Teški metali danas su svuda. Kontaminiraju zrak, pitku vodu, hranu i proizvode za osobnu njegu

Srećom, jedenje puno hrane za detoksikaciju pomoći će tijelu da se očisti od toksičnih kemikalija.

Započnite sa biljkom koja se zove korijandar (sjetveni korijandar). Popularna biljka pomaže ukloniti živu i druge toksine koji utječu na živčani sustav. Odlično se slaže sa salatama, preljevima za salatu i pićima za detoksikaciju.

Borovnice čine zdrave sastojke za smoothie. One su dobar dodatak kokosovom jogurtu s bademima.

Borovnice su bogate su antioksidansima, a divlje borovnice imaju veću koncentraciju istih. Antioksidanti ne samo da pomažu u izbacivanju teških metala, već i popravljaju štetu nastalu oksidativnim stresom.

Limun podržava detoksikacijske napore tijela i pojačava hidrataciju. Dobro hidrirano tijelo je učinkvito u izbacivanju toksina.

Iscijedite limun i dodajte svježe prešani sok u čašu vode. Kao bogat izvor vitamina C, limunov sok pomaže u zaštiti stanica od oksidativnog stresa uzrokovanog teškim metalima. Uz to, vitamin C pomaže tijelu kod uklanjanja olova.

Dodajte svježe iscijeđeni sok od limuna u čašu tople vode. Ako ga pijete na prazan želudac ujutro, to će poboljšati probavu i eliminaciju štetnih tvari, koji doprinose učinkovitom detoksu.

Ove namirnice za detoksifikaciju ispiru teške metale iz tijela

Spirulina je superhrana proizvedena od jestivih plavo-zelenih algi. Pomaže u kontroli razine upale i podržava prirodnu detoksikaciju teških metala u tijelu.

Također štiti mozak od oksidativnog stresa. Žličicu spiruline u prahu pospite preko smoothieja, svježe prešanih voćnih sokova ili guacamola.

Druga superhrana na bazi algi je chlorella (klorela). Ova hrana bogata svime i svačime se radi iz vodenih zelenih algi. Dijeli istu aktivnost u borbi protiv neurotoksina kao i korijandar, a također pomaže tijelu da se detoksira od žive.

Također može pružiti zaštitu od raznih ostalih teških metala. Istraživanje na miševima iz 2003., koje su proveli istraživači sveučilišta Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), pokazalo je da klorela štiti od izloženosti olovu, dok je drugačiji eksperiment pokazao da ova superhrana smanjuje razinu apsorpcije kadmija u tijelu.

Češnjak. Jedna od mnogih zdravstvenih prednosti češnjaka je povećavanje sinteze glutationa. Ovaj prirodni antioksidans je ujedno i najsnažniji koji je dostupan tijelu, a igra ključnu ulogu u procesu detoksikacije tijela od teških metala.

Cikla uklanja detoksikaciju na kružni način. Ona održava pravilno funkcioniranje jetre, koja podnosi većinu zadataka detoksifikacije u tijelu.

Sok od cikle povećava razinu enzima koji doprinose detoksikaciji. Također pojačava glutation, ranije spomenuti i najučinkovitiji prirodni antioksidans u tijelu.

Druga hrana na bazi biljaka koja voli jetru su artičoke. Listovi i korijenje sadrže prirodne spojeve koji štite jetrene stanice od ozljeda. Također potiču regeneraciju jetre.

Kao i cikla, artičoke podržavaju detoksikaciju poboljšavajući zdravlje i učinkovitost jetre, koja uklanja toksine iz krvi i tijela. Pečena artičoka može biti ukusan zalogaj i prilog za Paleo prehranu.

Kurkuma začin sadrži bioaktivni spoj nazvan kurkumin. Između ostalih blagotvornih učinaka, on štiti tijelo od žive.

Kurkumin pomaže smanjiti štetne učinke žive na bubrege i jetru. Poput artičoke i cikle, potiče dodatnu proizvodnju glutationa.

Jedite kurkumu s crnim paprom. Potonji čini tijelo kurkumin mnogo pristupačnijim za tijelo.

Na kraju, tu je i đumbir. Njegova protuupalna svojstva pogodna su za borbu protiv oksidativnog stresa uzrokovanog visokom razinom teških metala.

Umutite zdrav sok s jabukom, đumbirom i limunom. Ili dodajte malo svježeg đumbira u deserte, juhe i gulaše. Ugodan detoks!

Novi-Svjetski-Poredak.com

Češnjak je popularan širom svijeta, jer je začin pun okusa i svestrano povrće s mnogim zdravstvenim prednostima

Čak i kada se dogodi katastrofa, pažljivo pripremljeni češnjak ima nevjerojatne koristi.

Različite zdravstvene prednosti češnjaka

1. Češnjak može uravnotežiti lipide u krvi i smanjiti rizik od srčanog udara i moždanog udara – Češnjak može pomoći u smanjenju kolesterola i triglicerida lipoproteina niske gustoće (LDL), uglavnom inhibiranjem ključnog enzima kojeg jetra koristi za stvaranje kolesterola. Češnjak također može smanjiti mogućnost da lipidi u krvi uzrokuju aterosklerozu i srčane bolesti podizanjem razine kolesterola visoke gustoće lipoproteina (HDL) i smanjenjem oksidacije kolesterola LDL koji stvara naslage u arterijama.

2. Češnjak može regulirati šećer u krvi kod dijabetičara – Dijabetičari imaju kronično visok šećer u krvi, a to može uzrokovati oštećenje krvnih žila. Sa visokom razinom šećera u krvi, dijabetičari su izloženi riziku od različitih zdravstvenih problema poput sljepoće, srčanog udara, zatajenja bubrega i još mnogo toga. Smanjenje šećera u krvi pomaže u smanjenju dobivanja ovih bolesti, a pacijenti uzimaju različite vrste lijekova za ovo stanje. Češnjak je bolja opcija jer je prirodni lijek bez štetnih nuspojava.

3. Češnjak može smanjiti krvni tlak – Visoki krvni tlak (hipertenzija) uzrokuje dodatni stres na krvne žile. U vrijeme hipertenzije može dovesti do teških zdravstvenih stanja kao što su ateroskleroza, srčana bolest i moždani udar. Hipertenzija može izravno oštetiti krvne žile, što dovodi do sljepoće i zatajenja bubrega. Hipertenzija, također poznata kao “tihi ubojica”, također se pogoršava stresom. Srećom, češnjak može pomoći u liječenju hipertenzije snižavanjem sistoličkog krvnog tlaka ili tlaka u arterijama tijekom kontrakcije srčanog mišića.

Istraživanja o zdravstvenim prednostima češnjaka

Neke studije su pokazale da češnjak sadrži određene spojeve s snažnim antitumorskim djelovanjem u staničnoj kulturi i testovima na životinjama. Ali, to znači da biljka, bilo kao hrana ili kao dodatak prehrani, ima snažna antikancerogena svojstva?

Postoje i izvještaji koji sugeriraju da češnjak može ojačati imunološke funkcije. Češnjak može potaknuti aktivnosti nekih imunoloških stanica, dok neki spojevi u češnjaku mogu simulirati spojeve koji služe imunološkom sustavu da komunicira sa svojim različitim dijelovima tijela.

Istraživanje je također pokazalo da postoje spojevi u češnjaku koji mogu zaustaviti mikrobni rast. To podrazumijeva da češnjak doista može pojačati imunološki sustav. No, teško je utvrditi jesu li ti efekti pouzdani jer nisu aktivni u 100 posto vremena.

Na primjer, testovi na laboratorijskim kulturama bili su obećavajući, ali jedući češnjak nije imao nikakvog utjecaja na žene s gljivičnom vaginalnom infekcijom.

Bez obzira na nepotvrđene zdravstvene koristi češnjaka, povrće još uvijek može učinkovito regulirati lipie u krvi, krvni tlak i šećer u krvi. Ako se konzumira redovito, češnjak može pomoći više od polovice građana starijih od 50 godina, i više od 30 posto odraslih osoba općenito.

Čak i ako se rezultati razlikuju kada je riječ o tim zdravstvenim prednostima, studije na češnjaku i njegovi učinci dali su statistički značajne rezultate unatoč malim uzorcima i dobrim placebo kontrolama. To ukazuje na činjenicu da je češnjak uistinu moćan kao što sugerira njegov ugled.

Kada dođe do katastrofe, svaki prepper može učiniti sebi dobro kultivirajući češnjak u svojim vrtovima i pohraniti ga u svoje zalihe hrane.
 
NoviSvjetskiPoredak.com

Hrana. Ne samo da nam sprječava gladovanje, već i pomaže u izgradnji zdravijeg tijela

Vidite, Majka priroda je prilično pametna. Ne samo da nam je dala hranu kao način za sprječavanje gladi i umiranje, već i kao način da pomognemo u liječenju naših tijela.

Postoji u tome jedan trik: moramo znati koja nam hrana najviše koristi. To je zato što nije proučavana sva hrana i njezine prednosti osim tipičnih vitamina i minerala. Ali, neka hrana je istražena u studijama zbog njezinih izvanrednih ljekovitih svojstava.

Jabuke

U ispitivanju preko 28 studija, otkriveno je da je ovaj plod bogat flavonoidima koji poboljšavaju zdravlje kardiovaskularnog sustava i smanjuju rizik od bolesti. Istraživanje je uključivalo stotine zdravih odraslih koji ne puše, u dobi od 18 do 64 godine.

Flavonoidi su antioksidansi. I antioksidansi su tvari koje se bore protiv oksidacije vaših stanica.

Oksidacija nije dobra stvar.

Ako ste ikada vidjeli zahrđali komad metala, onda ste vidjeli što oksidacija radi. Uništava metal; pretvara ga u hrđave pahuljice.

Dakle, kada je riječ o živom tkivu, isti proces uništava stanice. Stanice stare brže. Što dovodi do toga da umiru prije. To znači da tijelo osobe stari brže nego što bi trebalo.

Naravno, vaše se stanice nikad neće pretvoriti u hrđu. No, budući da oksidacija znači da stanice stare brže nego što treba, to je razlog zašto ljudi koji ne dobivaju dovoljno antioksidansa pate od prijevremenog starenja.

Srećom, jabuke to sprječavaju. Njihovi antioksidansi pomažu neutralizirati ‘slobodne radikale’ koji oksidiraju stanice. To sprječava oksidacijsko oštećenje. Dakle, ako to možete spriječiti, imate snažnog saveznika u borbi da spriječite bolesti i prerano starenje.

Med

Provedena je studija koja je pobliže istražila med. Ono što su otkrili bilo je prilično nevjerojatno: otkrivene su moćne probiotičke bakterije pod imenom ‘Lactobacillus kunkeei’.

Zbog ove bakterije, testirani med je stimulirao nešto što se zove “proizvodnja imunoglobulina A (IgA)”.

I njegovi su učinci otkriveni čak i kada je med grijan na temperaturu koja je ubila velik broje ove bakterije. To znači da čak i pasterizirani med može pomoći imunološkom sustavu da odradi svoj posao bolje i ostane snažan.

Bijeli luk

Bijeli luk sadrži više od 26 vitamina, minerala i spojeva koji uvelike poboljšavaju vaše zdravlje. Potiče cirkulaciju, jača imuni sustav, i čak sadrži i kvercetin. A kvercetin može spriječiti rak.

Bijeli luk je također pun još jednog protuupalnog spoja: sumpora. Sumpor pomaže ublažavanju stanja kao što je astma. Također pomaže u sprječavanju alergijskih reakcija i prehlade.

Kurkuma

Spoj pronađen u kurkumi nazivom „kurkumin” učinkovito suzbija hepatitis, herpes, gripu, HIV-a i HPV, bez negativnih popratnih pojava. Kurkumin također ograničava rast raka, rješava lišaj panusa i liječi dijabetes tipa 2. Čak i sprječava Alzheimerovu bolest i demenciju.

Origano

Većina ljudi jedino poznaje origano kao ključ ljekovitosti u talijanskoj kuhinji. Kako se ispostavlja, oregino je vrlo koristan u borbi protiv infekcija.

Spoj u origanu pod nazivom “karvakrol” izvor je njezine snage i ta supstanca se pokazalo da ubija superbakterije – bez razvoja otpornosti na antibiotike.

Kako bi dobili najjače antibakterijske pogodnosti origana, potrošači bi htjeli koristiti ‘ulje origana’. Često se nalazi u trgovinama zdrave hrane i ne zahtijeva recept za kupnju.

Prevencija je najbolja

Naposljetku, sprječavanje bolesti je bolje i učinkovitije od oporavka od nje. Obavezno držite ove prirodne lijekove u svojoj kući i koristite ih za optimalno zdravlje. Vaše tijelo će vam zahvaliti na tome.
 
NoviSvjetskiPoredak.com

Neprijatne simptome upaljenog grla možete ukloniti na lak način. Predstavljamo vam recept za učinkovit lijek koji će vas osloboditi tegoba

Sušeni đumbirov prah ima oštar okus, a sastojak je mnogih curry mješavina i najčešće se dodaje u tijesto.

Možemo ga pronaći kandiranog u komadu, ili ušećerenog u sirupu pod nazivom “đumbirova šljiva”. Svježim đumbirom možemo začinjati gotovo sva jela od mesa, peradi , ribe, juhe, variva i ukuhano voće.

Komad oguljena korijena se kuha s jelom i naposlijetku ukloni ili se sitno nariba. Aroma će biti intenzivnija ako se korijen samo dobro opere četkom i neoguljen dodaje jelu (narezan ili nariban).

Od naribanog đumbira se priprema čaj koji ugodno zagrijava cijelo tijelo, ili se dodaje slatkim jelima i tijestu za kolače.

Osobita ljubav Engleza prema tom začinu potječe iz kolonijalnog doba, pa tako rado pripremaju mirisno pecivo “Ginger Bread” (đumbirni kruh, zapravo medenjaci) ili omiljeno fermentirano piće “Ginger Ale” (đumbirno pivo).

Donosimo vam recept protiv grlobolje.

Potrebno je:
4 šalice vode
8 kolutova đumbira (debljine 5 milimetara)
4 češnja češnjaka
2 žlice soka od limuna

Nožem izgnječite češnjak tako da pusti tekućinu. Izgnječeni češnjak i kolutove đumbira stavite u 4 šalice vode i kuhajte tako da vri bar 10 minuta.

Čaju dodajte sok od limuna prije konzumiranja, a možete ga i procijediti. Pijte napitak čim se pojave simptomi natečenog grla, mada se preporučuju bar dvije šalice na dan.

Prije upotrebe prirodnih lijekova posavjetujte se sa liječnikom.
 
(vestinet.rs,wikipedia)

Za prevenciju nekih lijekova bolje je koristiti prirodne lijekove. A vjerovali ili ne određeni prirodni lijekovi se skrivaju upravo u vašoj kuhinji

Antibiotici zauzimaju vodeće mjesto u ukupnoj količini propisanih lijekova. Stoga je logičan zaključak kako se neprestanom kupovinom antibiotika financiraju farmaceutske kompanije.

No, ukoliko pretjerano konzumirate antibiotike, utoliko postoji šansa da se stvori i otpornost prema njima. Za prevenciju nekih lijekova bolje je koristiti prirodne lijekove. A vjerovali ili ne određeni prirodni lijekovi se skrivaju upravo u vašoj kuhinji.

Luk 

Nema kućanstva u kojem se ne nalazi luk. On naime, smanjuje upalu i liječi infekciju. U luku se nalazi određeni spoj naziva kvercetin koji sprječava rak. A bori se protiv slobodnih radikala koji su zaslužni za razvoj velikog broja bolesti.

Češnjak 

Visok udio antioksidansa u češnjaku zaslužan je za to da je odličan borac protiv bakterija i infekcija.

Kupus

Kupus ima strašno puno vitamina C. Samo jedna šalica kupusa daje 75% dnevnih potreba za tim vitaminom.

Jabučni ocat

Ima mnogo antibiotskih i antiseptičkih svojstava. Pomaži u raznim stvarima, od kontrole težine te snižavanja kolesterola.
 
(dnevno.hr)

Zaboravite na gripu. Juha koja se temelji na više od 50 češnja češnjaka, luka, timijana i limuna će uništiti gotovo bilo koji virus koji se nađe na njezinom putu, uključujući prehladu, gripu, pa čak i norovirus

Dok kišemo i kašljemo ma šiti kroz ove mračne mjesece zaraznih neugodnosti, češnjak je hvaljen zbog svojih moći da zaustavlja viruse u svojim dnevnim radnjama.

On je stekao ugled kao borac protiv virusa zahvaljujući jednoj od svojih kemijskih sastojaka, alicinu.

Nedavni i značajan nalaz sa Univeziteta Washington State pokazuje da je češnjak 100 puta učinkovitiji od dva najpopularnija farmaceutska antibiotika u borbi protiv bolesti koje uzrokuju bakterije najčešće odgovorne za bolesti uzrokovanih hranom.

Kada se češnjak drobi, alin postaje alicin. Istraživanja pokazuju da alicin pomaže sniziti kolesterol i krvni tlak i pomaže u sprječavanju stvaranje krvnih ugrušaka.

Češnjak može smanjiti rizik od razvoja ateroskleroze (otvrdnjenja arterije). Spojevi u ovoj poznatom lijeku ubiti mnoge organizme, uključujući bakterije i viruse koji uzrokuju bolove u uhu, gripu i prehladu.

Istraživanja pokazuju da je češnjak također učinkovit protiv probavnih tegoba i proljeva. Štoviše, daljnja istraživanja ukazuju na to da ova poznata biljka može pomoći u sprječavanju pojave raka.

‘Ovaj kemijski poznat je već dugo vremena zbog svojih anti-bakterijskih i anti-gljivičnih specifičnosti”, kaže Helen Bond, konzultant dijetetičar i glasnogovornica britanske Dijetetičke Asocijacije.

“Zbog toga, ljudi pretpostavljaju da će pojačati njihov imunološki sustav. Mnogo ljudi jednostavno gnječi češnjak, miješa s maslinovim uljem i maže na kruh.

Doista, znanstvenici su i dalje podijeljeni po sposobnostima češnjaka u borbi protiv prehlade i gripe. U ožujku prošle godine, glavna istraga globalne istraživačke organizacije, Cochrane Database, pokazala je da se povećanim unosom češnjaka tijekom zime može smanjiti trajanje simptoma prehlade – od pet i pol dana do četiri i pola.

No, izvješće, koje je uzelo u obizir sve dosadašnje znanstvene studije o češnjaku, reklo je da nije mogao izvući čvrste zaključke, jer je tu nedostatak velikih autoritativnih istraživanja.

Problem je da farmaceutske tvrtke nisu zainteresirane za pokretanje velikih i skupih istraživanja – kao što to čine sa obećavajućim novim lijekovima. – Jer ne postoji ništa u češnjaka što mogu patentirati.

Modificirana juha od češnjaka

za 4 osobe:

• 26 češnja češnjaka (neoljušten)
• 2 žlice maslinovog ulja
• 2 žlice organskog maslaca (krava hranjena travom)

• 1/2 žličice kajenskog papra u prahu
• 1/2 šalice svježeg đumbira
• 2 i 1/4 šalice narezanog luka
• 1 i 1/2 žličice nasjeckane svježe majčine dušice
• 26 češnja češnjaka, (oljuštenog)
• 1/2 šalice kokosovog mlijeka
• 3 i 1/2 šalice organskog povrća za juhu
• 4 kriške limuna

Zagrijte pećnicu na 170 stupnjeva C. Stavite 26 češnja češnjaka u malu staklenu posudu za pečenje. Dodajte 2 žlice maslinovog ulja i pospite morskom soli.

Pokrijte posudu za pečenje čvrstom folijom i pecite dok češnjak ne postane zlatno smeđ i mekan, oko 45 minuta. Stisnite češnjak između prstiju da bi se oslobodili ljuske. Prebacite češnjak za malu zdjelu.

Rastopite maslac u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte luk, timijan, đumbir i crvenu papriku u prahu i kuhajte dok luk ne postane proziran, oko 6 minuta.

Dodaj pečeni češnjak i 26 sirovog češnja češnjaka i kuhajte oko 3 minute. Dodajte povrće za juhu; pokrite i pirjajte dok češnjak ne postane mekan, oko 20 minuta.

Malo po malo, blenderu napravite pire od juhe dok ne postane glatka. Vratite prie juhe nazad u tavu; dodajte kokosovo mlijeko i dalje kuhajte. Začinite s morskom soli i paprom za boljiokus.

Iscijedite sok od 1 kriške limuna u svaku zdjelu i poslužite.

Može se pripremiti jedan dan unaprijed. Pokrijte i stavite u hladnjak. Zagrijste na srednje jakoj vatri, povremeno miješajući.***

Povijest i češnjak

Grci su se zalagali za češnjak kojim su liječili skoro sve, od stvrdnjavajućih infekcija, bolesti pluća i krvnih žila, do liječenja od uboda insekata, pa čak i liječenje gube.

Rimljani su hranili vojnike i mornare češnjake kako bi poboljšali njihovu izdržljivost. Dioskorid, osobni liječnik cara Nerona, napisao je pet knjiga veličajući vrline češnjaka.

Jedan od najzanimljivijih novijih nalaza je da češnjak povećava ukupnu razinu antioksidansa u tijelu.

Znanstveno poznat kao Allium sativa, češnjak je bio poznat kroz povijest po svojoj sposobnosti da se bori protiv virusa i bakterija.

Louis Pasteur je naveo 1858. godine da su bakterije umrle kad su došle u dodir sa češnjakom. Od srednjeg vijeka na ovamo, češnjak se koristi za liječenje rana, zdrobljen ili narezan i primijenjen izravno na rane da inhibira širenje zaraze.

Rusi imaju svoj naziv za češnjak – ruski penicilin.
 
(NoviSvjetskiPoredak.com)

Iako nije tako poznat kao bijeli kolega, crni češnjak uživa porast popularnosti u gastronomskim krugovima i na polju alternativne medicine

Predstavljen na zdravstvenim i prehrambenim tržištima prije oko 5 godina od strane Koreanaca, češnjak postaje “crni češnjak” kroz proces koji traje mjesec dana i fermentacije pod strogo kontroliranim uvjetima topline i vlage.

Zdravstvene koristi fermentiranog crnog češnjaka su krišom promatrali praktikanti narodne medicine, travari i ostali.

Rak i kolesterol

Proces fermentacije koji traje mjesec dana doprinosi stvaranju neke vrste super-češnjaka.

Spoj S-Alilcistein, prirodni sastojak svježeg češnjaka i derivat amino kiseline cisteina, pronađen je u znatno većim koncentracijama u crnom češnjaku, a smatra se da puno bolje pomaže u ravnoteži kolesterola i smanjuje rizik od raka.

Alilcistein ​​pomaže u apsorpciji aktivnih ljekovitih tvari češnjaka, alicina, pomažući da se lakše metabolizira.

Antioksidansi, slobodni radikali i oksidacija

Bijeli luk je korištena stoljećima zbog svojih ljekovitih svojstava. Poznato je da češnjak sadrži antimikrobna, antibiotička i anti-gljivična sredstva puno bolja nego ijedan lijek na recept.

Češnjakov aktivni sastojak, alicin je poznat po tome što posjeduje visoke razine antioksidansa, a crni češnjak, utvrđeno je da imaju dvostruko veća antioksidativna svojstva konvencionalnog češnjaka. Antioksidansi štite stanice od bolesti i smatra se da usporavaju proces starenja.

Budući da je crni češnjak postao tako moćan u svojim svojstvima kao rezultat procesa kroz koje je prošao, te dobio povećani nivo zaštitnih antioksidansa koji štite tijelo od slobodnih radikala, on bi bio gotovo idealna hrana kao podrška kardiovaskularnom sustavu, te za osujećivanje kroničnih bolesti.

Slobodni radikali oštećuju stanice, što dovodi do bolesti srca, Alzheimera, problema s cirkulacijom, reumatoidnog artritisa, raka, autoimunih i drugih kroničnih bolesti.

Jačanje kardiovaskularnog sustava i zaštita imunološkog sustava

Hraneći se svakodnevno, uključujući i crnu češnjak možete poboljšati cirkulaciju krvi, sniziti visoki krvni tlak i pomoći u sprečavanju glavobolja.

Crni češnjak razrjeđuje krv, on se ponaša kao kurkuma, đumbir i druge slične biljake kako bi se smanjio unutarnji pritisak na krvne žile koje mogu uzrokovati začepljenje. Kao i kod bijelog luka, redovita konzumacija crnog češnjaka također pruža podršku imunitetu i pomaže u sprječavanju prehlade i gripe.

Miris i okus crnog češnjaka

Proces fermentacije smanjuje opor miris i jak okus čini crni češnjak jestivim za neke koje to prije nisu radili, a daleko više poziva druge ljude koji ga koriste svakodnevno za ozdravljenje. Okus crnog češnjaka je sličan onome sušenog voće, dimiljen, sladak i malo gumast.

Konvencionalni češnjak – čak i zamrzute sušene kapsule – šire jak miris češnjaka koji se osjeti, uzrokujući nepoželjan miris tijela i daha. Crni češnjak nema taj jak miris mirisa bijelog češnjaka i mogu se konzumirati u velikim količinama.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
(NoviSvjetskiPoredak.com)

U kulinarstvu je češnjak nezaobilazan, u medicini, također, njegova primjena može biti alternativa mnogim lijekovima …

Za vas smo izdvojili još nekoliko načina primjene češnjaka.

1. Češnjak kao sredstvo protiv prištića.

Usitnjen bijel luk dodaje se u maske i losione za lice. Međutim, najjednostavniji način otklanjanja akni i prištića pomoću češnjaka jeste – brisati natečene dijelove kože lica njegovim sokom. Tako se bubuljice brzo suše i nestaju.

2. Liječenje gljivica na nogama.

Češnjak je moćno protugljivično sredstvo. Posebnu popularnost uživaju kupke sa bijelim lukom (10 češnjeva na 1 litru tople vode). Međutim, možete ih jednostavno izgnječiti, promiješati s maslinovim uljem u odnosu 1: 1, i dobivenim sredstvom mazati oboljele dijelove kože.

3. Lijek za zubobolju.

Odavno provjeren recept – staviti mali režanj češnjaka između desni i unutrašnjeg dijela obraza, pored bolnog zuba. Bol brzo nestaje.

4. Uklanjanje trna.

Trn će izaći sam ako staviti na bolno mjesto sitno nasjeckani, ili izgnječen čen češnjaka, omotati zavojem i ostaviti tako na sat vremena.

5. Ako postoji mala pukotina na staklu.

Stari provjereni način: isitnite nekoliko čenova češnjaka i istrljajte pukotinu njegovim sokom. U svakom slučaju, pukotina se dalje neće širiti.

6. Kao lijek protiv prehlade, virusnih infekcija, i za jačanje imuniteta.

U kineskoj medicini češnjak se koristi za potpuni oporavak organizma. 

Uzmite mali režanj češnjaka, stavite ga u usta i natapajte pljuvačkom, “šetajući” po usnoj šupljini. Ova procedura se radi ujutro tijekom 30 minuta, kada je u našim ustima “smetište”.

Efekt sisanja češnjaka zaista je zapanjujući. Slina, zajedno s hranjivim korisnim tvarima dospijeva u krv, čisti krvne žile i limfu. Također, češnjak jača usnu šupljinu, i desni prestaju krvariti.

Nakon procedure, češnjak treba ispljunuti i oprati zube. Ako se, i nakon pranja zubi, osjeća miris, ubaciti u usta zrno kave, ili malo peršinovog lista. Nekoliko gutljaja mlijeka će potpuno ukloniti miris češnjaka iz usta.

Zašto stavljati češnjak u usta?

- Češnjak odlično čisti krv 
– Stimulira apetit 
– Štiti od epidemije gripe i drugih respiratornih bolesti 
– Nevjerojatno ojačava imunitet 
– Koristan je kod anemije 
– Liječi kronični bronhitis 
– Pomaže kod bolesti bubrega i mjehura 
– Čisti kožu

 
(kurir,vestinet,uredio:NSP)

Dr. Richard Schultz je postao svjetski poznat liječnik koji primjenjuje drevne i jednostavne tehnike ​​iscjeljivanja koje datiraju od prije 3500 godina i zabilježene su u Bibliji

Dobio sam pisma iz cijelog svijeta i ljudi su vrlo zadovoljni s primjenom jednostavnih tehnika izlječenja koje sam opisao u svojoj knjizi i u video materijalima.

Ne želim sakriti znanje. U knjizi sam sve objasniti u detalje, tako da se svatko može vrlo brzo izliječiti kod kuće, čak i bez potrebe druge strane.

One su jednostavne tehnike za čišćenje tijela, a oni koji su malo zainteresirani mogu napraviti biljne lijekove – tinkture, kreme i ostalo, te ih primijeniti na sebi. Dao sam sve recepte i objašnjenja.

Postoji liječnik koji tvrdi da “ne postoji neizlječiva bolest”. Ovaj liječnik također tvrdi da su jedino ljudi oni koji se ne oporavie od svojih bolesti oni koji ne žele mijenjati svoje loše navike.

Vjerovali ili ne, ovaj liječnik kao osnovu svoje medicinske prakse koristi drevne principe liječenja i higijene koji su pisani prije nekoliko tisuća godina u Bibliji.

Dr. Schulz, ljudi su jedini bolesni organizmi u prirodi. Zašto je to tako?

Ja ću vas ispraviti. Ljudi ne samo da su bolesni, već i biljke i životinje koje su pod utjecajem bolesnog čovjeka. Glavni uzroci bolesti su neadekvatno stanište, nezdrava prehrana i propušteni ciljevi u životu. Čovjek je stvoren da živi u prirodi, da se bavi fizičkim radom, poput biljojeda koji se hrani svježim biljkama i uživa u ambijentu sa svojom proširenom obitelji.

Suvremeni čovjek je izabrao živjeti izvan prirode, u prljavim gradovima, bez fizičke aktivnosti, obrađuje i konzumira otrovnu hranu, koja je u velikoj mjeri životinjskog porijekla, a glavni cilj je da trči za novcem kojim će kupiti otrov koji uništava njegovo zdravlje i život.

U takvom životu čovjek nema prijatelja, i zato što on živi potpuno neprirodno logično je da se razboli od depresije, koja ustvari predstavlja upozorenje tijela, tijelo govori i kaže: “Želiš li me ubiti”

Želite li reći da je depresija najteži oblik bolesti uzrokovan neprirodnim načinom života?

Najteži pacijenti su oni koji su toliko duhovno “osuđeni” da žele umrijeti. Depresija je najčešća bolest suvremenog čovjeka, što dovodi do stanja da osoba više ne želi živjeti. Farmaceuti generiraju najveći profit na takozvanim “lijekovima” za depresiju, što samo privremeno “gasi požar”, ali ne riješava problem.

To bi značilo da u selima ne bi trebao biti bolesnih ljudi?

U selima nema ljudi koji pate od depresije, teško ćete naći depresiju, jer su ljudi fizički aktivni. No, postoje i druge bolesti, jer ljudi u selima konzumiraju nezdravu hranu, puše i piju alkohol, i ruralna sredina je ugrožena od strane medija i obrazovnog sustava, oni napuštaju selo, a oni koji ostanu živjeti na selu nemaju nikoga da bi stvorili obitelj.

Što ćete učiniti s pacijentima koji se ne žele liječiti?

Ne mogu pomoći onima koji ne žele da se liječi. No, bilo je slučajeva gdje su roditelji doveli svoju djecu, 18, 20, i zamolili me: “Dr. Schultz, spasite naše dijete, ono se želi ubiti!” Jednom, takvu depresivan djevojku, na nagovor i uz odobrenje roditelja uzeo sam u šetnju duž obale oceana u Kaliforniji.

Razgovarali smo, a djevojka mlakom i mrtvim glasom rekla da joj je “muka života i da se htjela ubiti.” Bio je mjesec siječanj. Inače, ja sam instruktor borilačkih vještina. Kada smo šetali malo dalje, odjednom sam je uhvatio jednom rukom za ruku, a drugaom rukom z anogu, i bacio je u plićaku hladnog oceana.

Ona je počela vrištati: “Jesi li ti lud !? Pokušavaš li me ubiti?” Rekao sam joj da izađe na obalu i otrči zajedno sa mnom u moj ured i promijeni odjeću. Bila je ljuta, no ja sam bio oduševljen kada je rekla: “Doktore, kako nazvate ovu terapiju, osjećam se puno bolje”

Rekao sam joj da je to “hidroterapija” – drevna terapija koja poboljšava cirkulaciju krvi u cijelom tijelu, posebno u mozgu onih koji su depresivni, a kada dodate fizičku aktivnost – plivanje i trčanje u moj ured, onda su rezultati sjajni.

Objasnio sam njoj i njezinim roditeljima da oni mogu primijeniti hidroterapiju u svojoj kadi ili tuš kabini, jedna minuta vrućeg tuša pa hladan tuš, i tako naizmjenično sedam puta, i da treba hodati, plivati, trčati, voziti bicikl, i da će depresija će nestati. Ona je slušala mene i nikada više nije imala problema s depresijom.

Naravno, takve “tehnike” poput hidroterapije se rijetko koriste, samo u najtežim slučajevima i na inzistiranje skrbnika.

Znamo da je se vrlo često u Bibliji koristi liječenju vodom. Da li vrijedi hidroterapija u u liječenju svih bolesti?

Hidroterapija je moćna tehnika, ali ona nije dovoljna. Prvi korak u liječenju bolesti je čišćenje tijela. Dakle, tijelo se treba očistiti od toksina, tako da bi moglo biti izliječeno. Glavni zagađivač je najčešće debelo crijevo, i ono treba biti pročišćeno na prvom mjestu. Imao sam pacijente koji su patili od glavobolje sedam godina.

I kad sam očistio njihovo debelo crijevo, glavobolja se odmah prestala. Dakle, samo zatvor može biti uzrok glavobolje. Onda se čiste i drugi organi, posebno jetra, koja je glavni filter u organizmu, i žučna vrećica, bubrezi, mjehur i drugi.

Koje tehnike koristite da bi očistili tijelo?

Koristim isključivo biljke iz prirode. Za čišćenje debelog crijeva jabuke i šljive su najbolji. Ja ih dajem ljudima u vidu iscijeđenog soka. Za čišćenje jetre koristim biljne čajeve i tinkture, za čišćenje bubrega koristim UVA i mogu se koristiti i sokovi od naranče i limuna sa maslinovim uljem, koji su izvrsni za izbacivanje bubrežnih kamenaca.

U Bibliji piše da je Bog stvorio ljude da se hrane biljkama, a također spominje “lišće za ozdravljenje.”

Čovjek je po svojoj anatomiji biljojed. Kao i drugi biljojedi, ljudi bi trebali jesti svježe biljke, jer se zbog kuhanja, pečenja i prženja uništavaju hranjive tvari u njima. Pacijentima koji su teško oboljeli se preporučuje da se prebace na iscijeđene sokove. Dakle, prvih nekoliko dana, ponekad čak i 30 dana, preporučuje se da piju samo čistu negaziranu vodu i 2-4 litara svježe iscijeđenog soka.

Nakon završenog programa sa sokom, prebacite se na sirovu biljnu hranu. Sok terapija treba trajati najmanje 5 dana. U većine bolesnika primjenjuje se 10 dana, a u najtežim slučajevima 30 dana. Sve vrijeme pacijenti konzumiraju biljke u obliku čajeva i tinktura, što dodatno stimulira imunološki sustav, cirkulaciju, čisti tijelo i potiče njihov rad i izlječenje.

Jesu li biljke tako moćne?

Itekako. Poznato je, na primjer, jedan američki trgovac iz 19. stoljeća koji je vidio snažan učinak biljaka Echinacea, koja se koristi od strane Indijanaca, a zatim je u karavani posjetio gradove u Americi, i nosio sa sobom bocu pića s Echinaceom, držeći u kavezu najotrovnije zmije u Americi.

Tada je na trgovima gradova pustio zmiju da ga ugrize pred ljudima. Nakon toga je popio napitak od ehinace i ostao zdrav, na čuđenje ljudi. Prodao je mnoge od tih boca.

Da li je Echinacea vaša omiljena biljka?

Ne! Moja omiljene biljke su češnjak i ljuta crvena paprika. Češnjak je snažan prirodni antibiotik, i dio je skoro svakog od mojih liječenja. U mojoj knjizi sam govorio o čudima ozdravljenja ove biljke.

Ljuta paprika je čudo od biljke. Ona poboljšava cirkulaciju, a to je izuzetno važno, jer kad do oboljelog dijela tijela cikulira više krvi i poboljšava cirkulaciju, a zatim djeluju stanice imunološkog sustava, hrana i drugi ljekoviti mehanizami koji može djelovati na oboljele organe. Imali smo slučajeve velikog krvarenja, koje liječnici nisu mogli zaustaviti, a nakon primjene vruće crvene paprike je krvarenje prestalo u nekoliko sekundi.

Kažete da “ne postoje neizlječive bolesti.” Što je AIDS-a?

Ja sam imao nekoliko pacijenata s AIDS-om, koji su doslovno bili u stanju raspadanja. Odmah sam ih stavio na cjelokupni program liječenja i sedam dana nakon toga, pozitivni rezultati su bili vidljivi. U takvim slučajevima, potrebno je nekoliko mjeseci ili čak godinu dana, do izliječenja.

Što je rakom, bolesti srca, dijabetesa, Parkinsonove bolesti?

Vjerujte mi da se takve bolesti mogu brzo izliječiti poput prehlade, ali samo ako je pacijent discipliniran i spreman na suradnju. Za nekoliko dana, najviše deset dana, pacijenti je oduševljen brzinom procesa ozdravljenja. Govorim o tome detaljno u svojoj knjizi.

Ima li nešto što želite istaknuti u programu liječenja teških bolesti.

Vrlo važna je podrška obitelji. Ako su pacijenti okruženi negativnim ljudima koji ih sprječavaju svojim ponašanjem, onda je to veliki problem. Neki kažu da sam previše ekstreman, jer nekim pacijentima predlažem da napuste posao u kojem su se ugušili, da napuste njihovog bračnog partnera koji ih demoralizira i duhovno uništava, ali za mene je najvažniji dio ljudskog života da se učini sve da se sačuva.

Za liječenje je vrlo važno ne razmišljati o ružnim stvarima iz prošlosti, maknuti se od loših ljudi i misliti samo pozitivno. U tom smislu je podrška prijatelja i rodbine vrlo korisna u procesu ozdravljenja.
 
KNJIGU ER. SCHULTZA MOŽETE SKINUTI NA OVOM LINKU
 
(NSP)

Kao što amiška tradicija potvrđuje, ova jedinstvena kombinacija može vam pomoći u liječenju zdravstvenih stanja kao što su astma, rak, artritis, vrijed (čir), prehlada, visoki krvni tlak i infekcije

Učinkovit je u smanjenju kolesterola, glukoze u krvi, a i ojačava imunološki sustav. Kada osjetite njegova snažna antivirusna, antibakterijska i antikarcenogena svojstva, uskoro će vam postati omiljeno piće.

Ovaj tradicionalni amiški lijek je jedan od najmoćnijih kombinacija koje pomažu u borbi protiv bolesti te podižu imunitet.

Pijte ga ujutro, prije nego išta pojedete ili popijete, kroz dva tjedna i vaš će se krvni tlak i loš kolesterol značajno smanjiti.

Sastojci:

(dovoljno za jednu dozu)

1 žličica jabučnog octa
1 žličica limunovog soka
1 režanj češnjaka, nariban
1 komad svježeg đumbira, nariban
1 žličica meda

Napomena:

Kako med ima ulogu prirodnog zaslađivača, vegani i dijabetičari mogu koristiti druge zamjene za šećer/med.

Priprema:

Pomiješajte sve sastojke zajedno.

Držite u hladnjaku i iskoristite u roku od 5 dana.

Doziranje:

Pijte tradicionalni amiški lijek ujutro, prije nego išta pojedete ili popijete. Ali budite oprezni, ne bi ga smjeli piti više od tri puta na dan.
 
*stisnite dolje desno “Titlovi” radi prijevoda ili stisnite “kotačić” i odaberite “Prijevod titla”*

 
(atma.hr/uredio:NSP)