Ako sretnete osobu koja na dlanu ima crnu točku, trebali biste odmah nazvati policiju. Naime, crna točka na dlanu znači da je ta osoba u nevolji

Cilj akcije “Black Dot Campaign” pokrenute na Facebooku jest lakše prepoznati osobe koje proživljavaju obiteljsko zlostavljanje.

Jedna crna točka na njihovu dlanu simbolizira poziv u pomoć.

Ljudi koji proživljavaju nasilje u obitelji tako mogu pokazati okolini da su u opasnosti, čak i kad se zlostavljač nalazi u njihovoj blizini.

Ako vidite nekoga tko je nacrtao točku na svom dlanu, pozovite pomoć, ali tako da to zlostavljač ne vidi i ne čuje.

U samo 24 sata ove kampanje spašeni su životi šest žena, tvrde organizatori kampanje i mole ljude da im pomognu u širenju svijesti o važnosti ove malene crne točke.

Sve što je potrebno jest da na društvenim mrežama objavite fotografiju svog dlana s crnom točkom i pojasnite što ona znači.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
(index.hr,youtube/uredio:nsp)

Kad prstima stiskamo određene točke na dlanovima, stopalima i ostatku tijela, uklanjaju se blokade protoka energije u organima na koje te točke djeluju i otklanjamo tegobe

Akupresura je jednostavna i sigurna, čak i ako ste početnik.

Kad vas sljedeći put bude mučila glavobolja, isprobajte ovu jednostavnu metodu, koji se temelji na akupresuri, prirodnom načinu liječenja koje potječe iz tradicionalne kineske medicine, a podrazumijeva pritiskanje akupresurnih točaka.

Kako otkloniti glavobolju masirajući točku na ruci?

Na ovaj način stimulirate određenu točku duž energetskog puta koji ide od ruke pa sve do glave, signalizirajući tijelu da preusmjerava višak energije što dalje od glave.

Pritiskajući ovu točku smanjujete napetost u mišićima.

Kako pronaći ovu točku?

Ispružite sve prste lijeve ruke.

Ova točka se nalazi na malenom “brežuljku” (ne na kožici!) Između kažiprsta i palca.

Kako je aktivirati?

Stavite palac i kažiprst desne ruke na vrh i ispod ove točke na lijevoj ruci.

Započnite lagano, a onda pojačavajte pritisak, ali ne baš toliko da ne možete izdržati.

Bolje je biti slab nego prejak, savjetuju stručnjaci.

Pritisak neka potraje od 20 do 30 sekundi, a za to vrijeme dišite ritmično, povremeno i kroz nos.

Ponovite postupak tri puta, a onda isto to učiniti i na drugoj ruci, odnosno dok ne osjetite olakšanje.

Ovo uklanja čak i jake glavobolje, bolove u vratu, leđima i sinusima!

Probajte!
 

 
(bošnjak.com,youtube/uredio:nsp)

Jin Shin Jyutsu – je drevni oblik japanske umjetnosti iscjeljenja, koja pomaže balansiranju emocija, zahvaljujući stimulaciji točaka na rukama

Osnova ovog učenja temelji se na sljedećem principu: svaki prst na ruci povezan je s određenim organom kojem odgovara određena emocija.

Ako trebate djelovati na neki organ, uhvatite prst drugom rukom i držite ga 3-5 minuta.

Za to vrijeme duboko dišite. Također, možete napraviti opću harmonizaciju vašeg tijela, tako što ćete to napraviti sa svakim prstom na ruci.

Organi tijela koji su povezani s prstima:

1. Veliki prst – palac

Organi: želudac i slezena.

Emocije: anksioznost, depresija i zabrinutost

Fizički simptomi: bolovi u trbuhu, problemi s kožom, glavobolja, neuroza.

2. Kažiprst.

Organi: bubrezi i mjehur

Emocije: razočaranje, strah i zbunjenost.

Fizički simptomi: bolovi u mišićima, leđima, zubobolja, probavne smetnje.

3. Srednji prst.

Organi: jetra i žučni mjehur.

Emocije: neodlučnost, bijes, razdražljivost.

Fizički simptomi: problemi s cirkulacijom krvi, menstrualni bolovi, problemi s vidom, umor, frontalna glavobolja, migrena.

4. Prstenjak.

Organi: pluća i debelo crijevo.

Emocije: negativnost, tuga, strah od odbacivanja, žalost.

Fizički simptomi: zujanje u ušima, respiratorni problemi, astma, kožne bolesti, problemi s probavom

5. Mali prst.

Organi: srce i tanko crijevo

Emocije: briga, anksioznost, nervoza, odsustvo samopoštovanja

Fizički simptomi: bolesti srca, bol u grlu, nadimanje trbuha, problemi s kostima.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
(uspesnazena.com,youtube/uredio:nsp)