vas.com/uredio:nsp)